28天暑期夏令营

现在越来越多的人把自己称为“社恐”，避免社交活动的参与，关闭不必要沟通的桥梁。在调侃和自嘲之余，其实也反映出了一个普遍存在的问题，让青少年们在安全的情况下，适当接触外部环境，离开自己的舒适圈，其实是锻炼他们表达和团队协作的好方法，也是让他们摆脱社交恐惧症的第一步，而夏令营刚好就是这样一个地方，在陌生的环境中，孩子不得不走出原来固定的社交圈，去认识更多的新朋友，跟各种各样同年龄段的人一起互动、一起生活，进行针对性的学习和培训，体验集体生活的乐趣。

【课程名称】： 28天潜能特训营

【招生对象】： 年满6-16周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病少年均可报名。

【开营时间】： 2023年7月9日至8月26号（每个星期六结营/星期天为开营）。

【教学目标】： 提高社交的能力；提升团队协作的能力；促进自我成长，培养自律独立的能力。

【环境展示】：

【课程安排】：

第1天： 进入黄埔军瀚特训营、办理入营手续、安排住宿；军人行为品质基础训练；午餐、午休；开营仪式、宣布特训营管理制度；军人形象基础训练；晚餐；内务训练（学习内务整理、叠被子、物品的摆放）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第2天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（立正稍息、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立）；午餐、午休；军事训练（军体拳训练）；团队拓展训练（培养孩子的团队意识和合作精神）；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第3天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；参观黄埔军校旧址、辛亥革命纪念馆（或者营内导师讲解黄埔军校校史、辛亥革命）；午餐、午休；军事训练（军体拳训练）；教授《爱国奉献》手语操；晚餐；军营文化：教唱军歌、拉歌；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第4天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；真人CS野战对抗；午餐、午休；军事训练（军体拳训练）；教授《跪羊图》感恩手语操；晚餐；地震、火灾等自然灾害防护避险专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第5天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练、军体拳训练；教唱军歌《强军战歌》；午餐、午休；素质拓展活动（培养学员执行力）；消防演练课程（火灾逃生演练与灭火器的使用）；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第6天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（立正稍息、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立）；自救互救课程：学习救护知识和掌握技巧；午餐、午休；军事训练（军体拳训练）；军事拓展活动（增强学员独立自强、吃苦意识）；晚餐；感恩教育专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第7天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）；午餐、午休；军事训练（军体拳训练）；素质拓展活动（培养孩子主动沟通意识）；晚餐；写作业（写日记）或观看军事题材电影；一日总结与点评；洗澡、洗漱。

第8天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）；教唱军歌《当那一天来临》；午餐、午休；军事训练：（匕首操训练）；晚餐；野外生存专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第9天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练：（匕首操训练）；午餐、午休；队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）；素质拓展活动（培养孩子执行力）；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第10天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军人行为强化训练；团队拓展活动（熔炼学员的团队协作能力）；午餐、午休；军事训练：（匕首操训练）；军事文化课程（轻武器的讲解与使用）；晚餐；网瘾、沉迷网络、手机等危害专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第11天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）；复习《爱国奉献》、《跪羊图》手语操；午餐、午休；军事训练：（匕首操训练）；军营文化生活趣味活动；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第12天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（单个军人队列动作）；自制简易兵器（拓展学员创作思维）；午餐、午休；军事训练：（匕首操训练）；军事训练（拉响警报、紧急集合、防空疏散）；晚餐；崇善课《弟子规》诵读；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第13天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练：（匕首操训练）；队列训练（三大步伐：齐步的行进与立定）；午餐、午休；军事训练：（军体拳训练）；素质拓展活动（培养孩子领袖领导能力）；晚餐；感恩教育专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第14天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练：（匕首操训练）；军事训练：（军体拳训练）；午餐、午休；军营文化生活（营区大扫除、晒被子）；休整、整顿纪律训练；晚餐；写作业（写日记）或观看军事题材电影；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第15天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练：（匕首操训练）；军人行为强化训练；午餐、午休；军事训练：（军体拳训练）；军事拓展活动（增强安全意识、居安思危）；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第16天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练（防卫术训练）；午餐、午休；队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）；安全防范训练（防范陌生人、正确自救与报警）；晚餐；崇善课《弟子规》诵读；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第17天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练（防卫术训练）；队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）；午餐、午休；复习：军体拳、匕首操；军营文化生活：拔河比赛；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第18天：起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）；野外生存训练之搭建帐篷；午餐、午休；军事训练（防卫术训练）；素质拓展活动（学习换位思考、懂得尊重他人）；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第19天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练（防卫术训练）；队列训练（三大步伐：跑步的行进与立定）；午餐、午休；野战军事拉练、急行军；体能综合训练；晚餐；珍爱生命、远离毒品专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第20天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军体拳、匕首操、防卫术综合训练；野外生存训练之钻木取火；午餐、午休；体验特种兵战术课程；特种兵教官教授示范擒拿格斗技巧；晚餐；感恩教育专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第21天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军体拳、匕首操、防卫术综合训练；野外生存训练之钻木取火；午餐、午休；体验特种兵战术课程；特种兵教官教授示范擒拿格斗技巧；晚餐；感恩教育专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第22天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练（短棍术训练）；午餐、午休；队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第23天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练（短棍术训练）；教唱军歌《严守纪律歌》；午餐、午休；队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）；手榴弹讲解与投弹体验；晚餐；崇善课《弟子规》诵读；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第24天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）；素质拓展活动（学习执行能力与领导能力）；午餐、午休；军事训练（短棍术训练）；两公里轻装越野；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第25天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）；特种兵课程之穿越封锁线；午餐、午休；军事训练（短棍术训练）；军事趣味游戏（紧急出动、炮火袭击、千里奔袭）；晚餐；知礼因果励志课、人生规划；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第26天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事训练（短棍术训练）；队列训练（三大步伐：正步的行进与立定）；午餐、午休；军营文化生活：拉歌比赛；军营文化生活：才艺大比拼；晚餐；写作业（写日记）；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第27天： 起床、洗漱、整理内务、出早操；早餐；军事综合训练（军体拳、匕首操、短棍术）；素质拓展活动（增强孩子自信、坚强信念）；午餐、午休；对列综合训练（单个军人动作、三大步伐）；体能综合训练；晚餐；感恩教育专题讲座；一日总结与点评；洗澡、洗漱；熄灯就寝。

第28天： 起床、洗漱、整理内务、收拾行李；早餐；复习、预演（所有队列动作、拳术、感恩手语）；结营仪式、会操表演；合照留影、离营。

【活动内容】：

1、技能训练： 塑造坚强，刚毅，守纪，紧张，服从的品质，培养讲形象，爱卫生，懂礼貌，自立能力，养成良好的行为习惯及日常生活习惯。

2、心理辅导训练： 辅导员为学员分析矫正自私偏激，自卑寡言，怕苦怕累的负面心理，针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，提升学员综合素质。

3、拓展训练： 塑造坚强，刚毅，守纪，紧张，服从的品质，培养讲形象，爱卫生，懂礼貌，自立能力，养成良好的行为习惯及日常生活习惯。

4、户外生存训练： 培养学员坚韧不拔，勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给学员们无穷回味，锻炼意志，增强体质。

5、自救互救训练： 培养学员独立自主，生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。

6、情感培训训练： 培养学员懂得知恩，感恩，报恩，做社会的有用之才。

【教学优势】：

1、安全保障，生活保障，效果保障；

2、先进培训理念，强大课程师资团队；

3、把快乐和学习进行到底，拓展视野，习惯养成，自立自强，励志感恩；

4、学员满意度保障，课程实施质量保障。