胆子小，凡事鼓不起勇气怎么办?-勤学培训网

　　胆子小，凡事鼓不起勇气怎么办?

　　我们知道，信心的力量是可以压倒胆小心理的。一个人的内心有两大力量:恐惧和信心。它们争夺对心智的控制力，但信心的力量更大，它是一种令人不可思议的神秘的因素，是战胜胆小心理行之有效的治疗剂。佛山小编提示：一些不畏艰险、勇敢坚强的英雄形象可以鼓起你战胜怯弱心理的勇气。

　　不要把忧虑和惧怕隐藏在心中。有些同学对一些事鼓不起勇气，总把惧怕感深藏在心中，不肯坦白说出来。其实这种办法是很愚蠢的。内心有惧怕，应该尽量坦白地讲出来，这不但可以给自己从心理上找出一条出路，而且也有助于恢复头脑的理智，把不必要的忧虑除去，同时找出消除胆小心理的办法。

　　多参加集体活动，尤其是体育活动。这样一可以锻炼自己健康的体魄和开朗、活泼的性格，二可以磨砺意志，有助于你克服胆小心理。对与你有关的每一件事物，你心中都要默念:“我有信心，我真的很有信心。”平时，你也要注意掌握一些锻炼自己胆量的小技巧，佛山小编举例：开会时挑前面的位子坐;与别人谈话时敢于正视对方的眼睛;培养在公开场合当众发言的能力;步行时走快25%的速度，等等。

　　不要害怕困难。记住，一个人遇到困难往往是成功的先兆，只有鼓起勇气，不怕困难的人，才能战胜忧虑和恐惧。许多科学家不怕失败、反复实验取得成功的例子，应该成为你激励自己鼓起勇气的榜样力量。

　　生活是复杂的。在你的生活道路上，有太阳，也会有乌云。你随时会而临来自各方面的困难，甚至威胁。佛山小编提示：每个小学生都要建立“自强”的信心，不断锻炼自己的性格，敢于同各种困难和威胁作斗争。你不应该胆小，你应该是生活的强者。