孩子最近有点急躁怎么办

　　
导语：孩子最近有点急躁怎么办？孩子时常会出现一些急躁情绪，有时候还会和家长闹上了“冷战”，作为家长应该这样帮助孩子管理急躁的情绪呢？

　　一、要了解孩子的急躁情绪来源

　　孩子的急躁情绪很大一部分来自于学习。学习可以说是占据了孩子生活的绝大部分时间和精力，孩子学习不好会被老师批评，被同学小瞧，被家长抱怨和指责，这样孩子就会时常处于挫败、害怕等情绪状态中，当孩子接收到来自于外界的压力时，还会出现急躁情绪。

　　孩子急躁情绪的另一个来源是孩子身体、身心出现了成长的现象，青春期的孩子身体会发生明显的变化，男孩子声带的变化，第二性征的成熟，或者女孩子身体发胖或者脸上长出了青春痘等等。孩子心理成长跟不上心理的成长，就会给孩子带来急躁的情绪。

　　还有来自人际交往对孩子的急躁情绪影响。比如孩子被同学欺负或者跟同学打架、被老师批评、谈恋爱被甩、亲子关系不好等等，孩子的情绪都会受到影响，而且也会有大波动。

　　二、家长如何帮助孩子管理情绪呢?

　　首先，家长要做到接纳孩子，无论孩子年龄有多小，也有自己独立的人格，也有自己的见解，家长都要做到尊重孩子。第二，家长要学会细心观察孩子。解读孩子的情绪，当孩子有急躁的情绪出现，家长就要帮助孩子缓解急躁的情绪。

　　三、要真诚对待孩子的情绪。

　　家长不要摆架子。也许在家长看来很小的事情，在孩子那里就是大事。所以。家长千万不要用自己的角度去看待孩子，这样会把孩子越推越远。因为孩子感觉家长不理解他。