如何进行右脑训练

对于右脑开发来说，年龄越小的婴儿具有极强的学习能力，但随着年龄的增长，要及时刺激大脑发育、培养、巩固、输入更多的信息。以下是博沃小编为您整理的如何进行右脑训练的相关内容。

形象控制法-是由日本能力开发研究所所长保坂荣之介先生总结提出的。坂本先生依据大量的研究和个案分析，总结出一套开发大脑功能，提高记忆力和集中注意力的有效方法，这套方法简称为形象记忆法。这套方法不仅具有很强的科学性和实用价值，而且步骤简明，便于操作。

这套方法在日本发表后受到教育、企事业各界的热烈欢迎，按照形象控制法进行训练的人，能够大幅度地提高记忆力和集中注意能力，从而大大提高了工作和学习效率，接受训练的学生非常明显地提高了学习成绩。林肯那强烈的求知欲和出色的记忆力，似乎是由于他儿童时代的回忆。

每当他要学习知识，或要记忆某一事物时，头脑里总会回想起少年时代坐在树桩上听慈祥母亲讲故事那种欢乐愉快的情景，以及给予他的激励。这个故事是不是可以说明，在良好的心境下学习，学习效率非常高。形象控制法就是抓住身心轻松愉快和树立信心这两个关键点，进行提高记忆力的训练。

形象控制法的训练步骤和具体要求：形象控制法分为准备阶段和四步练习。准备阶段，就是要明确目的。首先要明确你想要提高记忆力的目的是什么，实际要求是什么，要既明确又具体。许多练习者往往口答得很笼统，他们说：“我的目的就是想要提高记忆力。”这样回答不行，不会收到良好的训练效果。必须有具体而实际的要求。

右脑激活与全脑开发、潜能激发道具：八点钟的太阳训练法，图像训练法被证明是行之有效的激活右脑的最简单易行的方法之一，而早晨8点钟的太阳，光线温和有力且伤害不到眼睛，是一种激活右脑、进行图像训练的最方便使用的道具，与使用橙色卡和曼陀罗卡进行图像训练相比较来说，早晨的太阳更加方便和高效。

训练方法：找一个确保不受打扰的空间和空气清爽、安静的地点，全身放松，面向太阳，注意力集中，瞪眼(不要眨眼睛)观看太阳30秒钟，然后闭上眼睛，呈现脑中残像，直至看到完整的太阳形状;然后睁开眼睛，看太阳5秒钟，再闭眼，在眼前呈现太阳的形状，如此重复数次，直到太阳的形状可以在闭眼的时候发生形状和色彩的变化。

一开始可以选择没有被遮挡的太阳，后来可以选择有树枝或者建筑物半遮挡的太阳，这样可以形成富有变化的太阳形状。每天坚持练习30分钟，不但可以激活右脑，还可以忘掉身边的烦恼，升华自己的精神，让自己变成一个全脑型的人，一个专注的人，一个过目不忘的人，一个能够做到一目十行的人，一个富有创造力和想象力的人。

波动速读

波动速读法不是普通的速读法，它以迅速激活右脑为目的，能让孩子在3至5分钟看完一本书，并复述出核心内容80%以上。帮助孩子实现“爱读书、高效率、学习好、不痛苦”的梦想。

照相记忆

照相记忆，是一种右脑记忆，掌握了这种记忆法的人拥有照相般的记忆能力，当你想要记住什么内容时，无论文字还是图片，都可以当成图像摄入脑中。通过训练掌握超右脑照相记忆能力之后，学习效率就能够提高数十倍。

更好专注力训练

记忆是知识的仓库，专注力是知识的门户。没有专注力就会视而不见、充目不闻，就接收不到信息，也就没有好的学习成绩。更好专注力不同于普通专注力训练，是一种更深层次的专注力训练。

现代医学研究指出，大脑左右对称，左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维，右脑则进行直觉和感觉方面的思维，为打破孩子这种左右脑不平衡状态，家长必须对幼儿右脑进行特殊开发教育，在生活中有意识进行训练。

要想让孩子成才成人，父母一定要不厌其烦的教导好孩子，孩子的早期教育异常重要，0到6岁期间孩子的大脑发育将完成65%。

如果在这个时期父母辛苦一点把孩子的潜能开发出来，孩子将受益一生，而现在的父母，特别市农村的孩子父母，不懂不了解婴儿。

以为孩子小不懂事，等到五六岁送到幼儿园再开始学习，那个时候就真的晚了，孩子天才般的大脑就此被淹没，切记切记。

大家可以学学中国早教之父冯德全教授是怎么教育孩子，为什么在他们的教导下，孩子如此出色，为什么有的孩子十一二岁就能上品牌大学。

为什么有的孩子十岁不到就可以拿到高级的竞赛奖项，孩子的潜能无穷无尽，一定要在6岁之前给自己的孩子开发一点潜能出来。