如何激发孩子的自信心-勤学培训网

如何激发孩子的自信心？“补强法则”是美国加州大学的哲学博士詹姆斯·多伯林提出来的。他这样解释其中的含义：在日常生活中，当一个人的行为得到满意的结果时，那么，这种行为就会重复出现。同样，当孩子受到他人的认可时，孩子的自信心就会被激发出来，从而会不断地重复这种令人满意的行为举止，直到成功地摆脱自卑心理，成为积极上进的好孩子。

根据这种理论原则，孩子需要在心理上不断地获得自我价值的肯定，以便获取前进道路中必不可少的原动力。让孩子走出自卑的心理阴影，重新树立起自尊与自信，在这一过程中，自我肯定无疑显得更重要。下面就给家长提供几个简单易行且行之有效的方法，以此来帮助孩子学会自我肯定。

方法一：家长适当降低标准，鼓励孩子大胆去做

其实，有些孩子一开始并不自卑，或是自卑心理并不严重，之所以后来会变得自卑甚至越来越自卑，一个很重要的原因就是有些家长的要求过高，事事都要求孩子做得周全细致，稍有不如意便会对孩子进行严厉的批评、指责。长时间如此，孩子就会在潜意识中对自己做出否定：我的脑袋不聪明；这个事情我很可能会做不好；别人就是不大喜欢我……

解决之道：要让这类自卑的孩子学会自我肯定，首先要帮助他们从自己的日常行为中获得一定的满足和动力。家长千万不要奢求孩子面面俱到地去做好每一件事情，应该先鼓励孩子大胆去做，在孩子做事情的过程当中，家长要细心地观察，哪怕是发现一点值得肯定的地方，家长都要当面给予表扬，从而慢慢地增强孩子的自信心。要让孩子懂得这样一个道理：做该做的事情，并要努力把它完成好，这本身就已经是一种成功，同时也是对自身价值最高的肯定。

方法二：变更表扬的主语

家长在夸奖孩子时，往往会这样说：“你今天用彩笔画出了这么漂亮的画，我真为你感到自豪！”其实这种表扬方式的力度并不大，且不能够充分有力地帮助孩子认识到自己的行为是正确的，是值得肯定的。

解决之道：家长在表扬孩子的时候，要有意识地变更表扬的主语，学会将“我”改成“你”，把家长对孩子的赞扬改变成孩子对自己的赞扬。例如：“你今天用画笔画了这么漂亮的画，你一定为自己感到自豪吧！”虽然这是一种简单的变化，但是能让孩子充分地意识到自我存在的价值，在以后的生活中，他就会重新树立起自信心，敢于大胆地去实践自己心中的想法及理想。

方法三：鼓励孩子正确对待批评

作为家长，往往很清楚孩子的想法，当孩子存有极强的自卑感时，家长就要在他的身边不断地鼓励他、支持他，让他听到更多表扬的声音。但是，当孩子离开家长的身边，走进幼儿园或学校的时候，老师和小伙伴、同学就不一定会了解他的想法，更不可能总是鼓励他。

解决之道：当孩子因为做错事情或因某些缺点而受到批评的时候，家长不妨直接告诉孩子，对待批评的最好办法就是去面对它，从中找出错误的所在，并及时改正。明智的家长会告诉孩子，错误和失败是前进的阶梯，因为改正错误之后，你才会取得新的进步，而且在以后的道路上，每当再遇上同样的困难时，你就知道该如何面对了。让孩子正确看待批评能让孩子从内心深处接受自己、看清自己，对自己做出全面客观的认识，之后更有助于孩子在内心深处产生不断前进的动力。

方法四：强化孩子的自我肯定

许多有自卑心理的孩子，在他们的内心深处对自己的自我肯定其实往往是很偏激、不正确、不稳定的，很可能刚刚才建立起来的自信心，由于受到外界某件事情的刺激，顷刻间自信就又会瓦解。针对这种情况，孩子很需要得到外界经常且持久的自我肯定。

解决之道：强化孩子自我肯定的方法有很多，比如将一本精致的日记本取名为“功劳簿”，家长可以要求孩子在这个特殊的本子上记下自己成长的点点滴滴，即使孩子取得的成绩不是很好，进步也不是很多，但也要让孩子全部记录下来。告诉他，你付出的努力已经很多了，所以只有你有资格记下自己小小的“功劳”；还可以采用激励法，给孩子准备一些特别但实用的小礼物，如画册、玩具、小人书等，每当孩子取得一定的进步或是做了一件令他感到自豪的事情时，他就有资格获得礼物；第三种办法就是教孩子以一种“自言自语”的方式不断地对自己做出赞扬或是肯定，特别是遇到困难、不知所措的时候，更要鼓励他对自己说：“我不是一个害怕困难的孩子，来吧，让我再试一次。”

在此需要注意的是，虽然自我肯定有着独特的作用，但它并不是一剂万能药。家长千万不要鼓励孩子在任何时候都使用自我肯定，一定要跟孩子解释清楚，使用自我肯定是需要把握一个度的，也就是说在使用自我肯定的时候，要学会分清时间、场合以及具体的事件，针对具体情况的不同，需要使用不一样的处事原则、标准和尺度。

家长要清醒地意识到，世界上即使有再好的良药，但如果服用的剂量过多、过猛的话，就会不利于病情的好转，所以要防止孩子过多地使用自我肯定。假如孩子没有分清其中的界限，那么，就很可能变成一个没有自知之明、不分是非、甚至唯我独尊的小霸王。这样的话，自我肯定就失去了应有的价值，结果也会适得其反了。