如何才能和孩子进行良好的沟通

现在很多的家长都感觉自己的孩子太不听话了，太难管了，说什么也不听，不是一言不发，就是对自己发脾气，实在让人头疼，根本无法和孩子进行沟通交流了，其实孩子有这样的表现，家长应该从自身找毛病，而不是埋怨孩子，那么如何才能和孩子进行良好的有效沟通交流?以下是小编为您整理的如何才能和孩子进行良好的沟通的相关内容。

态度和蔼真诚：家长和孩子沟通态度要和蔼，真诚，让孩子感觉你确实有很多的话要和他说，要和他交流一下，你的态度和蔼，表现的比较真诚，孩子才愿意和你谈心，相反，如果你板着个脸，一看就是生气了，要指责自己了，孩子是不会和你说出心里的话的，别小看孩子，他们都是比较会察言观色的。

要了解孩子：家长要比较的真正了解孩子，许多家长都认为我自己的孩子我还不了解吗?其实很多家长是不了解孩子的，不了解孩子的真正想法，心理发展趋势，叛逆和青春期，总认为孩子不听话，却不知道是自己不了解孩子造成的，所以一定要多关注孩子，关心孩子，才能逐步了解孩子，为以后的沟通交流打下基础。

要信任孩子：家长要相信自己的孩子，孩子一般是不会说谎的，只有在家长不信任的情况下，为了保护自己免受责备或皮肉之苦，才会说谎，家长只有信任孩子所说的话，不是想当然的认为，孩子就是在说谎，家长不仅要信任孩子的话，还要学会信任孩子的能力，这样才会建立信任，有了信任，孩子才会放下保护层，才会信任你，和你敞开心扉。

孩子面对压力时的表现。当孩子面对压力时，会有很多细微的变化，需要家长细心地观察留意。可能会在身体上开始出现各种各样的小问题，例如头痛、疲倦等;生活习惯可能会突然发生改变，睡眠状况下降，饮食习惯随着改变。

你会发现孩子突然吃得很多，或者突然什么都不想吃，这些都可能是压力的影响。另外，情绪上，会有明显的紧张、忧愁、不安、容易生气等，注意力也开始难以集中，变得更加固执、不听话。做家长的，需要留意孩子行为上、习惯上、生活上、情绪上的一些变化，发现孩子面临的问题，及时帮助孩子应对。

很小的事情也可能成为孩子的压力。很多在大人看来是很小的事情，往往在孩子的心理会产生明显的影响，甚至连一些生活的琐事也可能成为孩子压力的来源。你是否发现孩子在面对某些事情的时候总是显得很抗拒。

如果是，那么这件事情有可能已经成为孩子的压力了。如果在某件事情上，家长很喜欢一再重复的念、唠叨，久而久之，孩子会感觉到越来越多的压力，对此事感觉到难以忍受。再者，孩子刚入幼儿园的不适应、考试成绩不佳、或者是小伙伴的一句不好听的话，这些往往容易被家长忽略，但却是对孩子造成了明显的困扰。

大人问完孩子某些事情以后，孩子一开始回答就吞吞吐吐，不利索，最后说的结结巴巴，而且有时候还不断的更改前面的话，那就有可能在说谎，怕被人看出来，所以一边想一边说。

有时候大人问完孩子问题以后孩子回答的倒是挺利索但是，不停地有小动作，比如摸鼻子，挠头等等，估计是说话的时候底气不足吧。

有时候孩子说完以后，会主动的离你比较远，不敢离你太近，生怕大人会接着问这问那的，大人要是主动接近孩子，孩子就会这样那样的理由让你离他远一点，估计就是这个道理。

还有就是最简单的一个，你用眼睛直视孩子，孩子会主动避开你的眼神，不敢和你对视，明显这就是心虚了，呵呵，这一点还是比较准确。

孩子有时候不一定是撒谎，也许是自己受了委屈不敢和家里人说，或者别的其他的原因，自己心里难受，所以说起来表情不自然和平时不一样，请大家注意区分。

发现孩子第一次说话开始，就要教育孩子不要说话，哪怕是你已经知道事情的结果，那也要和孩子讲明白，要不习惯一旦养成，想改掉可就是千难万难了。所以一定要坚决制止。

要让孩子看到父母的辛苦，就要让孩子适当的做做家务，让他感受一下做家务活的累，感受一下父母每天为他们做的事情。

如果可以的话也可以让孩子体会一下你工作的辛苦，带他进进你工作的地方，看一下你一天忙碌的样子。

让孩子参与家里的开支管理，让他体会到钱每一分都要花的有价值，挣的钱是有限的。只要合理安排，才不会被钱摆布。

我觉得角色互换也是一个不错的选择，这样可以让孩子体会到作为大人为他付出了多少，让他从心底里感受父母对他的爱。

不要让孩子觉得家中的东西都是他自己的，有好吃的，告诉他爸爸妈妈也有嘴，也要一起吃，这样让他从小形成一个习惯，东西是大家的。这样他在成长的道咱上才不会自私，才能体会到自己还有父母。

孩子对父母的理解关键在父母的身上，因为孩子毕竟是孩子，他们的思维的形成要靠父母的引导，如果让你的孩子足够的理解你，首先你就要教育好，引导好孩子。