一个人的坐姿可以看出一个人的成就,所以一个人的坐姿很重要,你知道在不一样的场所坐姿应该是怎样的吗?下面就来说说坐姿礼仪技巧,千万别错过。
正确坐姿
坐时要轻巧平稳,走到座位前,转身后退,轻巧平稳地坐下来。
上身自然坐直,腰身挺立,双肩平放;将手臂自然地放在膝盖上,掌心朝下;双膝并拢,双脚平放在地上;坐在椅子上的三分之二位置,向后靠。
当你站起来时,右脚向后退半步,然后站起来。
商务坐姿礼仪
1、正确的坐姿是身体坐在椅子的2/3处,上身保持直立,双手自然放在两膝上,两腿平行,与肩同宽。
2、胸部自然挺直,腰和胃直立,肩平头直。
3、与人交谈时,身体要与对方眼睛保持相同的水平角度,以便转动身体。
面试坐姿礼仪
1. 坐姿包括坐姿和坐定姿势。入座时举止要得体。慢慢地、安静地坐好。
不要扭动你的身体,不要过多地移动你的手,不要过多地抖动你的腿。
有些人很紧张,会不自觉地摸头发、耳朵,甚至捂住嘴巴。即使你不是认真的,面试官也会认为你没有认真听,并可能会质疑你所说的话的真实性。
2. 不同的性别对面试时的坐姿有不同的礼仪要求。
常见坐姿
1.基本坐姿:适用于最正式的场合。要求:上身与大腿、大腿与小腿成直角;小腿垂直于地面,膝盖和双脚完全放在一起。
2.垂腿开膝:多为男性使用,但也比较正式。要求:上身与大腿,大腿与小腿形成直角,小腿垂直地面。两膝分开,但不要超过肩宽。
3.双腿堆叠:适合穿着短裙的女性采用,其造型极为优雅,有一种大方和高贵感。要求:腿一上一下重叠,腿重叠后无间隙,像一条直线。腿与地面成45度角,脚趾放在腿的顶部向下垂向地面。
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