演讲肢体动作技巧-勤学培训网

演讲肢体动作技巧

在演讲时，还有一些需要注意的肢体动作。

一、表情要生动。姿势都摆好以后，还要注意表情。听众注意的地方，就是演讲人的脸部，因为一边听演讲，一边看演讲人的表情，可以增加其对演讲内容的了解。

二、眼睛是表情的中心点，也是连接你和听众的视线，加强你和听众联系的重要因素。凡是一直低头看桌子或两眼凝视天花板，以及死板地念演讲稿的人，都无法和听众的视线连在一起，那是为失败的面部表情。

三、不同的内容要配合不同的姿势。首先来看手和手指的使用，例如当你说“这么大的鱼”时，就要用两手的食指比一比;当你说“有两种理由”时，就要伸出右手的食指和中指;当你说“是一个彪形大汉”时，就要抬起胳膊比画一下高度;当你说“西瓜有这么大”时，就要用两手比成一个球状。

四、肩膀也可以用来辅助表达你的讲话内容。耸肩表示惊讶，落肩表示疲倦。当你说“那个人很傲慢”时，你就要把一边的肩膀往前突出，装作一副很傲慢的样子。

此外，器物也可使你的演讲更传神，也更易于了解。比如，当你说“就是这个样子”时，你可以把水壶里的水倒进杯子;当你说“警察先生取出一本黑色的小册子”时，可以从口袋里掏出一条手帕; 当你说“在颠簸不堪的公交车中，我拉着吊环”时，你就要用手做出拉吊环的姿势;可是当你说“终于到达目的地”时，你再把手抬得很高就不合适了。你的姿势与谈话内容，在时间上必须一致，在谈话停止的同时，一切动作也要停止。

我们在演讲的时候，不管你的听众对你是什么态度，是不理不睬，还是只顾做自己的事，或者是和旁边的人聊天，你都应该有勇气把自己想要讲的内容坚持讲完，并且要保持一贯的风度。演讲的时候，如果你要走路，比如从讲台后面走到讲台前面，或者到台下和别人握个手、打个招呼等，都不要影响自己的演讲，该说什么接着往下说。如果打断了，很可能自己都不知道说到哪里了，那样就会出现很糟糕的情形。另外，临上场之前，还有几个需要特别注意的事项。

一、上场的时候，扣子一定要扣好，衬衫一定要束在裤子里面，拉链一定要拉好。我曾经看过一个人演讲，上台前去了趟厕所，因为紧张，裤子的拉链都没有拉上。他上台以后，搞得白下的听众都不知道自己的眼睛该往哪里看，非常尴尬。

二、避免汗流浃背。有的人特别爱出汗，又因为演讲的时候有点紧张，没讲多少内容衬衫就湿了一大块，看上去很不雅观。有这种情况的人，比较好在上场之前穿一件外套，这样，即使你出了很多汗，大家也看不到。

三、准备一套合身的衣服。参加演讲之前，可能要打车或者做一些其他事，就会把衣服弄得很皱。比较好准备一套合身的衣服，上场前换上，这样看上去很整齐，也很干净，自然也会增加自信。当然，除了准备好衣服之外，还要事先打听好，在哪里换衣服比较合适。否则，到时候没有把准备好的衣服换上，情况可能会比不准备还要糟糕。

四、演讲的前一天晚上，比较好能睡一个非常安稳的觉。只有精神饱满的我们，才能正常或者超常发挥自己的水平。

五、还要准备好梳子、牙刷、鞋刷等必备物品。有了这些东西，可以在上场前对自己做一个全面的整理。头发整齐了，牙齿里面没有吃饭时留下的菜叶，皮鞋干净明亮，一个良好的形象就初步树立了。

总之，在演讲时并非说说话就算完成任务，应该让听众看到你的姿势。如果能把眼神、表情、手势、身姿、行动处理得恰到好处，将会增强演讲的效果和魅力。演讲是一门综合的艺术，凡是

不注意大家视觉反应，完全只用自己的口才来演讲的人，必然会遭遇失败。