人们都知道传言的危害性。在人与人接触的过程中，有些人常常会去刻意或者无意地散播一些他人的传言，当你听到有关某人的传言时，首先应该慎重思考一下:无论消息是经过“添油加醋”的，还是所传内容确实属实，一旦这个信息越传越广，就会对他人造成精神上或名誉上的伤害。因此，千万不要人云亦云，做个传播者，否则会害人害己。
小丽和小徐本来是一对感情很好的情侣，但是有一天，小丽突然不理小徐了，因为她听到了一些有关小徐以前的事情，心里就很不痛快。事情是这样的，小徐以前有个女朋友，因为一些原因交往了两年就分手了。小徐在和小丽交往后，很少和以前的女朋友联系。只是有一次前女友回国需要办理一些事情，于是主动联系小徐，希望他可以帮助自己。念及以前的关系，小徐就帮助了她。期间两个人见过几次面，有一次正好被小丽的好朋友小米看见了。
小米看见后就把这个事情告诉了自己的朋友吴小姐:“你知道我今天看见谁了吗?我看见小徐和以前的女朋友一起吃饭。”吴小姐听后非常惊讶，她就把这件事又告诉了小思:“小徐近又和前女友联系，他们还一起吃饭呢，太过分了……”出于对朋友的关心，小思听完之后又告诉了小丽:“小徐近有点儿生活不检点啊，竟然跟老情人约会……”小思又把以前小徐的恋爱经历讲了一番，听到这些话的小丽非常不高兴，于是就跟小徐闹起了冷战。就这样，小丽和小徐的关系被传言破坏了。
有些人不是传言的源头，但是如果平常不管好自己的嘴，就容易好心办坏事，成为传播者。原因是他们心中缺乏衡量传言可信度的标尺。没有标尺，何来说话的分寸?
说话比做文章难，做文章可以细细推敲，再三订正，说话就不能这样了，因为一言既出，就再难收回了。就像俗话中说的:“蚊虫遭扇打，只为嘴伤人。”生活中的很多人都习惯了快人快语的说话方式，而且并不觉得这有什么不妥。然而，人与人之间原本没有那么多的矛盾、纠葛，往往只是因为有人逞一时之快，说话不加考虑，只言片语伤害了别人的自尊，从而激起了对方的不满和回击。
几位年轻的领导干部去慰问一位退休老工人，他们见面后问道:“您老身子骨真够硬朗的，今年高寿?”老工人回答说:"78岁啦。”“人生七十古来稀，您是厂里长寿的老人吧?”“哪里，原来在车间工作的老谭活到了84岁呢!”“那您老也称得上‘长寿将军’啊。”“不过，老谭去年死了。”“哟，这回可轮到您了。”老人本来谈兴正浓，听到这句话后却脸色陡变，愤然离去。
老人的态度之所以发生了突然的转变，问题就出在领导那句“这回可轮到您了”上。前面老人刚说完“归天”的事，他们却接下来说“轮到您”，这就使老人产生了误会。如果这几位年轻干部能控制好前后话语，把话说成“这回长寿冠军可就轮到您了”，也就不会造成这种局面了。
所以，在与人交往的过程中，千万不要以尖酸刻薄之言讽刺别人或者只图自己一时痛快，殊不知这样会造成意想不到的后果。
逞一时口舌之快只会给自己树敌，人际交往的原则应该是避免跟别人发生正面冲突。只有谦卑待人，才能得到友谊。由此可见，与人说话应该特别留神。你要说的话，比较好事先打好腹稿，列出纲要，免得临时遗漏;说话时，先要定一定神，态度从容，双眼注视对方，表现出诚恳的神情，并随时注意他是否赞成你的意见，还是不以为然，据此随时调整你的说法。如果发觉他露出不愿意多听的神情，你就该设法结束话题;如果他有疑问，你就该多做解释;如果他乐于接受你的见解，你就该单刀直入，不要再绕圈子;如果发觉他要插嘴，你就该请他发表意见，对他的答话，你要特别注意听。管住自己的嘴，谨言慎行，你才能交际成功。
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