对着镜子练口才_对着镜子练口才有用吗

1.看一本《演讲与口才》的杂志，把上面的精彩演讲词背下来。

2.提高自己的表达欲望，经常到公共场合和大家交流一些问题的看法。

3.留意身边的大众语言，把自己的语言大众化，精炼化，通俗化。

4.学会有条有理，知道一个问题的核心和你要对此问题发表看法的最终目的。

5.克服羞涩提高勇气。相信自己一定说得更好。

6.有一个愿望时刻在心头：我一定会成功!

7.看一下演讲与口才，其次多看书，报刑，等等，这样做的原因就是令你懂得更多，知道的更多，了解的更多，因为你只有头脑里有东西你才能把他讲出来，而且更自信。

8.念绕口令，这让你吐字更清楚，表达时嘴巴更溜利。

9.对着镜子练表情，其次也要对着镜子给自己讲话，有的人一看镜子里是自己就忍不住笑，那样也不行，你只有对自己更严历，你才能做的更好。

10.勇敢的讲出自己的想法，表达自己的观点，不要羞涩，只有你敢讲了才能讲的更溜利。

11.多于别人相处，交流。平时有个口才好的朋友看他如何处理事情，人际关系，及与陌生人讲话。而你所要做还有就是与陌生人尽可能的讲话，让自己有胆量。

12.信心最重要，没有谁天生就有一副好口才，我们只要练就一样可以。

每天对着镜子应该如何练习口才?

你不要着急，站在镜子前面，首先站稳，你的面部表情该如何呈现。手势怎么放，先把这些细节考虑好，关于你的语料，积累在平时。你该在平时多涉及到各方面的知识话题，以便在和客户谈话的时候介绍完自己的产品之后，多出的时间不傻等。了解下客户平时有哪些喜好，然后发挥你所积累的语料。首先平静下自己的心情，组织好语言，不紧不慢的说出来。

1.如果觉得自己不怎么会表达，可以事先把话想好了再说。

2.对自己的想法要敢于表达，不要管说出来了人家的反应是什么，说出来痛快再说。努力使自己说话时表情自然一点，大方一点。

3.学会在表达时加点幽默诙谐的语言，效果会很不错的。

如果还是不行，可以找个人跟他比比吹牛。想怎么吹就怎么吹。那样也可以锻炼你的自信。

只要你不断坚持努力，时间长的，你的表达能力会渐渐好起来的。

1、要有崇高的思想

有时候，当一个不会说话的人批评你的时候，你的心里一定很不舒服。心里想：你自己做得也不好，凭什么说我呢!你会觉得这人表里不一。中国有句老话，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。身教胜于言教就是这个道理。你们听过曲啸的《心底无私天地宽》这个演讲吧，这个演讲所以能打动人、教育人、感染人，是与曲啸本人的崇高品德分不开的，是与他热爱党、热爱人民的炽烈感情分不开的，也是与他坚定的共产主义信念分不开的。如果一个演讲者、一个论辩员没有高尚的思想修养做后盾，那么他的演讲、论辩是不可能成功的，其结果只能是台上他讲，台下讲他。

所以，如何锻炼口才，我们首先就要培养自己的思想美、心灵美、行为美，培养自己热爱祖国、热爱人民的高尚情操，学会使用正确的方法、立场去分析问题、解决问题，只有这样，你才能用美好的语言去感染听众、说服听众、宣传听众，你练就的口才也才能为人民服务，为祖国服务。

2、要有渊博的知识

要想给别人一杯水，自己要有一桶水。这是一个普通的常识。我们要说给别人听，首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。

我们中有些人有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。

3、要有远见卓识

远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你的听众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。

1、“敢于说”。敢于说就是能在公众面前勇敢、大方地说话。这是练好口才的前提。有人在公众面前不敢说，主要原因有二：一是对自己说话的能力认识不足;二是怕说错了被人笑。这两个原因属于心理素质的问题，要想练好口才，必须调整好自己的心理素质。要正确认识自己，别人能说，我也能说，别人会说，只要努力锻炼自己也能学会说，而且一定会比别人说得更好。开始锻炼口才，就不要怕说错，只要经过一次次的“错”，才能把话说得更好。故练好口才，必须经过这一过程，必须克服“怕”的心理，要有信心，大胆地在公共场合说话。

2、“有的说”。“有的说”就是说话时有丰富的材料、内容。这是练好口才的基础。如果自己敢于说，但心里空，没得可说，也是练不出来的。要想说话有丰富的内容，的办法就是“学习”。要深入生活，多接触人，向社会搜集尽量多的生动素材，还林多读书，常看报，丰富自己的头脑，自己知识多了，与别人说话时，必然会有内容的，甚至你说的内容别人都不知道，那就只能听你说了，这正是锻炼你口才的极好机会。

3、“善于说”。“善于说”就是如何把话说得更简练、更生动、更幽默，使人爱听，让人信服。这是练好口才的关键。这除了须学习点“心理学”、“逻辑学”、“辩证法”及“语法修辞知识”等必备的理论知识外，还要学习一些说话、论辩的技法，古今中外有许多这方面的实例：如晏子使楚，折服了楚王;触龙说赵太后挽救了国家危亡;墨子止楚攻宋伸张了正义;诸葛亮舌战群儒促成了联吴抗曹，等等，他们之所以取得成功，除了其它原因外，重要的一条就是他们运用各具物色的论辩技法，如果自己学会了这些技法，就一定使自己的口才“如虎添翼”。