恋人之间的说话技巧

爱情在一开始的时候总是充满甜蜜幸福的，但随着交往的时间越来越长，对彼此越来越了解熟悉之后，反而会慢慢出现一些问题。因为在彼此了解之后，你开始发现对方的一些问题是你所不喜欢的，也因为，相处之后，你对对方的要求越来越多，一旦对方达不到，你就不满。想要让你们之间的关系更加幸福和谐，你需要懂得一些恋人之间的说话技巧，也需要学习爱的能力。

1.学习表达你的感受，而不是带着情绪宣泄。你可以说：“你没有时间陪我，让我感觉有点失落，有点不好受”。而不是：“你到底是在干什么，为什么没有找我?”当你表达感受的时候，你会发现自己的内心慢慢地也会变得平静下来，也会知道自己内心真实的感受是什么，有时候一些不好的情绪也会随之消失，对方也能更好地理解你的想法和感受。表达感受，用带着爱的方式去表达，记住，出发点，是让爱得以流动，是为了让你们之间变得更好。我试过，当对方长时间没有一句问候的时候，我感觉有些失落，差一点就想开始抱怨了，但是我没有这么去做，又过了一会，我可以感受到我内心其实真正的感受是什么，所以我最终发过去的是一句：“我想你了”。

2.各自独立的空间。两个人虽然是在一起，彼此亲密，但仍然需要为彼此留出一点的时间和空间，有自己的事情要做，有自己的兴趣和爱好。有一种很好的状态是，你们在同一个空间里，安静地各自做自己的事情，同样感觉到安心与舒适。或者是，虽然你们不在一起，但仍能感觉到对方的爱，内心仍能感受到安心的感觉。

3.彼此尊重理解。尊重和理解，在两个人之间的相处中是十分重要的，但就是很多人难以很好地做到这一点，通常我们很容易会有情绪，情绪会影响我们的认知，当你被情绪影响的时候，开始已经很难用清醒地头脑去对待事情了。理解对方必须有自己的事情要做，理解当对方因忙碌而暂时无法陪伴你，尊重对方的选择，尊重彼此的想法。

4.自我成长与完善。只有彼此都懂得不断地完善自我，努力让自己不断成熟成长，并且朝着相同的方向前进着，那么，这样的关系才能在不断经历的过程中不断变得更加美好。要更多地看看自己的内心，了解自己的内心感受和情绪，努力让自己在关系中得到成长，懂得更好地维护和经营感情。

1.不要跟异性朋友没完没了的联系，每个人都有异性朋友，这也不是什么不好的事情。反而能说明你这个人心理很健康。但是你的异性朋友不要太多，超过同性朋友更是有问题的。联系可以，但不要太过频繁。有这么一句话：“跟爱人吵架，跟陌生人说心里话。”你跟异性朋友永远是温柔的，心里话都说给她们。可是跟爱人却是冷漠的，惜字如金的，什么心里话都不说。那么你们的感情肯定经不起一点儿风浪，和平也只是暂时的，一旦对方受不了了，爆发了，那么你们肯定就完蛋了。

2.不要吝啬你的嘴，两个人交往，甜言蜜语是应该的，这也是最增进感情的一种方式。不要因为在一起时间久了，觉得没必要说这些了，就吝啬自己的嘴，情话要经常说。三天没见就必须说想念，不想也得这么说。“不就是才一个月见不到吗?”这种话绝对不能说，太伤人心。

3. 态度决定一切，不要动不动就不耐烦、发脾气、乱吼。谁都有心情不好，谁都有不高兴的时候。但是你要跟对方说明原因，不要无缘无故的凶人。

4.两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方;而另一个人也必须很给面子的配合，迅速和好。

1.选择时机，时机不好会浪费表情并让对方感觉讨厌。良好的语言沟通需要有较为合适的时间安排。在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题，可能有助于减少冲突。在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时，尽量与对方谈一些愉快的话题，这其实也在传达着对对方的尊重、体贴和理解的信息。时间和话题的选择本身就是一种良好的沟通方式。

2.学会倾听。让对方倾述。良好的沟通除了表达自己之外，同时积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的。倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表现，同时也是在向对方传达着这样一个信息：他也应该这样倾听自己的声音。

3.深入交流。换位思考。不管是子女教育问题，还是夫妻或情侣的相互感情问题、性生活问题等等，双方都应有深入的交流，这样才能达到真正的相互理解沟通。

4.就事论事，不要算旧账。不要抓住对方的缺点不放，作为每次攻击指责对方的“法宝”。

1.相互尊重：在与人相处之中，无论关系多么疏远或多么亲近，互相尊重都是必不可少的。无论发生什么事，都要尊重对方的选择，尊重对方的感受。比如恋人是否同居这个问题，由于双方从小生活环境不同，个人观念也不同，对待同居可能接受也可能拒绝，这时候，就要尊重对方的选择，不让对方为难。

2.经常沟通：懂得对所思所想，可谓知己，而恋人亦是最好的知己。恋人之间不仅要懂得对方的感受，也要让对方知道自己的所思所想，也就是说，要经常沟通，把自己的想法表达出来，也要倾听对方的感受。所谓知己知彼，百战百胜。互相沟通，互相理解，感情怎么会不好呢?

3.拒绝与异性暧昧：前面小编说了那么多关于恋人之间要互相信任，坦诚以待之类的话，但是为什么现实中会有那么多不信任、欺骗和争吵呢?究其根源，大部分是因为其中一方与其他异性之间的关系太过亲密了，这样会导致对方怀疑自己，不信任自己，从而产生裂痕。所以，有男女朋友的人，可以和其他异性做普通朋友，但是，注意距离。

4.制造惊喜：虽然说平平淡淡才是真，但是在一起的时间长了，总该要学会保持爱情的新鲜感。可以选择在对方生日、纪念日或者你认为重要的日子里，适当地给对方准备个小惊喜，也不用大费周折地做一些惊天动地的事情，只要用心去准备，相信对方一定会很开心。