如何缓解聊天尴尬气氛

很多时候与人相处，往往谈着谈着没有话题，局面比较尴尬，可能是因为紧张或者是好久没见面没有了共同的话题，其实打破这种尴尬局面需要一些社交技巧，在与人相处的时候我们应该提前做一些准备，让聊天气氛活跃，不至于到了无话可说的地步，那么如何缓解聊天尴尬气氛呢?

1.换个角度看待争论点，如朋友之间为了某个问题争得面红耳赤，僵持不下时，可以适时说一句“要把这个问题争得明白，比国家足球队赢球还难”;或者说一个笑话，让双方的情绪平缓下来，在轻松的气氛中让尴尬消逝殆尽，使交际活动得以顺利进行。因此，我们在打圆场时要抓住这一点，帮助争论双方换一个角度来看待争执点，灵活地分析问题，使他们认识到彼此看法的相对性和包容性，从而让双方停止无谓的争论。

2.找个借口，给对方台阶下，有些人之所以在交际活动中陷入窘境，常常是因为他们在特定的场合做出了不合时宜或不合情理，于是就进一步造成整个局面的尴尬和难堪。在这种情形下，最行之有效的打圆场的方法，莫过于换一个角度或找一个借口，以合情合理的解释来证明对方有悖常理的举动在此情此景中是正当的、无可厚非的和合理的，这样一来，对方的尴尬解除了，正常的人际关系也能得以继续下去了。

3.善意曲解，化干戈为玉帛。在交际活动中，交际的双方或第三者由于彼此言语之间造成误会，常常会说出一些让别人感到惊讶的话语，做出一些怪异的行为举止，从而导致尴尬和难堪场面的出现。为了缓解这种局面，我们可以采用故意“误会”的办法，装作不明白或故意不理睬他们言语行为的真实含义，而从善意的角度来做出有利于化解尴尬局面的解释，即对该事件加以善意的曲解，将局面朝有利缓解的方向引导转化。善意的曲解并不是单纯的和稀泥、掏浆糊，而是弥补别人一时的疏忽，消解别人心中的误解和不快，保证人际交往的正常进行，因而是一种很有效也很有必要的交际手段。

4.审时度势，让各方都满意。有时在某种场合中，当交际双方因彼此不满意对方的看法而争执不休时，很难说谁对谁错，作为调解者应该理解争执双方此时的心理和情绪，不要厚此薄彼，以免加深双方的差异，并对双方的优势和价值都予以肯定，在一定程度上来满足他们的的自我实现心理，在这个基础上，再拿出双方都能接受的建设性意见，这样就容易为双方所接受。

1.在交谈中，不要过分紧张以致语无伦次，这样的情况一般是在与初次见面出现的比较多，因为初次见面第一印象是很重要的，如果在聊天中出现紧张情况，可以调整下自己的坐姿或者是通过喝水深呼吸进行缓解，因为有时候过分紧张也容易产生答非所问的事情，容易造成尴尬局面，所以要尽量缓解自己的状态。

2.在聊天中，可以根据聊天对象的性格判断用何种方式聊天，性格内向的可以谈一些幽默的话题，让气氛活跃起来，因为性格内向的一般不爱说话，所以只能通过幽默的聊天方式或者一些笑话等等避免冷场的局面，性格外向的就可以谈一些大家都感兴趣的话题，因为性格外向的喜欢聊天，并且总会找到聊天话题，言无不尽，只要调动他们的聊天欲望，往往也不会出现冷场。

3.聊天的时候，往往说到一些激动人心的时候，都会带一些肢体语言，往往别人会感觉很搞笑，很想去和你谈，所以在我们平常聊天的时候，也可以加入一些肢体语言，这样不仅能让别人对你产生好奇，还能更好的表达出自己聊天的目的，从而完成愉快聊天。

4.在基本聊天内容和目的已经达到的时候出现冷场，可以实时的退出了，因为大家已经没有什么内容可谈了，在坐下去气氛会更尴尬，所以说在事情完结的时候，可以选择退出，这样可以避免尴尬，还能为下次更好的接触做好铺垫。

1.寻找共同兴趣，教育背景，兴趣爱好，地理位置，儿童，运动队和其他一些议题是开放常见的交谈话题。这是我们同不认识的人交往的方式。我建议，在与其他人交谈，最好不超过三次尝试寻找共同点。

2.重要得体的第一印象，如果你想让别人记住自己，就要注意保持适度的提问和表达意见。如果你占谈论的一半以上时间，和你交谈的人就会觉得你主宰谈话。这仅仅是一个在谈话产生的不准确的印象。如果你聆听的时间到70%，他们会认为你是一个有礼貌的人，善于与人交谈。

3.事先准备好三个好问题，为了创建一个真正有趣的谈话，你需要准备几个个有趣的问题。我建议你准备的问题：观察变化。问人，在过去的一年中，他们在一个特定的区域，有什么样的变化，特别是商业，体育，电影或其他主题。这将形成一个对话，而不是得到一个单音节的答案。

4.学会中断与退出，当正在进行的话题已告一段落，你可以伸手说：“我很高兴与你在一起的时间，我希望再次见到你。”短暂的聊天比拖沓的交谈更有效。

1.转移话题，当你遇到了尴尬的场合，可以利用转移话题的方法来解决问题。也要注意话题的转移不能太直接，也不要扯得远了。

2.冷笑话，自编一个与尴尬事情相关的冷笑话带过尴尬气氛。注意冷笑话内容不能伤到别人，也不要太刻板，应注意分寸。

3.自嘲，通常自嘲也会是种转移尴尬气愤的好办法，通过自嘲让气氛变得活跃起来，也就化解了尴尬。

4.道歉，如果尴尬气氛是由自己说错话或做错事导致的，那就及时道歉。就算没有必要也要做。道歉可以让别人感受到你的歉疚，也就不会在意什么尴尬的事了。