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对自己不自信怎么办

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对自己不自信怎么办

对自己不自信怎么办?一直想找回信心的你,或许办法只有一个,那就是发挥你所擅长的优点,让自己在某一方面有所成就,比如说你会画画,或者你会跳舞,或者你体育方面很出色等等。

自信其实不用刻意去找回,不用整天思索的如何找回信心,如果某一天,你在某个领域成功了,或者成为其中的佼佼者,那么你的自信想要离开你都会变得异常艰难。

不要在脑海里徘徊,不要一头苦思的模样,永远要记住你接下来要做什么,你目前离你最近的目标是什么?你的目标会让你产生动力,从你的第一个目标开始,行动。

对自己不自信怎么办

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提高自信方法一

多去看看名人传记,看看那些伟大的名人哪个不是在经历了种种磨难之后才走向成功的。

告诉自己磨难是一种财富,不是我们人生路上的绊脚石,勇敢夸过他,你的人生就会上升到一个新高度。

不要给成功的意义定的太高,每个人都有不一样的成功,活出自己的人生就是一种成功。

最后就是总结经验,制定详细的计划,从新开始你的人生,把不自信扔在身后。

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提高自信方法二

当我们没有信心的时候,我们要一个人的静一静,想一想,自己以后需要的是什么,自己为了什么走到了这一步,在之前有没有考虑到这种情况,自己真的是不行吗?只是自己缺少了信心而已,好好的想一想自己的目标,修改一下自己目前的这种心态。重拾自己的信心。

出去跑跑步,然后登山,登到山顶以后,看看山下,在艰难,自己都坚持的走上来了,我还是很棒的,给自己一个鼓励,奖励自己一顿好吃的饭,吃完饭,重新开始,找到自己久违的自信。

当没有自信的时候,多给自己一个暗示,给自己一个微笑,告诉自己,现在自己还没有找到自己的方向,虽然现在我没有信心,但是我相信我自己,一定可以的,因为我是独一无二的,我是最棒的。

找到自己最好的朋友,谈谈心,一起吃吃饭,说说话,把自己的烦心事都说出来,都诉说出来,发泄完了以后,也会发现,其实没什么,说出来就好了,我们就释怀了。自信心随之就来了。

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提高自信方法三

遇到周围的邻居,主动打招呼。”不打招呼也不要紧吧,我跟他又不熟“、”我不敢跟他打招呼,怕他不搭理我“,一定要克服这些畏惧的或者无所谓的心理。这样做,你不仅会在邻里之间有个好的口碑,自己的自信心也会逐渐培养起来的

跟别人谈话的时候眼神不要躲躲闪闪,不知道该往哪儿看,会给人一种飘忽,鬼鬼祟祟、自卑的感觉。学着正视别人,自然的跟别人的目光接触。但也不要一直死盯着,在别人说话的时候目光专注一会儿后,可以将目光移到对方鼻子或者嘴唇上

太在意别人的目光就会使得自己容易变得焦虑,紧张,相信很多朋友也会有在异性前面走路走的不自然的时候吧。不要想得太多,也不要太在意许多,做真正的自己,把真实的自己表现在大家面前

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