只要有积极改善人际关系的心，任何事情都无法阻止自己进步。那今天小编就来给大家分享一下如何提高口才及交际能力这一方面的内容，赶紧来看看吧!
1. 主动。大部分的被动性格的人，都是因为缺乏自信。也有些人自以为了不起的人，并要求其他人主动称赞他。无论出于何种原因，主动都是人际关系中的主要因素。
率先对人微笑，是一个好开始;如果找不到合适的话题，点头微笑就够了。即使话说得少也远胜被动。
2. 问问题而不是建议。与人交谈时，不要经常说：“我建议您……”应该将建议的内容变成一个问题，其他人会更容易接受。
大多数人的自尊心不应该被他人打动，尤其是一些认为自己有丰富社交经验的老年人。如果轻率地建议他们在某些方面做出改进，那只会引起厌恶感。
相反，询问具有自我意识和无知的含义，这使他们感到自豪以引导他人，从而给人留下良好的印象，那么自然就愿意将问题思考及研究了。
3. 善用肢体语言。女性这方面比较占优，只要轻轻一拍对方的手臂表示亲善，就可以拉近与对方的距离。
但是，有些人不喜欢被其他人触碰，因此非要小心不可，轻轻一碰就够了，不要故作豪爽地用力拍打，或搭肩等大动作，这样做反而会吓怕人。
4. 视线的学问。初次见面的人通常会互相直接看对方，这是可以理解的。但是直视太久会使人感到不安。这就像被面试官在面试中看着一样，它会让人们感到不舒服。
同样，在第一次见面时自嘲地凝视对方也会造成不好的印象。
最好的方法是在适当的时间转移自己的视线。例如说“容我想想”时，将视线移到远处去。不过，小心别游目四顾，这会显示你是个虚伪的人。
5. 听的艺术。与其尝试说出一些有趣的事情来吸引注意力，不如尝试在彼此了解之后用彼此的话语寻找乐趣。
如果对方是一个非常被动的人，再展露动人的话语;否则，边听对方说话，边做出适当的反应，是最恰当的行为。
朋友之间的沟通，除了可将自己的感受和生活倾诉外，也应倾听对方的心声，这样一来，感情才能增长。
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