关于口才的训练方法

口才训练指导方法：理论学习、记忆积累、实战训练、分析总结。其主要就是要理论与实战相结合，把理论运用到实战，在实战中总结理论、检验理论、巩固理论。

1、理论学习

(1)学习理论。口才学理论是练好口才的一些道理、知识、技巧、方法、套路、注意事项等，它们是那些好口才的人几年甚至几十年的经验总结。学习口才学理论就是要学习别人的经验与方法，以加快我们练好口才的进度。

(2)向口才好的朋友学习。多与身边口才好的朋友聊天交流，记住你们的聊天内容，没事的时候就开始分析总结，学习对方的聊天技巧。

2、记忆积累

积累大量的可用于聊天的内容素材很重要。有些高学历的特别是理科男口才不好，就是因为他们学的专业知识虽然很多，但是不能用于聊天，因为大家都听不懂啊。

(1)记住自己亲身经历的事、看到或者听到的事、一些时事新闻、娱乐八卦、家庭琐事等;

(2)记住一些经典的哲理故事、爱情故事、名人故事、励志故事、童话故事、鬼故事、经典的笑话故事等;

(3)积累一些为人处事的一些道理、经典语录、名人名言、流行语、经典段子;

(4)记住一些经典的歇后语、脑筋急转弯、谜语等;

(5)记住一些趣味知识、生活小知识、健康知识等;

(6)记住一些常用的形容词、成语;口才不好的人经常会遇到不知道该用什么词来形容的问题，因此，记住一些常用的形容词是非常必要的。

3、实战训练

学口才就像学开车，只学理论知识不实际操作你永远也不会开车。

学口才就像学打仗，不能纸上谈兵，必须要在实战中训练口才!理论与实战相结合，把理论运用到实战，在实战中总结理论、检验理论、巩固理论!

4、分析总结

实战训练后及时进行分析总结很重要!分析总结的过程就是重新认识理论、检验理论、巩固记忆理论的过程!

(1)每天回忆一下今天跟哪些人说了什么话?分析总结哪些地方没有应对好?下次遇到同样的情况应该怎样说?哪些话题应对得不错!对方有哪些值得自己学习的地方?

(2)分析自己和别人他用了什么样的思维方式?

(3)回忆一下自己和别人用了什么修辞手法?

(4)回忆一下自己和别人用了哪些幽默技巧、玩笑技巧?

(5)回忆一下自己和别人用了什么说话技巧、聊天技巧、聊天套路?

1、锻炼胆量，要敢说!好口才的第一个拦路虎就是“不敢说”，关键时刻张不开口。一些内向的人看到人就脸红更不用说侃侃而谈了。因此，必须要锻炼自己的胆量，敢说，敢于表达自己的想法。

别人都能行，你也可以，有什么想法，大胆说出来，当你说出来的时候你会发现，讲话其实并没有那么难。说得越多，你就会发现，敢讲就成功了一半!

2、强化逻辑，要思考!做到敢说了，就要强化自我表达的逻辑性。因为好口才不是漫无边际的乱说，而是逻辑明确——为什么这么说，这么说可以达到什么样的效果。

这就要求我们要学会用心去思考，在表达前去充分考虑表达的内容的目的、方式，尤其是对于在比较正式场合的发言，都需要提前去思考，整理逻辑，让讲话的内容更有说服力。

3、加强学习，要积累!俗话说得好，肚里要有货，你才能往外不断的输出。要输出得先有输入。必须加强学习，不断积累，让自己的知识面不断拓宽。怎么学习呢?可以通过以下途径：

一是多读书，多涉猎不同的学科，融汇贯通的去研究学习;

二是向周围的人学习，正所谓三人行必有我师，把别人的知识消化吸收;

三是充分利用互联网，遇到不懂的多去查，多去看，强化碎片化时间学习。对相关知识都有所了解，才能做到有话可谈。

方法一：多说话，大胆的说话。一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人。要想口才好，先从练胆开始。不怕被人说，脸皮要厚。

方法二：多看口才技巧、演讲家之类的书籍。这里就要求我们每天坚持看，并且耐心地看。把书中的精华部分要倒背如流，然后在家好好练习，时间一久肯定口若悬河。

方法三：在网上找一些演讲比赛来看。然后自己身临其境，想想如果是自己怎么应对。看完以后多多回味里面的精彩部分。推荐大家可以看一下大学生辩论大赛，里面的辩论员确实口才好，值得一看。

方法四：自己在家多练习。口才的培养是一个长期的过程，需要长时间地锻炼。自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己满意为止。

方法五：多读书多写作，养成写日记的习惯。一个口才好的人，肚子里一定要有货。没有货和文笔，量你有再好的口才也说不出好东西。