皮肤美白小方法
皮肤美白小方法1 多食用一些含有维生素A、C、E的食物
因为含有维生素A、C、E的食物不但能够调节人体机能和提高免疫力,还能够改善皮肤组织,抑制色素沉着,达到美白效果。因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,例如番茄、山楂、橘子还有卷心菜,这些都能够为肌肤及时补充活力。
2 只要从事过户外活动,回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,折叠并抹些身体的护肤品可以达到美白效果。用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
皮肤美白小方法1 多食用一些含有维生素A、C、E的食物
因为含有维生素A、C、E的食物不但能够调节人体机能和提高免疫力,还能够改善皮肤组织,抑制色素沉着,达到美白效果。因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,例如番茄、山楂、橘子还有卷心菜,这些都能够为肌肤及时补充活力。
2 只要从事过户外活动,回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,折叠并抹些身体的护肤品可以达到美白效果。用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
皮肤美白小妙招1 黄瓜敷脸
取一条新鲜黄瓜,洗净后切成一片片薄片,用牛奶浸泡大约5分钟,取出敷在被夏日晒过的脸上。大约15分钟后,拿掉黄瓜清洗干净即可。放冰箱冷藏后再敷效果更好哦。
皮肤美白小妙招2 白沙糖洗脸
每次用洗面奶洁脸后,再用少许白沙糖放在手掌上,加一点点水揉揉,然后轻轻揉洗脸部大约一分钟,再用清水清洗干净。坚持一个星期,皮肤就会变得光滑白嫩,快速美白又有效果,是非常值得试试的皮肤美白小妙招哦。
1 用蔬菜汁美白
将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜倒入榨汁机,榨好后饮用。饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素C,使皮肤更加美白。
2 用番茄蜂蜜美白
将半个番茄搅拌成番茄汁,向番茄汁中加入适量蜂蜜,充分搅拌后涂于脸部或手部,待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用,能有效去油腻,使皮肤更白更细腻。
3 用蜂蜜蛋白膜美白
将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌,用干净的软刷子将其刷在面部,其间可进行适当的按摩,待其风干以后洗掉。此法一周可做两次。
1 杏仁膏:把准备好的90克杏仁用温水浸泡后去皮,最后捣烂至膏状。加入鸡蛋清搅拌均匀,每天清洗脸部之后直接用来涂抹脸部,直接睡觉。第二天早上起床之后,直接用温水清洗干净即可。
2 虾青素面膜:将面膜贴在面部皮肤上,30分钟左右后揭去面膜,如面部有残留精华液,可轻轻按摩至吸收,再用清水清洗干净;每周使用2-3次即可。
3 苹果蜂蜜面膜:将苹果切成小块,用榨汁机榨汁。向苹果汁中加一小勺蜂蜜,搅拌均匀。将面膜均匀的涂抹在脸上。15分钟后洗净。每周使用1-2次,效果较好。