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美白皮肤的有效方法
美白皮肤的有效方法1 使用防晒霜美白脸部肌肤。
上午10点到下午3点是太阳光最强烈的时间段,确保你不被晒黑,那就必须使用防紫外线UVA和UVB的防晒霜。防晒霜必须提前20分钟使用,才能防止被太阳晒到。
2 绿葡萄果汁让白皙的皮肤。
每天早晨喝鲜榨绿色葡萄汁。坚持饮用3个月,对于面部皮肤变白非常有效,喜欢甜食的可以添加少量的糖。因为葡萄中含有丰富的抗氧化剂,能促进皮肤新陈代谢和抗氧化。
3 喝姜黄牛奶美白脸部肌肤。
每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和½茶匙姜黄粉的混合物。是美白脸部的有效方法。
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美白的方法小窍门
1 敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了,里面有很多乳酸菌,能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康,又实惠,而且不伤害皮肤,没有什么副作用,也能让我们心情好好。
2 敷海藻面膜
用海藻面膜来敷脸,美白效果非常的出色,而且可以补充脸部的胶原蛋白,让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点,适合夏天用,穿得衣服少,不容易沾到衣领上,冬天使用会比较冷。
3 使用香蕉面膜
香蕉面膜一般是和牛奶相结合来一起用的,每天吃一根香蕉,将一半打碎捣烂,和牛奶混合在一起,涂抹在脸部,稍等10分钟洗干净就可以了,不要等很久哦,这样会让皮肤的水分被吸干,变的干燥。
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皮肤美白的方法
1 日常饮食要注意
日常饮食更要注意,多食用些蔬果和粗纤维食物,如杂粮,苹果,香蕉,柠檬,牛奶等等,并且少食用一些肉类和糖类食物,注意更多的饮食细节,有助于内调,促进肌肤焕发水嫩白皙光泽。
2 高效补水保湿
保证肌肤细胞拥有足够的水分是美白的必要条件,面膜是给肌肤高效补水保湿的利器,日常简易每周1~2次,让肌肤细胞高效补水,保持最佳的水嫩状态,并且能从深层焕发白皙光彩。
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简单有效的美白方法
1 美容圣品西瓜美白
西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部,然后再用清水洗净。喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分,营养美白。西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能,能舒展皱纹,使皮肤细腻,柔韧,有光泽。
2 打造珍珠般肌肤
将珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩,20分钟后洗净。珍珠可以起到的作用有:美白淡斑、控油去痘、去黑头等,根据不同的情况运用,将会收到极好的美容效果——这大概是珍珠用来做面膜流传了几千年而继续流行着的原因了。