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秋冬季如何保养皮肤
秋冬季如何保养皮肤?空气的湿度比较低,气候比较干燥,人的皮肤都比较干燥,这个时候一定要注重保养,这样皮肤才能更滋润。
步骤/方法
1各种皮肤类型中,以敏感皮肤最难应付。一不小心用上不适合的护肤或化妆品,脸马上出现红印。又痒又干又痛,都是敏感性皮肤常见的烦恼,一踏入空气干燥温度低的秋冬季,情况会更严重。
1、洗干净你的脸
灰尘,汽车废气...对皮肤都是一种刺激,另外,脸上的妆容也不可忽视,外出回家后,应该马上洗掉沾在脸上的化妆品和脏污。
2、利用口罩保护脸部
口罩可减少脸部受刺激的面积,隔绝外面的空气直接接触,尤其这个时节的沙尘暴特别多,不论骑车或走在路上都建议妳戴上口罩。 选择能罩住口鼻的大口罩! 让脸部受到刺激的范围缩小。如果是敏感肌肤,最好选戴用完就丢的纸口罩。
3、爽肤水宜敷不宜拍
洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水,但敏感皮肤却不适宜,这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印,最好将化妆棉沾上爽肤水后,敷盖敏感位置即可。
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秋冬如何保养皮肤
天气逐渐变冷,我们的皮肤也会变的干燥, 那在冬天我告诉大家一个很实用的护肤方法
工具/原料
纯牛奶
保湿器 压缩面膜
方法/步骤
1 最好是在晚上洗完澡过后 先用保湿器蒸下脸,使毛孔打开 最多也就五分钟,
2 在用压缩面膜,在倒入牛奶,因为皮肤毛孔打开了之后 很容易吸收,敷面膜的时间也就15分钟左右,成本低而且也不需要很多护肤品,我一直都是这样,所以皮肤很细腻 真的
注意事项
不要里保湿器太近,因为雾水有点烫,对皮肤也不好
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秋季应该如何保养皮肤
工具/原料
面膜、洁面乳
方法/步骤
1 补充体内的水分:秋季容易缺水,补水是重中之重。平时每天喝六到八杯水,平时还可以喝水果汁。另外可以用热水的蒸气蒸一下脸部皮肤,可以促进面部血液循环。同时也能保证面部的水分。平时涂抹一下保湿护肤品。
2 饮食调理护肤:饮食是从内部调理,以达到保养肌肤的目的。平时多喝牛奶豆浆,多食蔬菜。多吃梨,甘蔗,银耳等滋阴润肺的食物。
3 选择合适的护肤品:对于不同的人来说,其肤质也有所不同,所以选择适合自己,很重要。选择温和的洗面奶,不含酒精成分化妆水,以及滋润不油腻的日霜晚霜,敷保湿面膜。
4 白天的日常护理:早上用比较温和的洁面用品洗脸在外出的时候,一定要抹具有防晒作用的护肤品。从外面回家后,也一定要做好洁面工作。
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女性秋季如何保养皮肤
方法/步骤
1 要经常喝水。水是人体不可缺少的一部分,每天都要喝足量的水,才能保持身体的平衡,让流失的水分,在一天的饮水中补回来,让皮肤每天都保持水嫩和滋润。
2 要经常护肤。出来喝水以外,还要坚持用护肤品,特别是晚上用洁面乳洁面以后,最好坚持用一些护肤品,让肌肤在睡眠当中吸收的更好。
3 要注意饮食。在饮食方面最好就是不要吃一些干燥的、辛辣的的食品,这样会促使皮肤更干燥,身体更缺乏水分,最好多吃水果和蔬菜,保持皮肤水分的流失。
4 注意睡眠足够。不管是男人还是女人想要保养皮肤不但要外在保养,还要在内在保养,特别是不要经常熬夜,会让女人的皱纹多很多,容易衰老,用再多化妆品也没用。