春季怎么保养皮肤

方法/步骤

1 采用正确的洗脸方法。春季洗脸要用温水，春天随着气温的上升，身体的新陈代谢加快，皮肤的油脂分泌也开始增多，用温水洗脸可以使皮肤的毛孔张开，结合洗面奶，用手指在脸部按照皮肤的纹理，轻轻的按摩，达到清洁皮肤的效果。

2 每天洗脸的次数不能太勤。并不是洗脸的次数越多越好，洗脸次数过多，会使皮肤干燥，皮肤表皮因为缺乏适量油脂的湿润而起皮脱落。皮肤的光滑度大大降低，容易产生皱纹。所以每天早晚各认真洗一次脸就足够了。

3 选对洗面奶，不同的皮肤要使用不同的洗面奶。品质很优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤的功效。干性皮肤应该选择奶油状的洗面奶，水晶状的洗面奶更适合于一般大众的皮肤和皮肤油脂分泌旺盛的皮肤。一些洗面奶还含有美白剂，长期使用，还具有美白效果。

4 风大的日子骑车注意戴口罩，我们的皮肤在风吹的情况下，表面水分加快蒸发。皮肤很容易干燥开裂。骑车的时候女性朋友最好带个大大的口罩，减轻因为风大对皮肤的影响。

5 注意防嗮，阳光中含有很多的紫外线，紫外线对人的皮肤照射过强过久，皮肤就很容易变黑变暗。这就是为什么我国西藏地区的人皮肤普遍很黑，就是因为高原地区紫外线强烈。所以我们在工作和生活中一定要注意防紫外线。出门可以涂抹点防晒霜或者隔离霜。抵挡紫外线照射以及电脑辐射。

方法/步骤

1 更换护肤品，补水不要补“油”

春天的时候，干涸的大地经过一个冬天的干燥，期待着春天的一场甘霖，春雨过后，万物复苏。肌肤也是一样，补水永远是护理肌肤不变的话题，但是值得注意的是，冬天护肤补水侧重的是锁水，而春天来临，新陈代谢加快，肌肤要注意保持毛孔的通畅，因此，春天来临，尽量少用一些油脂比较多的霜。注意补水，但是平衡油脂很重要，这个时候，冬天使用的很多锁水的产品不要用的太多，太过的话，肌肤油脂过多，可能肌肤就容易长痘痘。再加上春天本来就是痘痘滋生的季节，因此，格外要注意。

2 提防黑色素

春天的时候是容易长斑的季节，春天来临，黑色素开始活跃。很多人可能不知道，春天的时候，其实紫外线并不亚于夏天，很多人经过一个冬天之后，皮肤养白了，可是经过一个春天之后，尚未来得及到夏天，肌肤就晒黑了。其实，春天的时候紫外线也很强烈，紫外线照射，会导致黑色素沉着，晒黑事小，黑色素沉着，如果肌肤干燥的话，可能还会形成色斑。因此，春天的时候，也要注意防晒哦，出门的时候，或者是出去旅行的时候，记得要涂上防晒霜。不仅如此，可以多吃一些水果，如橙子之类，含有维C丰富的水果，对于预防黑色素很有效果。

3 洗脸有讲究

春天的时候，要提防痘痘，就要注意疏通毛孔，深层清洁，但是春天洗脸有讲究，春天的时候肌肤容易过敏，因此在选择洗面奶时候一定要注意，要选择温和型的洗面奶，最好不要选择那种美白或者刺激型的，那样对肌肤非常不好。

春季皮肤保养一、注意皮肤的清洁

洁面需要根据你本身的皮肤特点来选的。可以根据皮肤的性质选择保湿，美白，补水，滋润，深层清洁等等不同效果的。但是一般建议选用相对温和的洁面产品，尤其是对比较敏感的皮肤而言更甚。比如护肤达人常用的橙花氨基酸洁面膏因其特殊的弱酸属性，清洁肌肤的同时又能温和亲肤补水，洗完脸后很水润，感受真心舒服。

春季皮肤保养二、有针对性地使用护肤品

春季是冬夏的过度季节，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，初春时节，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品，因为奶液透气性好，使人感觉舒适。暮春之时，气温较高，油性皮肤会更油腻，皮脂腺分泌越旺盛。要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。

春季皮肤保养三、注意防晒

据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，尤其是处于青春期的女性。春季要防止紫外线的照射，以减轻脸部皮肤的干燥、粗糙症状，避免出现晒斑等问题。

方法/步骤

1 更换护肤品

春季的来临，天气变暖，新陈代谢也渐渐变快，这个时候采用冬天的护肤品显然已经不适合春天肌肤的需要。干性肌肤，春天的当务之急就是变换护肤品，摒弃冬天时候用的一些护肤品，采用一些温和但是同时比较轻薄的护肤品。

2 喷雾密集补水

冬天的时候，会使用一些锁水之类的，春天来了，显然不适宜再使用那么浓厚的锁水霜了，但是，切不可因此就放下补水的大任，肌肤仍然是随时随地需要补水。怎么办呢?这时候，可以把锁水霜换成喷雾，每天多给肌肤喷几次水。

3 食物中摄取营养

很多人，认为春天仅仅注意皮肤保湿就可以了，其实要肌肤湿润，不仅仅需要外在的补水，还要内在力，可以采用食疗来增加肌肤的养分，这时候，可以采用食疗来增加肌肤的内在张力，一定要补充肌肤内在的营养，例如，猪蹄，之类的一定要多吃吃，这样肌肤才有营养哦。皮肤也才会水嫩。