1、女生祛痘小妙招：清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。
2、定期祛除角质：定期祛除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。
4、避免过度暴晒于阳光下：紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。
5、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发痘痘，如果想告别痘痘，须先改变饮食习惯，多喝水、多吃青菜水果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
1 珍珠粉和酸奶去痘印：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。
2 土豆片去痘印法：方便快捷，物美价廉。将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切得很薄，不然很难贴在脸上，而且吸收效果也不好。大约贴15分钟即可，取下土豆片冲洗干净。此方法只适合痘印的初发期。
有些人长痘是因为处于青春期或压力大所致，这些平时多注意饮食、休息、释放压力和消炎即可，可有些长痘或长面疱的是因为内分泌失调、体内有湿毒等所致，一味地外用达不到治本的效果，痘痘消下去了隔断时间还会长，所以建议去看中医的内科
如果只是冒几个小痘，可以正常使用平时的护肤用品，但不要太滋润以防堵塞毛孔。痘痘长很多或已经是面疱而感染了，就不要使用护肤品和化妆品了，基础的水、乳都不行!要消炎!也不要相信使用具有“祛痘、淡化色斑”的护肤品能马上有效果，这类护肤品效果是有，但有限，特别是消炎方面，而且性价比不高。
1 西红柿面膜：其实夏天正好是西红柿的季节，我们可以利用西红柿进行美白，西红柿切片敷脸可改善脸部多油的现象，可消除痘痘的产生，肌肤变得更加的白嫩，光滑。果酸不一定适合每一个人，不建议每天使用番茄面膜。西红柿汁：夏天我们最好还是多吃一些西红柿，生吃，炒吃都可以，当然我们也可以把西红柿炸成汁来喝，对皮肤也特别好，皮肤柔嫩生辉，脸色红润。
2 夏天我们皮肤不仅仅需要补水而且需要美白，那么黄瓜既可以补水也可以美白，我们最好是每天晚上睡觉的时候把黄瓜切成薄片用来敷脸，这里切忌的不可敷时间太长，如果时间太长的话可能会导致黄瓜把我们皮肤的水分吸走，最好在15分钟左右就OK了。
