怎么样保养指甲

一双健康白皙的双手会给人增色不少，想要拥有靓丽的双手则少不了芊芊十指的保养，连指甲也不能落下。指甲也像人的脸蛋一样，需要我们平时爱惜与养护，有了这些才能色泽红润光滑，下面小编给大家分享一下怎么保护自己的指甲。

1.养成修理指甲的习惯，女生喜欢留指甲，留得长长的，其实这样是不对的，指甲是非常容易藏污纳垢的地方，留指甲其实是非常不卫生的。并且长指甲非常容易断裂，所以建议给指甲定期进行修理，如果指甲偏硬，可以先用水泡软后再修剪，不要剪得过短，剪成椭圆形最好。

2.减少使用指甲接触物品，不少人都有一些会伤害指甲的坏习惯，比如说经常用指甲去挠硬物，用指甲捻东西，这样会弄伤指甲，不小心还会指甲断裂。因此，平时少用指甲去接触一些硬的物品，能用手指解决或者能避开指甲的就尽量不要使用指甲。

3.保持双手滋润，双手的状况也会影响到指甲，如果双手缺水，则会干燥、开裂、枯黄，指甲虽然不会有明显的变化，但是久了，也会受到影响，随之变得没有光泽。只要平时多多保养双手，保持双手的滋润，这样指甲也会随之而滋润。

4.少用洗衣粉、洗涤剂，一些洗涤剂在使用时会伤到皮肤和指甲，像洗衣粉就是一个例子，皮肤直接接触它会有轻微灼烧、刺痛感，我们可以选择一些相对比较温和、不伤手的产品来代替洗衣粉，比如洗衣液或者使用洗衣机来洗衣服。除了洗衣粉外，像洗碗时使用的洗洁精这些也是会伤到指甲的，在选购时，可以选择相对温和不伤手的来使用，最好可以戴上手套来避免手直接接触这些。

1.关于指甲断裂，指甲容易断裂很可能是因为缺水的缘故，我们可以在睡前用橄榄油涂抹在手上再进行按摩，达到一个滋润的效果。另外，在经济条件允许的情况下，我们可以购买含有果酸或是磷脂质成分的指甲修护霜涂抹，隔天一次，这样可以更好的保护指甲。还要强调的一点是，去甲水中的有些成分会使指甲毛糙，产生断裂，所以还是少用为好。

2.关于指甲表面不光滑，指甲也是反映我们身体健康状况的一面镜子，指甲表面不光滑主要表现为出现横竖条纹，如果有这种现象，你就要当心了，很有可能是你在饮食方面不均衡所导致的，所以千万不要再挑食了，多多补充维生素吧。另外，生活压力大，睡眠不好也会导致指甲表面不光滑，因此，良好的生活习惯也是保护指甲的关键事项。

3.关于指甲油，假指甲，众所周知，指甲油和贴假指甲会损伤指甲，但仍旧阻挡不了大家美甲的热情。那么在选购指甲油的时候，尽量选择不含甲醛或丙酮的，以醋酸盐来代替，减少对指甲的损伤，使用次数最好一周一次，不可太过频繁，指甲油停留在指甲上的时间最好不要超过5天，因为指甲也需要呼吸，长期涂抹指甲油容易使指甲缺氧，在涂抹时切忌不可涂得太厚加重指甲负担。另外，假指甲也是少做为好，因为人工指甲的材料很可能使我们本身的指甲产生过敏反应，在做假指甲时用的工具也可能因为消毒不彻底引起细菌感染，长期贴假指甲会使指甲变薄，强度也会减弱。

4.关于指甲周围的死皮和倒刺，我们要定期对手部进行去角质处理，取少量去角质霜或是磨砂膏均匀涂抹双手，尤其是容易产生硬皮和倒刺的地方，我们还可以将双手放在温热的橄榄油中浸泡，保持15分钟左右，这样指甲周围的皮肤就会软化，此时若手上长有倒刺，就用指甲钳剪去它，记住不可用手直接撕去，那样很容易破坏皮肤，导致出血等现象，发生炎症。

1.如果指甲经常断的话要注意进行基础保养，而且要时常剪去没有用的指甲和软皮，并且不要有咬指甲的习惯。

2.指甲又薄又脆是缺乏矿物质的表现，这需要长期且适量的吃些鸡蛋、鱼类、坚果类、豆芽等食物来补充所缺的蛋白质、锌、铁、维生素B群等。

3.指甲要是有竖形开裂状况，如果只是想不让别人看出来就多涂几层深色指甲油，如果想就此根治就要涂上粘固剂或贴上自动粘贴的指甲补片，好让新的指甲完整地长出来，就要忍一段时间不要弄指甲了。

4.要是指甲根与手指相连软皮过长也会影响指甲的美观，可以用专门的软皮去除霜或者橄榄油加温水充分软化软皮，再剪掉。

1.是反甲，也就是指甲有向外翻的现象，可以将指甲尖给剪掉而后对于指甲的形状进行改善一下，然后再贴一下水晶假指甲

2.就是较常见的指甲断了，可以将没有用的指甲给剪掉而后要涂上保养油进行保湿;

3.便是指甲的软皮太长，当有这种现象时应该使用到软皮去除霜进行软化，而后剪除掉软皮，再涂抹软皮保养油进行保养;

4.指甲分层了而且剥离现象明显时，此时需要采取的措施应该是用锉刀修剪指甲的长度，对指甲进行进一步的修复。