广州卡耐基教育开设的心理素质课程,帮你解决如下心理素质困惑问题
你是否经常烦躁愤怒无法控制自己?
你是否经常倍感压力焦虑不安?
你是否经常自卑、紧张内心抑郁?
你是否经常神经质式喜怒无常?
你是否容易歇斯底里发泄内心不满?
你是否因为坏脾气职场一路坎坷?
我们的课程针对性强,能够唤醒您强大的内心
采用心理剧与相关的性格气质等心理测试,知道学员分析自身的性格特点;深刻全面地认识自身优势与不足,是学员达到正确定位,自我悦纳目的。
1通过情绪压力测试,模拟真实压力情景,提供实用的应对压力工具,引导学员正确面对压力并教给学员科学放松方法,使学员能够合理调节情绪。
2潜能是蕴藏在人体内一种强大的能量,一旦被开发出来讲产生无比强大力量,教练式的训练可以有效开启学员内在潜能。
3悦纳自我,增强内心力量,当内心力量提升后,面对同样困难,压力感受会降低。运用学员案例和互动感极强方式介绍六大技巧方法。
4个人动机与归因方式测试,分析经典的成败个案及学员成功与失败亲身经历,结合别开生面的互动游戏,挖掘学员自身潜力,为成功打下坚实基础。
5通过自信心测试,结合可操作的独特的镜子技巧与心像技术,使学员学会积极的心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正的自我。
6卡耐基教育心理学老师,唤醒您强大的内心
卡耐基教育认证讲师,学员亲证成效显著
背景
心理拓展课程是针对现代社会人们日益增长的精神压力和心理敏感性而开设的课程之一。广州天河区心理拓展课通过培养学员正确的心理状态和应对压力的策略,帮助学员克服应对职场、人际等生活中的各种问题,促进个人健康的心理成长。
特色
1.课程导师具有丰富的心理疏导经验,能够针对不同情境制定相应的心理疏导指导。
2.课程设置多种实践体验,通过互动、激励等方式,让学员在实践中掌握解决问题的方法。
3.课程以“以班为家”的理念为核心,通过团体体验和交流,提高团体凝聚力,加强人际交往能力。
目标
1.帮助学员形成正确的心理态度,理性看待自身问题。
2.促进学员自身情感的调节和管理能力。
3.提高学员人际沟通的实际应用能力。
学习对象
1.高校学生、职场新人、上班族等具有普遍心理压力的人群。
2.对于那些想要探究自身心灵世界和提高个人素质的人非常适合。
内容
1.认识心理学的基本理论知识。
2.通过实践体验提高认识和解决问题的能力。
3.通过心理辅导,进行个人情感管理和心理健康调节。
学习时长
本课程会根据不同的学员需求和时间限制,设计不同的课程时长和内容,一般建议学员完成课程5-15次。每次课程时间为2-3小时。
收费范围
学费下浮区间在每次课程200-550元之间,以具体内容和课时长度为标准。
学习收获
1.了解自己的个性、处事策略和人际关系,并学会应对生活中的问题。
2.提高自己的社交能力和表达能力,从而改善人际关系。
3.掌握了解心理学的基本知识,学会个人情绪管理和以积极心态来应对困境。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们期待与您共同成长,探索心理学的世界!
培训项目:口才与演讲培训、人际沟通技巧培训、情绪压力与管理培训、科学发声培训、商务社交礼仪培训、心理素质突破培训、英立思双语特训营、少年口才培训、全脑记忆培训、心灵沟通培训、思维导图培训
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