人的健康包括身体与心理两个方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人,心理的问题则不但伤害到自己,还会伤害到周围的人,尤其是你身边最亲近的人往往受害最深。心理隐患往往具有很大的伤害性,已经成为21世纪人类的三大杀手之一。 |
教会您如何在任何情况下,都能掌控自己的情绪,并得到改变你命运的三个决定。
教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而得到持续获得快乐的秘密。
教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,获得自信,对自己更加自律。
教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
现场教练辅导更及时,全程由教练现场辅导,当场解决各种心理问题。
学习氛围热情更积极,全程帮你打开心扉,突破学员心理的一切阻碍。
互动教学体验更活跃,互动体验式教学,在玩中学习,激发学习兴趣。
针对性点评更个性,对每个学员都是针对性点评,根据需求进行辅导。
自信
自信的人勇于选择挑战性的任务,自我激励并且努力去实现自己目标,当遇到危机和障碍时会坚定信心。自信与顺境逆境无关,它只与你内心对自己是否肯定相关,自信是必需的。
希望
心中充满希望才会为了实现各种可能性而奋斗。生命有限,但希望无限,人的希望对于造就人生的大厦往往具有惊人的力量。一个没有希望、自暴自弃的人不可能创造什么价值。
乐观
积极正向的思维才能越来越好。一个乐观的人会把好事归因于内部、持久、本质的原因比如自己的能力,而悲观者通常把成功事件看作是幸运、偶然的,而将坏事情看作是必然的。
沈阳心理拓展课课程大纲
课程背景
现代社会中,心理健康问题逐渐得到大家的重视。沈阳心理拓展课是一种旨在培养学员心理素质、增强恢复心理能力的课程,因此备受欢迎。
课程特色
1. 通过主题游戏、角色扮演等形式增强学生探索和解决问题的能力。
2. 提供多种情景模拟体验,让学员深刻反思现实问题与个人行为之间的关联性。
3. 学生参与课程的主动性和自主性高。
课程目标
1. 帮助学生发现个人潜能,提高自我认知能力。
2. 培养学员的团队合作精神,提高个人工作效率。
3. 提供实用的心理治疗知识,帮助学员解决心理问题。
学习对象
1. 在生活中遇到心理问题,想寻求帮助的人群。
2. 心理工作者、在线咨询师、教育工作者等。
课程内容
1. 心理健康知识普及
2. 解决问题的方法
3. 情绪调节技巧
4. 团队合作模拟
学习时长
根据学员需要定制,时间灵活。
收费范围
根据所提供服务内容的具体需求与复杂程度而定。
学习收获
通过学习,学员将能客观自主地认知自我,了解自身潜能,学会解决疑难杂症,调节情绪,感受身边的友情爱情,走出自我封闭,生活更加积极阳光。
结语
以上为沈阳心理拓展课程大纲,仅供参考。具体情况请到校咨询。欢迎联系在线客服,预约免费体验课!
培训项目:口才培训、当众讲话培训、演讲艺术培训、人际关系培训、科学发声培训、销售口才培训、心理素质培训、领导力口才培训、影响力导师班
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