成都中小学生心理健康培训

成都中小学生心理健康培训课程大纲

课程背景

随着社会发展和竞争日益激烈，成都地区中小学生的心理健康问题日益突出。为了给学生提供更好的心理支持和指导，我们推出了一系列心理健康培训课程。

课程特色

1. 专业性：课程由资深心理学专家授课，针对不同年龄段学生的心理问题提供定制化培训。

2. 实用性：课程内容深入浅出，注重培养学生的心理自我调节能力。

3. 互动性：课程组织形式多样，鼓励学生参与讨论和分享个人经验。

课程目标

1. 帮助学生了解和认识自己的情绪和心理状态，提高情绪管理和调节的能力。

2. 培养学生积极应对挫折和困难的能力和心态。

3. 帮助学生增强自信心，拓展和发掘自己的潜能。

4. 培养学生与他人良好的社交和沟通技能。

学习对象

1. 小学生：3-6年级

2. 初中生：7-9年级

3. 高中生：10-12年级

课程内容

1. 情绪管理与调节

2. 自我认知与塑造

3. 压力管理与应对

4. 社交与沟通技巧

5. 成长与发展规律

学习时长

每期课程为12周，每周2次，每次1小时。

收费范围

现推出免费体验课程，具体收费情况请咨询课程顾问。

学习收获

通过本次课程的学习，学生能够更深入地了解自己，掌握应对负面情绪和压力的方法和技巧，增强自信心和社交能力，提高自我管理和规划能力，为未来自我成长和发展奠定坚实的基础。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。我们的宗旨是为学生提供专业、实用、有趣的心理健康教育，让成都中小学生健康成长，拥有幸福美好的未来！