工作或者说话,声音会疲劳吗?
工作或者说话,声音会疲劳吗?
不懂得合理用嗓,导致嗓音沙哑吗?
工作压力大、睡眠不好导致咽喉不舒服吗?
可以利用早上起床的时间做一些训练,具体方法是:全身平躺在床上,尽力伸展身体,收缩腹部,把一只手平放在横隔膜上,将另一只手放在胸骨上,然后尽力吸气,吸气的同时说“哦,哦,哦”,呼气的同时说“哈,哈,哈”,这样练习几次,能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”,说的时候,手要能感觉到胸腔是在振动。然后坐起,双脚紧贴地面,保持身体挺直,再说几次“早--上--好”。最后,站起来在房间里来回走动,连续说“早上好,早上好”。注意在说的时候,要对自己充满自信。 |
课程背景
黄埔区专业发声训练课程旨在帮助学员提升声音的表达能力,从而在职场和社交场合中更加自信、得体。这门课程由黄埔区教育局与一家专业语音培训机构合作推出,借助前者的资源和后者的经验,致力于打造高品质的发声训练课程。
课程特色
1.定制化课程:针对学员的个人特点和需求进行个性化的训练计划。
2.专业师资:由具有多年发声训练经验和相关资质认证的专业师资授课。
3.互动课堂:采用实践性教学方法,充分利用互动课堂帮助学员掌握发声技巧。
4.多元化资源:提供海量的PPT、视频、音频等多媒体资源,让学员学习更加富有趣味性和效果性。
课程目标
1.改善发声表达的缺陷,提高沟通能力和说服力。
2.提升个人形象,增强职业竞争力。
3.培养正确的发声习惯,预防或改善语音障碍。
学习对象
1.职场白领:希望提高发声表达能力、增强沟通说服力和职场竞争力的白领。
2.个人自我提升者:希望在社交场合表现更加自信、得体的个人。
课程内容
1.发声原理:介绍声带的构造与功能,以及正常的发声流程。
2.发声技巧:讲解正确的呼吸方式、发音技巧、节奏感掌握等发声技巧。
3.语音表达:针对不同语境下的语音表达进行训练,包括流畅的演讲、清晰的电话沟通等等。
4.形体呈现:从形体角度出发讲解如何优化口齿表情、身体语言等。
5.课后辅导:提供每节课的学习笔记和相关练习,以及老师的在线答疑,帮助学员巩固所学。
学习时长
本课程总共为60课时,每节课为2小时。
收费范围
具体收费标准请参见咨询窗口或官网,折扣信息等优惠活动不在此限。
学习收获
学员能够通过本课程,获得以下方面的收获:
1.掌握正确的发声技巧,消除语音障碍,清晰有力地表达自己的想法。
2.提升自我形象,增强职业竞争力。
3.改善日常生活中的语音表达,更加自信地面对社交场合。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。希望通过黄埔区专业发声训练课程,能够帮助更多学员提升自我素养和沟通表达能力。
培训项目:口才培训、当众讲话培训、演讲艺术培训、人际关系培训、科学发声培训、销售口才培训、心理素质培训、领导力口才培训、影响力导师班
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