怎样消除演讲时的紧张

消除演讲时的紧张

课程大纲

1.课程背景

演讲时的紧张是普遍存在的问题，很多人在公共场合讲话时都会感到不安和不自信。为了帮助大家提高演讲能力，消除演讲时的紧张，本课程应运而生。

2.课程特色

①循序渐进，帮助学员从根本解决演讲时的紧张问题；②课程内容丰富，包含理论知识和实践技巧；③由专业演讲教练授课，针对个人问题进行定制化指导。

3.课程目标

①提高学员的演讲能力和自信心；②帮助学员学会消除演讲时的紧张情绪；③提供实用工具和技能，帮助学员做出优秀的演讲。

4.学习对象

①希望提高演讲能力的个人；②需要在工作生活中频繁演讲的职场人士。

5.课程内容

①了解演讲时的紧张来源，掌握对策；②掌握正确的演讲技巧和方法，从语速、语调、肢体动作等方面进行训练；③通过模拟演讲和现场实践，提高演讲能力。

6.学习时长

本课程共分十二课时，每课时约一小时。

7.收费范围

本课程收费根据不同地区和教练费用有所差异，需到校咨询后确定收费标准。

8.学习收获

学员可以掌握消除演讲时的紧张情绪的方法，并学会正确和有效的演讲技巧，进而在工作生活中表现更加出色。

9.结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。如果您想消除演讲时的紧张，提高演讲能力，欢迎加入我们的课程，我们将为您提供专业的指导和帮助。