深圳南山区注意力培训

深圳南山区注意力培训课程大纲

课程背景

随着社会快节奏的发展，现代人越来越难以集中精力，注意力不集中成为一种常见现象。南山区因其高科技产业和高素质人才聚集，对注意力培训的需求越来越大。

课程特色

1、系统性：课程内容系统全面，从理论到实践一站式服务。

2、专业性：由心理学专家授课，全方位帮助学员提升注意力水平。

3、个性化：针对不同年龄段、不同需求的学员进行个性化服务。

4、趣味性：融入游戏、音乐、互动等元素，让学习变得更有趣。

课程目标

1、提升学员的专注度和耐心，培养好的学习习惯。

2、减少学习疲劳和焦虑情绪，提高学习效率和质量。

3、帮助学员克服拖延症，掌握时间管理技能。

4、提高学员的注意力水平，从而提高工作和生活质量。

学习对象

1、孩子：帮助孩子养成好的学习习惯，提高学习效率和质量。

2、学生：帮助学生克服学习焦虑和拖延症，提高学习效率和成绩。

3、职场人士：帮助职场人士增强工作效能，提高工作质量和个人发展。

课程内容

1、认知训练：通过认知技巧和方法，提高学员自我认知水平。

2、感觉训练：通过感觉训练，提高学员的感知能力和思考价值。

3、记忆训练：通过记忆方法和练习，提高学员记忆力和回忆能力。

4、运动训练：通过身体锻炼和健身活动，提高学员身心健康水平。

5、注意力训练：通过游戏、电脑程序等方法，提高学员注意力水平。

学习时长和收费范围

学习时长根据不同班别和学员需求而定，收费范围从2000元到10000元不等。

学习收获

1、提高学员专注力和耐心，克服学习疲劳和焦虑情绪。

2、学会了关注细节、及时调整的能力。

3、掌握了时间管理和自我管理的技能，提升了工作效率和生活品质。

结 语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。我们深信通过我们的努力，您会得到更多的收获和惊喜！