当众讲话紧张是害怕自己会出错或者有防范心里。可是越紧张出错的机率就会越大。如果有培训班能参加是最好的。但是如果没有培训班自己也可以训练。例如:多和身边的邻居打招呼,多和身边的同学或者同事打招呼。去买学会沟通之类的书,这种书籍买的时候一定要看好了再买,买适合自己的。然后利用书中的沟通方法,对陌生人进行沟通,比如在逛街的时候看到小贩的货物掉到地上帮忙去扶一把,对方对你说谢谢,你说不客气。这也是一种和陌生人沟通的方式。久而久之,当众讲话就不会感觉到紧张或者紧张的感觉小了很多,勇气还是很重要的,训练也一定要有。
课程板块 | 课程内容 |
一、认识自我 提高自信 | 通过课堂上清晰的自我介绍,学习清晰明确的目标树立;让你读懂自己、了解自己,做到真正的知己!分析学习当众讲话的原因,确立当众讲话学习目标;从而增强当众讲话的自信,语言生动,让你的讲话富于表现力和感染力。 |
二、表达基础 克服紧张 | 表达的基础理论知识的学习,让你表达更清晰流畅,掌握叙事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张,特别是遇突发事件时叙述不清的情况,使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法,运用五何公式,表达简洁有效。 |
三、场景再现 身临其境 | 通过五觉训练、场景刻画,从中练习体验感觉重现,增强表现力,使自己说话的感染力和表现力,引人入胜,使你体验感觉重现,表达活力生动,回味自身感受,善于场景再现,乐于当众讲话的表演中,陶醉于你畅讲间。 |
四、对话训练 情绪再现 | 针对对话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况,我们的对话训练让你不能不改,当你的对话改善后你会意外的发现你已经懂得了怎样体会语气变化,带来的对话亲和力的不同;让你的语言更生动活泼! |
五、表演训练 惊险再现 | 通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,通过加强视觉的辅助,让你的语言散发耀眼光彩;综合表达手段的添加,让你如虎添翼,从而增强个人表现力!掌握细节描述,再现惊险感受,拉近你的倾听者,把握你的讲话的局面。 |
六、欣喜再现 情感再现 | 欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能通过你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,最后使你的表达充满了生动活力流畅自然!这就是“验成功感觉,提升自我认识”再通过演练、感悟自身的不足之处。 |
七、酒宴祝词 魔术公式 | 学习在酒宴场合中的发言,让你在酒宴上不失大体、洒自如,还能学到平时很少接触的公式——魔术公式;魔术公式有着增强你发言的说服效力,创造有效沟通;使你成为焦点、发耀眼光芒! |
八、介绍自己 人物介绍 | 实战演练是教你在不同的场合掌握不同的介绍方法,充分体现个人魅力;再教你如何人物的介绍,语言具体有效描述他人,和介绍自己一样赢得人们的赞同! |
九、顺序条理 清晰明白 | 针对工作/业务/产品介绍没有条理抓不住卖点的情况,通过学习清晰介绍产品,语言流畅,思路清晰,顺序条理,抓信产品特点和重点,打动人心;做到最有效的产品介绍!工作汇报也一样! |
十、即兴发挥 挥洒自如 | 即席发言要有一定的应变能力,如果你说话不灵活、反映慢,想象力不够丰富的话,你就没办法即兴发言,同时你也会错过很多机会!发言的综合训练,让你学会即席构思,加强想象力,运用所学知识,你的话语如行云流水! |
我们要克服羞怯、胆怯、自卑、优柔寡断的心理障碍,这样才能解决怕人笑的心理。同样克服羞怯我们也可通过以下几个方法来克制:一、想像自己是完美的化身。二、大胆表现自无,把自信心视为肌肉,需要定时持之以恒地锻炼。三、进行想像练习。平常不要拘泥,要多多参与,多参加活动,多与人接触,做好一件事情,不忘自己庆祝一番。确信自己一定会成功,摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自我鼓励。
惠州培训当众讲话课程大纲
课程背景
随着现代社会的发展,当众讲话变得越来越重要。不论是在工作还是生活中,我们都需要通过讲话来表达自己的观点、说服别人,还需要在公众场合中进行演讲。因此,培养良好的讲话能力是现代人必备的素质之一。
课程特色
1.针对性强:本课程根据不同人群的需求,提供精准的讲话技巧和培训服务。
2.实战性强:课程内容丰富,注重培养学员实战技能,加强实践操作,让学员真正掌握讲话技巧。
3.培训师资强:本课程邀请多位行业资深专家担任讲师,让学员获得更高质量的培训服务。
课程目标
1.了解讲话的基本技巧和方法;
2.提高表达能力,增强自信心;
3.掌握应对当众讲话场合的技巧和策略;
4.能够成功地进行公众演讲;
5.打造良好的个人品牌形象。
学习对象
1.企业管理人员;
2.销售人员;
3.公共关系专员;
4.公务员;
5.教师;
6.其他需要提高讲话能力的人员。
课程内容
1. 讲话的基础技巧
- 认识自己的表达方式
- 学习语调和声音控制方法
- 提高沟通技巧
2. 当众讲话的技巧
- 控制紧张情绪,
- 增强自信心
- 练习吸引观众、引起共鸣的讲话技巧
3. 公众演讲的策略
- 如何搭建完整的演讲思路和逻辑
- 学习通过广泛的资料搜集与提炼,使演讲更加有说服力
4. 建立个人品牌形象
- 如何在演讲中展示个人专业知识和能力
- 如何修建个人微型影响力,扩大个人品牌形象
学习时长
本课程学习时长为15课时。1个课时为45分钟。
收费范围
具体收费标准请咨询在线客服。
学习收获
1. 学员将掌握一套适用于不同场合的讲话技巧。
2. 学员将更好的了解自己的表达方式,并通过系统训练提高自身的表达水平。
3. 学员可以在公众演讲时更加自信、从容,并使演讲更加具有说服力。
4. 学员将对个人品牌形象进行自我认知,如何在演讲中更准确、有说服力的展示个人专业能力和知识。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。欢迎联系在线客服,预约免费体验课。我们期待为你和你的企业带来更好的培训体验和更有价值的课程服务。
培训项目:口才培训、当众讲话培训、演讲艺术培训、人际关系培训、科学发声培训、销售口才培训、心理素质培训、领导力口才培训、影响力导师班
¥218003914人关注
¥368002125人关注
¥368001861人关注
¥56805868人关注
¥56803123人关注
¥56801347人关注
¥568063740人关注
¥568056020人关注
¥568010941人关注
¥21800912人关注