如果孩子已经超过5周岁,在做任何事(包括他最感兴趣的事情)的时候都不能超过5分钟的话,很有可能存在注意力缺失的问题,注意力自然难集中
大脑运转会造成孩子的脑细胞衰老,而脑细胞衰老则会造成学习疲劳,经常疲劳学习会严重影响孩子的注意力集中能力,对孩子的学习和脑力都有伤害。
孩子的学习障碍包括多个方面,比如阅读障碍、书写障碍、数学障碍等,这都是孩子上课注意力不集中的原因,因为孩子的能力不能接受到老师讲课。
忽以阳教师具有多年教学经验。负责竞思培训操作规范的设计制定及升级、培训课程设计及优化、学员心理分析、研究等。
约翰·安德森,哈佛大学硕士,从事脑电生物反馈和生物反馈疗法,安德森先生现为竞思提供咨询服务,任训练竞思培训师。
弗吉尼亚大学医学院住院医师,爱荷华生物医学成像研究中心,霍顿综合癌症中心,莱因哈特生物医学成像实验室研究员。
复旦大学临床医学博士,华东师范大学心理咨询师,首都医科大学基础医学院讲师,中科院生命科学研究院神经所研究员。
南京注意力训练
——提高专注力,享受生活
课程背景
随着社会竞争的加剧和人们生活节奏的加速,人们越来越容易分心和疲惫,导致注意力不集中、精神不集中等问题。针对这种情况,南京注意力训练课程应运而生,旨在通过系统的训练,提高学员的注意力水平,使其更加专注、更加有效地工作和生活。
课程特色
1. 个性化教学,满足不同需求;
2. 系统化课程,从基础训练到进阶训练,循序渐进;
3. 多元化教学方式,包括游戏、音乐等元素,使学习更加生动有趣;
4. 实用性强,能够在工作和日常生活中得到应用。
课程目标
1. 提高学员的专注力水平,克服分心和疲惫;
2. 提高学员的工作效率和学习效果;
3. 培养学员的自控能力和耐心等品质;
4. 提高学员的情绪管理能力和心理健康水平。
学习对象
1. 需要提高专注力、改善学习效果和工作效率的人士;
2. 对自我管理和发展有强烈意愿的个体;
3. 希望提高自身心理素质和情绪管理能力的人群;
4. 具备一定注意力缺陷症状,希望得到专业帮助的人群。
课程内容
1. 认知学习理论导入;
2. 基础训练:注意力转移、持续注意和注意排除三个方面;
3. 进阶训练:多任务处理、工作记忆扩展、压力适应和焦虑调节;
4. 实践训练:通过游戏、音乐、影像等多元化管理方式,提高学员的实际应用能力。
学习时长和收费范围
根据不同学员的具体情况和目标,学习时长和收费范围也有差别。一般为10-30节课程,费用从1000元至5000元不等。
学习收获
1. 提高了专注力水平,能够更加有效地工作和生活;
2. 增强了自控和耐心等素质,遇到困难时更加从容应对;
3. 改善了精神状态,减轻了疲劳和分心的问题;
4. 培养了积极的心态,提高了情绪管理能力,更加健康快乐地面对生活。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如果您对南京注意力训练课程感兴趣,欢迎联系我们的在线客服,预约免费体验课程,共享高质量生活的快乐!