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上海儿童情绪管理课程

课程价格:
询价
授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
无法控制情绪的青少年;过激行为的青少年;与父母对着干的青少年;厌恶上学的青少年;懦弱、不自信的青少年;产生消极情绪的青少年
课程目标:
提高情绪的自我调节能力,抑制情绪冲动、消除学业压力和焦虑,提高学习效率和学习能力、处理好情绪,跟同学老师建立和谐良好关系、激励自我情绪管理,提高对他人的识别能力,产生同理心理
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462人看过 收藏 更新时间 :2024-05-09 06:53:28
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上海竞思情绪管理培训
情绪管理是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式。
你是否有以下问题

  • 儿童情绪失控怎么办?
  • 儿童情绪不足的症状?
  • 儿童情绪不稳怎么办?
  • 儿童情绪可以训练吗?
  • 怎么安抚儿童的情绪?
  • 儿童情绪怎么样培训?
  • 儿童情绪管理有用吗?
  • 训练大概要多长时间?


上海竞思课程内容
课程价格根据所报读的班级不同,价格从几千到上万不等,详情请咨询客服。

  • 儿童情绪管理 儿童情绪管理

    课程通过觉察儿童的情绪;营造宽松、和谐的家庭情感氛围;积极地进行情绪管理教育。

  • 青少年情绪管理 青少年情绪管理

    逆反心理、自卑心理及相应管理方法;忧郁情绪及疏导;青春期的暴力倾向及解决方法。

 
 
 

如何疏导儿童情绪

  • 认真倾听

    抽出时间和孩子面对面地交谈,听听孩子的倾诉。只有了解心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。

  • 面对恐惧

    有时候,孩子会因为自己和别人不一样而受到嘲笑,孤立。父母应当教导孩子要坚持原则,不要随波逐流。

  • 分享经验

    父母小时候一定也曾经遇到过和孩子类似的情况,可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享当时自己的经验。


竞思教学优势

  • 办学专业办学专业

    竞思教育成立于2008年,目前,其已在20个城市成立60多家中心,服务学员超过60万。

  • 训练科学训练科学

    竞思根据现代脑科学的研究成果、保障训练的科学性,引进专业的脑电生物反馈技术。

  • 教学形式教学形式

    竞思教育环境优美、训练形式丰富多样,在学员开心学习的同时得到想要的训练成效。

  • 师资专业师资专业

    竞思教育是国内鲜少拥有美国博士团及63位课程研发教授的强大师资团队的教育机构。


师资介绍

  • Anderson
    Anderson
    从事脑电生物反馈和生物反馈疗法,安德森先生现为竞思提供咨询服务,任竞思训练培训师。
  • 忽以阳
    忽以阳
    负责竞思培训操作规范的设计制定及升级、培训课程设计及优化、学员心理分析、研究等
  • 丁凯
    丁凯
    弗吉尼亚大学医学院住院医师,爱荷华生物医学成像研究中心,霍顿综合癌症中心。
  • 姚君茹
    姚君茹
    复旦大学临床医学博士,首都医科大学基础医学院讲师,中科院生命科学研究院神经所研究员。

课程背景

随着社会的进步和城市化程度的不断提高,现代城市孩子的情绪问题越来越突出,让人担忧。针对上海市儿童的情况,我们特别研发了一门儿童情绪管理课程。

课程特色

1. 针对学生心理差异,课程内容分为初级、中级、高级三个难度等级,有针对性。

2. 采用互动式讲解,配合情境模拟,让学生身临其境、参与其中。

3. 课程设计包括儿童情绪变化、情绪稳定技能、情绪应对策略三部分,全面覆盖孩子的情绪管理需求。

课程目标

1. 让学生理解自己的情绪,增强情绪认知和控制能力。

2. 学会情绪稳定技能,提高自我调节和应对能力。

3. 掌握常见情境下的情绪管理策略,提高情绪处理效率和质量。

学习对象

适合年龄在7-12岁的儿童,不限于性别和居住地。

课程内容

1. 儿童情绪变化:提供儿童情绪变化的认知,并针对不同情境下的情绪表现方式进行详细解析。

2. 情绪稳定技能:提供几种常用情绪稳定技能辅助儿童进行情绪自我调节。

3. 情绪应对策略:给予儿童不同情境下的情绪应对策略,提高情绪处理的质量和效率。

学习时长

共10个课时,每个课时50分钟。

收费范围

具体价格依据当地市场行情而定。

学习收获

1. 掌握情绪管理的方法和技能,提高情绪自我调节能力。

2. 增强自信心,在学习、生活和社交中更加从容。

3. 培养良好的情感管理习惯,促进身体和心理健康的全面发展。

结语

以上内容仅供参考,如需了解更多信息,请咨询官方客服或预约免费体验课,我们将竭诚为您服务。

授课机构

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竞思教育

竞思教育

5.0分
认证 7 年

成立:2010年

培训项目:脑电生物反馈培训、沙盘训练、心理辅导班、情绪管理培训、习题巩固培训、行为纠正培训、优能训练

教学点

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