洛阳口才与演讲培训

1、学习演讲口才，靠看书，是行不通的。因为，口才是一项能力，是实践的能力；而看书，你获得的是知识，而要把知识转化为能力，需要实践！知识在运用中才是生产力。2、学习演讲口才，听碟片？这也行不通。看书和听碟片比起来，可能碟片要好点，但还是缺少训练和实践的机会，所以，效果也不是太明显。而且看碟片是被动的接受，没有思想碰撞，很多的技巧只是理论上的，现实生活中根本行不通。3、参加一些讲座培训？对于学习演讲口才，也是行不通的。讲座式的培训是理论居多，实践太少，效果仍然不理想。而且，很多人可能也参加过一些成功学和其他方面的培训，有些讲座动辄上百人、甚至上千人，当时非常兴奋，当夜都睡不着觉,但一周之后就迅速降温——从当初的激动，到后来的感动，结果是一动不动！

1、启发式。对那些拙于领会的人，要循循善诱，从多方面进行启发，让其吐露心声并通过交谈获得新的认识。启发时，谴词造句要妥帖、婉转，或抛砖引玉，或启发引导，不能，不能简单生硬。2、跳跃式。有时交谈双方并没有预约或随便聚在一起，或偶然相遇机会难得，这时谈话要善于转换话题。通过不断地跳跃，转入要谈的话题。态度要柔和、，让对方感到自然，千万不能硬牵着人家往某处去。3、间歇式。谈的时间长了，体力会疲倦、精神会懈怠，这时可稍休息一下，听听音乐、下下棋，再接着交谈。4、扩展式。有时双方会涌出一些不太成熟的想法，这时要特别虚心倾听、交流，并通过理性思考，确立观点，相互完善，形成共识。

1、多做练习。你心里的自信越高，你的表现就会越好。练习时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。如果没有亲人朋友，一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众，尽量让自己想象自己就站在听众面前。2、录音录像。录音录像，然后自己通过自我批评实现进步。每一次演讲至少练习两次，最好一直练习到滚瓜烂熟为止。3、深呼吸。在上台前做深呼吸可以降低血压和澄清头脑。也请参考大脑体操中的交叉动作，有意识地藉由放松伸展动作，让左右脑进入较佳的整合，让整个人快速冷静下来。