重庆少儿情绪管理培训

如今，随着社会的发展，孩子们所受到的各种压力也越来越多，情绪管理能力成为了一个越来越受到重视的问题。因此，开展针对少年儿童的情绪管理培训显得十分必要。

课程特色

1.科学的课程体系：课程内容经过专业人员梳理、整理，结合一些科学的理论基础，有利于孩子们更好地理解和应用。

2.丰富的课程形式：除了传统的讲座形式，我们还将采用交互式互动课堂和角色扮演等方式，让孩子们可以更加融入到课程中。

3.实战性内容：针对性地制定情境实例，让孩子们在实际情境中运用所学到的技巧。

4.小班授课：每个班级人数都控制在8-12人以内，确保学员能够得到更好的学习体验。

课程目标

1.学习和掌握一些简单的情绪调节技巧。

2.提升情绪管理能力，增强心理素质。

3.培养公共素养和社交能力。

4.促进家庭和谐，增强家庭亲密关系。

5.激发学习兴趣，提高综合素质。

学习对象

本课程适用于重庆地区小学3-6年级的学生，以及中学初中生。

课程内容

1. 情绪与健康——了解情绪的重要性和对健康的影响。

2. 情绪管理的重要性和方法——介绍情绪管理的重要性和一些简单的情绪管理方法。

3. 情绪调节技巧——掌握一些情绪调节技巧，如呼吸法、运动法、音乐法等。

4. 成功沟通的关键——学习掌握沟通技巧、情商等知识。

5. 增强自信心——学习一些增强自信心的方法。

学习时长、收费范围

学习时长为12课时，每次课程为1.5-2小时。收费范围以到校咨询为准。

学习收获

通过本课程的学习，学生可以更好地了解情绪的重要性，了解情绪管理的方法和技巧，提升自身情商和公共素养，增强社交能力，培养家庭的和谐，从而促进学生成长和综合素质的提高。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。欢迎联系在线客服，预约免费体验课，了解更多相关信息。我们致力于为孩子们提供更好的学习环境和学习体验，让他们能够在快乐中成长。