小勇士7天情商+军事强化训练营 | |||
第一阶段 认清自我 目的:“我是谁?”、“我参加训练营的目的?”、“我准备以什么样的心态参加?”、“夏令营与家的区别在哪里?”、“我该怎么学习情商?”。 | |||
日程 | 阶段 | 体验点 | 收益点 |
第一天 | 今日视点:小战士组建小部队 | ||
上午 |
1、学员报到、办理入营手续 2、入住、熟悉营地 |
1、建立团队意识,感受军队风采 2、认清自我,明确方向,树立目标 3、学习兵者营规营纪,形成战士军队意识 4、养成“纪律严明”的军队作风 5、时间观念意识初步形成 |
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下午 |
1、开营仪式 2、陆军誓师大会—立“军令状” 3、誓师大会 |
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晚上 |
1、班务会——定军规、明军纪 2、悉条令(三大条令) |
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第二天 | 今日视点:了解情绪是什么,学会读懂自己情绪 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、参观航空母舰(登临仿真航母,表现中国兵器博览会、观看4D、射击训练) 3、情商训练——情绪是什么 |
1、学习基本队列动作,训练坚强刚毅品质,培养不怕苦、不怕累的精神 2、使学员具有自我认识,空杯心态、挑战自我 3、了解情绪是什么,学会读懂自己情绪 |
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下午 |
1、军事训练——排兵布阵 2、情商训练——怎么读懂自己情绪 |
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晚上 |
1、军营故事会 2、唱军歌 |
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第三天 | 今日视点:如何管理愤怒,怎么变得更自信 | ||
上午 |
1、军事晨练——排兵布阵-龙拳 2、简易救护(安全求生知识问答、演练、自救互救) 3、情商训练---如何管理愤怒 |
1、培养学员获取胜利的信心和勇于向前的精神 2、增强安全和自我保护意识,加强危险自救能力 3、增强团队合作精神 4、学会管理愤怒,学会变得更自信 |
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下午 |
1、水上活动(竞渡或戏水) 2、风筝放飞、趣桥争渡 3、情商训练——我想变得更自信 |
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晚上 | 主题班会——学习大家谈 | ||
第二阶段 改变自我 目的: 通过开展“目标、情商、感恩”相关的活动,让孩子进一步认清自我,明确方向;帮助孩子树立目标;增强孩子的抗压受挫力、心理承受能力;让孩子学会珍惜、学会感恩。从而具备赢得别人信任、自律、尊重、荣誉、责任、忠诚、正直、勇气和热情的优良品质。 | |||
第四天 | 今日视点:考前焦虑怎么办,没考好很难过怎么办 | ||
上午 |
1、参观武器装备如坦克大炮(国家安全教育馆、潜艇参观、两栖登入) 2、情商训练——考试前如何不紧张 |
1、激发孩子的学习兴趣、接收更有效的学习方法 2、提高孩子注意力 3、体验侦察兵快速反应能力 4、学会考试前不紧张,考试后不难过 |
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下午 |
1、趣味定向 2、绳索奥秘 3、情商训练——考试后没考好怎么办 |
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晚上 | 军事励志电影欣赏 | ||
第五天 | 今日视点:抗挫折训练我不怕失败,我乐意接受批准 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、情商训练----抗挫:我不怕失败 |
1、培养学员的团队协调能力和组织能力 2、只有优秀的团队,没有优秀的个人 3、学会抗压不怕失败,学会接受批评 |
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下午 |
1、军事训练--内务整理 2、情商训练----我乐意接受批评 |
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晚上 | 主题班会--感恩父母 | ||
第六天 | 今日视点:如何化妒忌为欣赏,学会管理学习压力 | ||
上午 |
1、军事队列会操演练 2、情商训练----如何化妒忌为欣赏 |
1、增强孩子的责任感,使命感 2、学会分享与谦让 3、学会化妒忌为欣赏,学会管理学习压力 |
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下午 |
1、学习《弟子规》 2、漫步智慧大道 3、情商训练----学习压力大怎么办 |
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晚上 | 军营联欢晚会 | ||
第三阶段 总结进取 目的:通过前期训练,培养学员在训练中学习、在反省中学习、在总结中学习的能力,认清自我,总结进取,使其不仅得到身体上的锻炼、行动上的改变,最重要的是获得心灵上的蜕变。 | |||
第七天 | 今日视点:送战友 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、队列考核、情商学习总结 3、评选优秀战士、团队 3、亲手制作树叶贴画,送给营员或家长。 |
收获的日子,最后一次整理内务、颁奖、与同学留影、与教官留影、互道珍重。 | |
下午 |
1、战友相互合影,集体照
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7天野外生存军事吃苦励志夏令营 | |||
第一阶段 认清自我
目的:“我是谁?”、“我参加训练营的目的?”、“我准备以什么样的心态参加?”、“夏令营与家的区别在哪里?”
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日程 | 阶段 | 体验点 | 收益点 |
第1天 | 上午 |
1、学员报到、办理入营手续
2、入住、熟悉营地
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1、建立团队意识,感受军队风采
2、认清自我,明确方向,树立目标
3、学习兵者营规营纪,形成战士军队意识
4、养成“纪律严明”的军队作风
5、站如松,坐如钟,走如风,时间观念意识初步形成,在外看队列,在内看内务”好习惯的初步养成
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下午 |
1、开营仪式
2、陆军誓师大会—立“军令状”
3、站姿坐姿走姿蹲姿,队列训练,叠军被,宿舍物品统一摆放
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晚上 |
1、班务会——定军规、明军纪
2、着装、日常行为规范、礼仪规范、队列纪律讲解;
3、自我介绍学员互相认识
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第2天 | 上午 |
1、军事晨练
2、洗衣服统一教学
3、军事训练—排兵布阵,稍息立正跨立、敬礼礼毕、摆臂、向左向右转
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1、学习基本队列动作,训练坚强刚毅品质,培养不怕苦、不怕累的精神
2、学会体验野外适应能力,野外净化水,自然生火学习。
3、进行内务整理学会正确叠军被,整理宿舍,洗衣服,自己的事情自己做
4、学唱军歌嘹亮。打造士气,把精气神带到家里学校里。
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下午 |
1、栖身荒野,适者生存野外取水、野外生火
2、野外拉练徒步行军
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晚上 |
1、军营故事会
2、唱军歌
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第3天 | 上午 |
1、军事晨练
2、军事训练——排兵布阵-龙拳或匕首操
3、埋锅造饭或竹筒饭或叫花鸡
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1、培养学员获取胜利的信心和勇于向前的精神
2、体验射击射箭的快感,满足对武器的好奇度。了解各式武器知识。
3、增强团队合作精神
4、体验野炊的乐趣
5、危机意识的灌输,时刻保持清醒
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下午 |
1、射剑训练或投手雷
2、火箭筒或水火箭
3、野外水弹枪
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晚上 |
1、唱军歌或内务整理或欣赏电影
2、半夜紧急集合
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第二阶段 改变自我
目的:让孩子进一步认清自我,明确方向;帮助孩子树立目标;增强孩子的抗压受挫力、心理承受能力;让孩子学会珍惜、学会感恩。从而具备赢得别人信任、自律、尊重、荣誉、责任、忠诚、正直、勇气和热情的优良品质
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第4天 | 上午 |
1、军事晨练
2、设置陷阱,学习野外获得食物的技能诱捕飞鸟或鱼类
3、野外救援信号SOS学习
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1、了解户外救援知识,学会急救包扎增强安全和自我保护意识,加强危险自救能力
2、掌握简单获取野外食物,设置简单陷阱,比如塔隆陷阱,触发机关陷阱,原始挖一个深洞
3、益智开慧、增长能力,完善道德、提升学问、启迪心灵
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下午 |
1、简易救护(安全求生知识问答、演练、自救互救)
学习战地急救,掌握基本的急救护理技能:心肺复苏(观看影片)、急救包扎等,第一时间去救助“受伤”的小战友。
2、绳索奥秘或趣味定向寻宝
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晚上 | 电影欣赏 | ||
第5天 | 上午 |
1、军事晨练
2、特种兵翻滚轮胎,匍匐前进
3、地震或火灾演练选择正确的灭火和逃生方式
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1、学会感恩父母,珍惜身边美好事物
2、通过拓展训练使学员具有自我认识,团队意识、挑战自我
3、学会地震或火灾第一时间该做什么的知识
4、增强体魄,体力上得到加强,学会摸爬滚打。
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下午 |
1、拓展训练水到渠成
2、拓展训练同心鼓急速60秒
3、拓展训练齐眉杆或2人3足
4、军事训练各动作加强复习
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晚上 | 主题班会——感恩父母 | ||
第6天 | 上午 |
1、军事队列会操演练
2、第二次野外拉练--学习植被瓜果蔬菜或急行军
3、读经典
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1、说出对父母的心里话。体会父母不容易。增强孩子的责任感,使命感
2、第二次野外拉练学会坚持到底,有挫折就解决。学习植被瓜果蔬菜。
3、学习古典精华,陶冶情操!
4、学会控制自己情绪,提升情商意识。
5、举办联欢晚会,亲爱的战友一起度过这个欢乐的军营之夜。 |
下午 |
1、内务整理大比拼
2、情商训练—情绪是什么,学会管理情绪
3、写家书(给爸爸妈妈回信)
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晚上 | 军营简易联欢会 | ||
第7天 | 上午 |
1、军事晨练
2、评选优秀战士、队列考核、学习总结
3、亲手制作树叶贴画,送给营员或家长
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收获的日子,最后一次整理内务、颁奖、与同学留影、与教官留影、互道珍重。 |
下午 |
1、战友合影、集体照
2、结营仪式(颁发证书纪念)
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晚上 | |||
第三阶段 总结进取
目的:通过前期训练,培养学员在训练中学习、在反省中学习、在总结中学习的能力,认清自我,总结进取,使其不仅得到身体上的锻炼、行动上的改变,最重要的是获得心灵上的蜕变
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东方绿舟海陆空兵王7天夏令营 | |||
日程 | 阶段 | 体验点 | 收益点 |
第一天 | 今日视点:学员报到、陆军标兵、军人作风、认清自我 | ||
上午 |
1、学员报到、办理入营手续 2、入住、熟悉营地 |
1、建立团队意识,感受军队风采 2、认清自我,明确方向,树立目标 3、学习兵者营规营纪,形成战士军队意识 4、养成“纪律严明”的军队作风 5、站如松,坐如钟,走如风,时间观念意识初步形成,在外看队列,在内看内务”好习惯的初步养成 |
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下午 |
1、开营仪式 2、陆军誓师大会—立“军令状” 3、站姿坐姿走姿蹲姿,队列训练,叠军被,宿舍物品统一摆放 |
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晚上 |
1、班务会——定军规、明军纪 2、着装、日常行为规范、礼仪规范、队列纪律讲解 3、自我介绍学员互相认识 |
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第二天 | 今日视点:航母潜艇,兵器博览,强劲兵王、拓展训练 | ||
上午 |
1、陆军军事晨练 2、海军参观航空母舰(登临仿真航母,表现中国兵器博览会、观看4D、射击训练) |
1、学习基本队列动作,训练坚强刚毅品质,培养不怕苦、不怕累的精神 2、通过拓展训练使学员具有自我认识,团队意识、挑战自我 3、展示了航母的雄伟宏大。探索兵器博物馆,馆内坦克、装甲车等地面突击兵器和防空导弹、牵引式榴弹炮等防空兵器一同再现了一个“海陆空立体战场”。 |
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下午 |
1、陆军训练——排兵布阵,稍息立正跨立、敬礼礼毕、摆臂、向左向右转 2、拓展训练--水到渠成或急速60秒 3、拓展训练--同心鼓或不倒森林 |
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晚上 |
1、军营故事会 2、唱军歌 |
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第三天 | 今日视点:坦克驰骋,海军渡江;战地急救,军中博弈 | ||
上午 |
1、军事晨练——排兵布阵-龙拳或匕首操 2、简易救护(安全求生知识问答、演练、自救互救) 3、学习战地急救,掌握基本的急救护理技能:心肺复苏、急救包扎等,第一时间去救助“受伤”的小战友。 |
1、培养学员获取胜利的信心和勇于向前的精神 2、增强安全和自我保护意识,加强危险自救能力 3、掌握基本的急救护理技能 4、海军冲锋舟或木舟或龙舟或帆船体验。制作火箭并发射。 |
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下午 |
1、海军活动(竞渡或戏水)冲锋舟或木舟或龙舟或帆船体验。 2、风筝放飞、趣桥争渡或制作水火箭或火箭筒 3、内务整理或军事训练加强 |
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晚上 | 营地电影 | ||
第四天 | 今日视点:坦克大炮、家书寄托、探索奥秘、潜艇两栖 | ||
上午 | 海军参观武器装备如坦克大炮(国家安全教育馆、潜艇参观、两栖登入) |
1、激发孩子的学习兴趣、接收更有效的学习方法 2、海军参观武器装备如坦克大炮(国家安全教育馆、潜艇参观、两栖登入) 3、体验侦察兵快速反应能力 4、给爸妈回家书,说出平时不说的心里话。 |
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下午 |
1、趣味定向或无线电 2、绳索奥秘 3,写家书(给爸爸妈妈回信) |
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晚上 | 电影欣赏或内务大比拼 | ||
第五天 | 今日视点:抗挫训练、兵王野外、感恩父母、提升技能 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、陆军野外----野外取水或净化水、野外生火 |
1、培养学员的团队协调能力和组织能力,只有优秀的团队,没有优秀的个人 2、学习钻木取火,放大镜或打火石取火,过滤水源 3、掌握简单获取野外食物,设置简单陷阱,比如塔隆陷阱,触发机关陷阱,原始挖一个深洞 4、父母不在身边,什么都靠自己,学会珍惜身边事务,感恩父母 |
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下午 |
1、陆军训练--匍匐前进或翻轮胎 2、理论讲解掌握简单的获取野外食物,设置简单陷阱 |
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晚上 | 主题班会——感恩父母教育 | ||
第六天 | 今日视点:情商训练、队列会操、文武双全、军营联欢 | ||
上午 |
1、军事队列等会操演练 2、情商训练—情绪是什么 3、情商训练—学会管理情绪 4、情商训练—学会管理愤怒 |
1、增强孩子的责任感,使命感 2、情商训练,学会接受批评 3、学会管理学习压力,学会管理情绪 4、情商在生活中很重要不要忽视哦 5、举办联欢晚会,夜晚凉风习习,我们挥舞荧光棒,拉起战歌,跳起舞蹈,和亲爱的战友一起度过这个欢乐的军营之夜。 |
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下午 |
1、情商训练---如何变得更加自信, 2、情商训练--学习压力大怎么办 3、情商训练--抗挫折不怕失败 4、情商训练--我能乐意接受批评 |
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晚上 | 军营联欢会 | ||
第七天 | 今日视点:航空科普,飞行模拟,战友告别,快乐结营 | ||
上午 | 1、前往航空科普馆,梦想即可照进现实。飞机模拟驾驶,模拟飞机从起飞升空、高空飞行、安全着陆的全过程,小飞行员们都开始跃跃欲试了 |
1,收获的日子,最后一次整理内务、颁奖、与同学留影、与教官留影、互道珍重。 2,这里有我国仅存数台的瓦尔特4-Ⅲ航空发动机,这里有已经完成使命退役的战斗机群,还有退役的大型客机可供小飞行员们登机参观(这可是一代伟人曾经乘坐过的客机哦!) |
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下午 |
1、队列考核、学习总结 2、评选优秀战士、集体合影、结营仪式(颁发证书纪念) 3、返回温馨的家 |
小勇士14天情商+军事强化训练营 | |||
第一阶段 认清自我 目的:“我是谁?”、“我参加训练营的目的?”、“我准备以什么样的心态参加?”、“夏令营与家的区别在哪里?”、“我该怎么学习情商?”。 | |||
日程 | 阶段 | 体验点 | 收益点 |
第一天 | 今日视点:小战士组建小部队 | ||
上午 |
1、学员报到、办理入营手续 2、入住、熟悉营地 |
1、建立团队意识,感受军队风采 2、认清自我,明确方向,树立目标 3、学习兵者营规营纪,形成战士军队意识 4、养成“纪律严明”的军队作风 5、时间观念意识初步形成 |
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下午 |
1、开营仪式 2、陆军誓师大会—立“军令状” 3、誓师大会 |
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晚上 |
1、班务会——定军规、明军纪 2、悉条令(三大条令) |
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第二天 | 今日视点:了解情绪是什么,学会读懂自己情绪 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、参观航空母舰(登临仿真航母,表现中国兵器博览会、观看4D、射击训练) 3、情商训练——情绪是什么 |
1、学习基本队列动作,训练坚强刚毅品质,培养不怕苦、不怕累的精神 2、使学员具有自我认识,空杯心态、挑战自我 3、了解情绪是什么,学会读懂自己情绪 |
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下午 |
1、军事训练——排兵布阵 2、情商训练——怎么读懂自己情绪 |
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晚上 |
1、军营故事会 2、唱军歌 |
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第三天 | 今日视点:如何管理愤怒,怎么变得更自信 | ||
上午 |
1、军事晨练——排兵布阵-龙拳 2、简易救护(安全求生知识问答、演练、自救互救) 3、情商训练---如何管理愤怒 |
1、培养学员获取胜利的信心和勇于向前的精神 2、增强安全和自我保护意识,加强危险自救能力 3、增强团队合作精神 4、学会管理愤怒,学会变得更自信 |
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下午 |
1、水上活动(竞渡或戏水) 2、风筝放飞、趣桥争渡 3、情商训练——我想变得更自信 |
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晚上 | 主题班会——学习大家谈 | ||
第四天 | 今日视点:考前焦虑怎么办,没考好很难过怎么办 | ||
上午 |
1、参观武器装备如坦克大炮(国家安全教育馆、潜艇参观、两栖登入) 2、情商训练——考试前如何不紧张 |
1、激发孩子的学习兴趣、接收更有效的学习方法 2、提高孩子注意力 3、体验侦察兵快速反应能力 4、学会考试前不紧张,考试后不难过 |
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下午 |
1、趣味定向 2、绳索奥秘 3、情商训练——考试后没考好怎么办 |
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晚上 | 军事励志电影欣赏 | ||
第五天 | 今日视点:抗挫折训练我不怕失败,我乐意接受批准 | ||
上午 |
1、军事晨练——排兵布阵-龙拳 2、军事队列训练 3、情商训练----抗挫:我不怕失败 |
1、加强军事素养,体现军人作风 2、培养孩子的竞争意识,有竞争才会有危机感,才会进步 3、吃的苦中苦方为人上人 4、学会抗压不怕失败,学会接受批评 |
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下午 |
1、军事训练--内务整理 2、情商训练----我乐意接受批评 |
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晚上 | 教军歌 | ||
第二阶段 改变自我 目的: 通过开展“目标、情商、感恩”相关的活动,让孩子进一步认清自我,明确方向;帮助孩子树立目标;增强孩子的抗压受挫力、心理承受能力;让孩子学会珍惜、学会感恩。从而具备赢得别人信任、自律、尊重、荣誉、责任、忠诚、正直、勇气和热情的优良品质。 | |||
第六天 | 今日视点:如何化妒忌为欣赏,学会管理学习压力 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、情商训练----如何化妒忌为欣赏 |
1、目标是前进的动力 2、培养学员团队协作能力,打造团队合作思维 3、学习要有目标,不能盲目学习 4、学会化妒忌为欣赏,学会管理学习压力 |
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下午 |
1、军事队列训练 2、漫步智慧大道 3、情商训练----学习压力大怎么办 |
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晚上 | 教军歌 | ||
第七天 | 今日视点:毅力:我不轻言放弃,适应力:面对变化我不害怕 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、第一阶段队列考核、情商学习总结 |
1、培养团队协作精神,磨练孩子坚强的意志、挑战困难 2、学习中国优良传统文化,立德修身 3、养成不轻易放弃的毅力,提高面对变化不害怕的适应力 |
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下午 |
1、学习《弟子规》 2、军事训练 |
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晚上 | 节目--我和教官做朋友 | ||
第八天 | 今日视点:宽容:我能原谅别人,意识到团结就是力量 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、拓展训练----急速60秒 |
1、加强团队协作,强化时间观念 2、让孩子意识到团结就是力量 3、学会宽容,学会换位思考 |
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下午 |
1、文化课辅导、内务整理 2、军事训练 |
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晚上 | 主题班会——分享 | ||
第九天 | 今日视点:冲突管理:增强体质,养成每天锻炼的良好习惯 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、军事训练 |
1、大胆尝试,挑战未知领域,培养创新意识 2、增强体质,养成每天锻炼的良好习惯 3、提高与人沟通、团队合作意识 |
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下午 |
1、文化课辅导、内务整理 2、军事训练 |
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晚上 | 主题班会 | ||
第十天 | 今日视点:如何团队合作,换位思考 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、拓展训练----我是团队合作高手(同心鼓) |
1、理解对方,就是支撑自己 2、增进队员之间的沟通,加深友谊 3、学会团队合作 |
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下午 |
1、文化课辅导、内务整理 2、拓展训练----水到渠成 |
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晚上 | 班会总结 | ||
第十一天 | 今日视点:我是合格小军人,如何和异性相处 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、军事训练、内务整理 |
1、使孩子真正意识到,团结一心,力量无穷 2、发掘团队智慧,增进学员感情 3、学会正确和异性相处 |
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下午 |
1、文化课辅导、内务整理 2、军事训练 |
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晚上 | 观看电影 | ||
第十二天 | 今日视点:我再也不怕上台 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、军训训练 |
1、培养学员的团队协调能力和组织能力 2、只有优秀的团队,没有优秀的个人 3、学会上台演讲不害怕 |
|
下午 | 写家书 | ||
晚上 | 主题班会:感恩父母 | ||
第十三天 | 今日视点:激发感恩之心,领悟爱的真谛 | ||
上午 |
1、军事晨练 2、军事队列会操 3、拓展训练——三军检阅 |
1、加强军事素养,体现军人作风 2、增强孩子的责任感和使命感 3、启发感恩之心,明白爱的真谛,感悟真情、懂得珍惜、知恩图报 |
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下午 |
1、学习《弟子规》 2、军事训练 |
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晚上 | 战地联谊晚会 | ||
第三阶段 总结进取 目的:通过前期训练,培养学员在训练中学习、在反省中学习、在总结中学习的能力,认清自我,总结进取,使其不仅得到身体上的锻炼、行动上的改变,最重要的是获得心灵上的蜕变。 | |||
第十四天 | 今日视点:送战友 | ||
上午 |
1、军事晨练 |
1、战友相互留言 |
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下午 |
1、队列考核、学习总结 2、评选优秀战士、集体合影、结营仪式(颁发证书纪念) 3、返回温馨的家 |
日期 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第1天 |
1、学员报到、办理入营手续 |
1、开营仪式 |
1、班务会——定军规、明军纪 |
第2天 |
1、陆军军事晨练 |
1、陆军训练——排兵布阵,稍息立正、敬礼礼毕、摆臂、向左向右转 |
1、军营故事会 |
第3天 |
1、军事晨练——排兵布阵-龙拳或匕首操 |
1、海军活动(竞渡或戏水)冲锋舟或木舟或龙舟或帆船体验。 |
营地电影 |
第4天 |
1、海军参观武器装备如坦克大炮(国家安全教育馆、潜艇参观、两栖登入) |
1、趣味定向或无线电 |
电影欣赏或内务大比拼 |
第5天 |
1、军事晨练 |
1、陆军训练--翻滚举轮胎 |
主题班会——感恩父母教育 |
第6天 |
1、军事队列等复习演练 |
1、情商训练--如何变得更加自信 |
军营联欢会或继续训练(机动) |
第7天 |
1、前往航空科普馆,梦想即可照进现实。 |
1、送战友,收获战友情,相约下一次再续战友之情 |
1、看电影或休息(可以看看书、做作业、宿舍休息) |
第8天 |
1、欢迎新兵 2、给新兵树榜样,仪容仪表,站姿,坐姿,走姿,内务标准,豆腐块军被,营规营纪 |
1、暑假作业督促辅导 |
1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练) |
第9天 |
1、军事晨练 |
1、暑假作业督促辅导 |
1、唱军歌(拉歌比赛) |
第10天 |
1、军事晨练 2、军事训练加强——排兵布阵-军体拳或匕首操3、埋锅造饭或竹筒饭或叫花鸡 |
1、暑假作业督促辅导 |
1、暑假作业督促辅导 |
第11天 |
1、军事晨练 |
1、暑假作业督促辅导 |
电影欣赏 |
第12天 |
1、军事晨练 2、野外单兵作训:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进3、地震或火灾演练选择正确的灭火和逃生方式 |
1、暑假作业督促辅导 2、拓展训练移步砖3、拓展训练齐眉杆或2人3足 4、军事训练各动作加强复习 5、拓展训练同手同脚 |
第二次感恩课加深印象 |
第13天 |
1、野外伪装术:在野外如何利用地形地物,树叶树干等现有环境的伪装隐藏保护自己 |
1、暑假作业督促辅导 |
军营联欢会或继续训练(机动) |
第14天 |
1、“感恩的心”手语操复习:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己 |
1、送战友,收获战友情,相约下一次再续战友之情 2、(授星仪式)根据学员前期表现评分 3、军队扎营休息(可以看看书、做作业、宿舍休息) |
看电影或休息 |
第15天 |
1、欢迎新兵 |
1、暑假作业督促辅导 |
1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练) |
第16天 |
1、军事拓展—解手链:不管面对任何问题,全体伙伴团结一心 |
1、暑假作业督促辅导 |
夜间拓展训练:风雨人生路 |
第17天 |
1、快乐杯子舞:鼓舞气势、激励斗志、促进相互信任、团队协作意识 2、军体拳练习:1—2动:学习分解动作,扎实练好基本功 |
1、暑假作业督促辅导 |
主题班会:做一个会及时给自己鼓励的人,生发无限的动力。 |
第18天 |
1、泥潭挑战:顽强战斗,不惧任何挑战,不怕任何困难 2、特种兵扛圆木训练磨练自己 |
1、暑假作业督促辅导 |
电影欣赏或内务大比拼 |
第19天 |
1、军事拓展—激情节拍:激情的团队、激情的节拍铸就最棒的团队 |
1、暑假作业督促辅导 |
主题班会:成就优秀的自我,做一个出采青少年 |
第20天 |
1、军事队列等复习演练 |
1、暑假作业督促辅导 |
军营联欢会 |
第21天 |
1、军事晨练 |
1、战友合影、集体照 |
28天我是特种兵军事夏令营 | |||
日期 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第1天 |
1、学员报到、办理入营手续 2、入住、熟悉营地 |
1、开营仪式 2、陆军誓师大会—立“军令状” 3、站姿坐姿走姿蹲姿,队列训练,叠军被,宿舍物品统一摆放 |
1、班务会——定军规、明军纪 2、着装、日常行为规范、礼仪规范、队列纪律讲解; 3、自我介绍学员互相认识 |
第2天 |
1、陆军军事晨练 2、海军参观航空母舰(登临仿真航母,表现中国兵器博览会、观看4D、射击训练) |
1、陆军训练——排兵布阵,稍息立正、敬礼礼毕、摆臂、向左向右转 2、拓展训练--水到渠成或急速60秒 3、拓展训练--同心鼓或不倒森林 |
1、军营故事会 2、唱军歌 |
第3天 |
1、军事晨练——排兵布阵-龙拳或匕首操 2、简易救护(安全求生知识问答、演练、自救互救)学习战地急救,掌握基本的急救护理技能:心肺复苏、急救包扎等,第一时间去救助“受伤”的小战友。 |
1、海军活动(竞渡或戏水)冲锋舟或木舟或龙舟或帆船体验。 2、风筝放飞、趣桥争渡或制作水火箭或火箭筒 3、内务整理或军事训练加强 |
营地电影 |
第4天 | 1、海军参观武器装备如坦克大炮(国家安全教育馆、潜艇参观、两栖登入) |
1、趣味定向或无线电 2、绳索奥秘 3,写家书(给爸爸妈妈回信) |
电影欣赏或内务大比拼 |
第5天 |
1、军事晨练 2、陆军野外----野外取水或净化水、野外生火 |
1、陆军训练--翻滚举轮胎 2、理论讲解掌握简单的获取野外食物,设置简单陷阱 |
主题班会——感恩父母教育 |
第6天 |
1、军事队列等复习演练 2、情商训练—情绪是什么 3、情商训练—学会管理情绪 4、情商训练—学会管理愤怒 |
1、情商训练--如何变得更加自信 2、情商训练--学习压力大怎么办 3、情商训练--抗挫折不怕失败 4、情商训练--我能乐意接受批评 |
军营联欢会或继续训练(机动) |
第7天 | 1、前往航空科普馆,梦想即可照进现实。飞机模拟驾驶,模拟飞机从起飞升空、高空飞行、安全着陆的全过程,小飞行员们都开始跃跃欲试了! |
1、送战友,收获战友情,相约下一次再续战友之情 2、(受星仪式)根据学员前期表现评分 3、军队扎营休息(可以看看书、做作业、宿舍休息) |
1、看电影或休息(可以看看书、做作业、宿舍休息) 2、野外宿营体验(仰望夜空,数着星星,听听野外小虫的鸣叫,任轻柔的晚风在脸上抚过) |
第8天 |
1、欢迎新兵 2、给新兵树榜样,仪容仪表,站姿,坐姿,走姿,内务标准,豆腐块军被,营规营纪 |
1、暑假作业督促辅导 2、兴趣培养(篮球、足球、棋类、跳绳、毽子) 3、体能攻坚战:俯卧撑、高抬腿、折返跑等体能训练 |
1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练) |
第9天 |
1、军事晨练 2、洗衣服复习,争取教新兵 3、军事训练加强—排兵布阵,稍息立正跨立、敬礼礼毕、摆臂、向左向右转 |
1、暑假作业督促辅导 2、栖身荒野方向识别,指南针利用野外地形树木等资源判断方向 3、野外拉练徒步行军 |
1、唱军歌(拉歌比赛) |
第10天 |
1、军事晨练 2、军事训练加强——排兵布阵-军体拳或匕首操 3、埋锅造饭或竹筒饭 |
1、暑假作业督促辅导 2、射剑训练或投手雷 3、野外水弹枪或水球大战 |
1、唱军歌或内务整理 2、半夜紧急集合 |
第11天 |
1、军事晨练 2、实践动手设塑料桶捉鱼,鱼笼捕鱼,塔隆陷阱,触发机关陷阱,原始挖一个深洞 3、野外救援信号SOS学习 |
1、暑假作业督促辅导 2、“感恩的心”手语操:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己 |
电影欣赏 |
第12天 |
1、军事晨练 2、野外单兵作训:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进 3、地震或火灾演练选择正确的灭火和逃生方式 |
1、暑假作业督促辅导 2、拓展训练移步砖 3、拓展训练齐眉杆或2人3足 4、军事训练各动作加强复习 5、拓展训练同手同脚 |
第二次感恩课加深印象 |
第13天 |
1、野外伪装术:在野外如何利用地形地物,树叶树干等现有环境的伪装隐藏保护自己 2、军事训练:踏步喊口号:要求动作整齐,展现军人优良作风 |
1、暑假作业督促辅导 2、拓展训练—杯水车薪 3、无线电台使用或无人机操作 4、军事训练:齐步的行进与立定:要求动作整齐,展现军人优良作风 |
军营联欢会或继续训练(机动) |
第14天 |
1、“感恩的心”手语操复习:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己 2、军事训练:坐下与起立、敬礼与礼毕:要求动作整齐,展现军人优良作风 |
1、送战友,收获战友情,相约下一次再续战友之情 2、(授星仪式)根据学员前期表现评分 3、军队扎营休息(可以看看书、做作业、宿舍休息) |
看电影或休息 |
第15天 |
1、欢迎新兵 2、给新兵树榜样,仪容仪表,站姿,坐姿,走姿,内务标准,豆腐块军被,营规营纪 |
1、暑假作业督促辅导 2、兴趣培养(篮球、足球、棋类、跳绳、毽子) 3、军事训练:踏步喊口号:要求动作整齐,展现军人优良作风 |
1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练) |
第16天 |
1、军事拓展—解手链:不管面对任何问题,全体伙伴团结一心 2、格斗基础:直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习 |
1、暑假作业督促辅导 2、野外庇护所搭建(帐篷):学习如何在选择野外露营场地,学习搭建帐篷 3、格斗基础:直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习 |
夜间拓展训练:风雨人生路 |
第17天 |
1、快乐杯子舞:鼓舞气势、激励斗志、促进相互信任、团队协作意识 2、军体拳练习:1—2动:学习分解动作,扎实练好基本功 |
1、暑假作业督促辅导 2、创意包饺子 3、读经学习《弟子规》 |
主题班会:做一个会及时给自己鼓励的人,生发无限的动力。 |
第18天 |
1、泥潭挑战:顽强战斗,不惧任何挑战,不怕任何困难 2、特种兵扛圆木训练磨练自己 |
1、暑假作业督促辅导 2、理论讲解危机防御(一)——防诱骗、防性侵:基本防诱骗术教学、如何识别人贩子 3、军体拳练习:3—4动:学习分解动作,扎实练好基本功。 |
电影欣赏或内务大比拼 |
第19天 |
1、军事拓展—激情节拍:激情的团队、激情的节拍铸就最棒的团队 2、拓展训练—卡牌风云 3、军事训练各科目,军体拳,格斗等复习 |
1、暑假作业督促辅导 2、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命 3、军事训练各科目,军体拳,格斗等复习 |
主题班会:成就优秀的自我,做一个出采青少年 |
第20天 |
1、军事晨练 2、军事训练复习——排兵布阵-军体拳或匕首操 3、埋锅造饭或叫花鸡 |
1、暑假作业督促辅导 2、第二次射剑训练或投手雷 3、第二次野外水弹枪或水球大战 |
1、唱军歌或内务整理 2、半夜紧急集合 |
第21天 |
1、复习军事训练:踏步喊口号:要求动作整齐,展现军人优良作风 2、读经典 |
1、暑假作业督促辅导 2、兴趣培养(篮球、足球、棋类、跳绳、毽子) 3、体能攻坚战:俯卧撑、高抬腿、折返跑等体能训练 |
1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练) |
第22天 |
1、复习军事训练:齐步的行进与立定:要求动作整齐,展现军人优良作风 2、钓龙虾钓鱼教学体验 |
1、暑假作业督促辅导 2、拓展训练盲人方阵 3、军事训练各动作加强复习 |
主题班会:我再也不叛逆,激发潜能剖析自己 |
第23天 |
1、复习军事训练:坐下与起立、敬礼与礼毕:要求动作整齐,展现军人优良作风 2、尝试学习做到演讲不紧张 |
1、暑假作业督促辅导 2、拓展训练雷中取水 3、军事训练薄弱科目加强复习 |
1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练) |
第24天 |
1、复习格斗基础:直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习 2、读经典 |
1、暑假作业督促辅导 2、拓展训练南水北调 3、军事训练薄弱科目加强复习 |
看电影或休息 |
第25天 |
1、复习军体拳练习:1—2动:学习分解动作,扎实练好基本功 2、尝试主动拨打朋友家人的电话,谈谈心。告诉他们我可以变得更优秀。 |
1、暑假作业的督促辅导 2、拓展训练风火轮 3、军事训练薄弱科目加强复习 |
1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练) |
第26天 |
1、复习军体拳练习:3—4动:学习分解动作,扎实练好基本功 2、内务整理强化,做到豆腐块被子,严格标准化内务 |
1、暑假作业督促辅导 2、拓展训练驿站传书 3、再次给父母写信(告诉爸妈我已经变强大变勇敢变独立) |
主题班会:我们都是特种兵,把精神带回学校和家里 |
第27天 |
1、军事队列等复习演练 2、第二次野外拉练--学习植被瓜果蔬菜或急行军 3、读经典 |
1、暑假作业督促辅导 2、情商训练总结—复习总结情绪是什么,学会管理情绪 3、内务整理大比拼 4、节目彩排 |
军营联欢会 |
第28天 |
1、军事晨练 2、评选优秀战士、队列考核、学习总结 3、亲手制作树叶贴画,送给营员或家长 |
1、战友合影、集体照 2、结营仪式(颁发证书纪念) |
(1)夏令营助力孩子心智成长。现在很多军事训练营都在营程中加入了感恩课程,或者“给家长的一封信”活动。孩子在军营的生活几乎完全脱离父母,这时候他们惦念父母的好,也意识到父母对自己无私的爱。很多营员在感恩课程中都会默默流泪,这就是军事训练营的魅力,潜移默化的加深责任感,让孩子体会到来自父母浓浓的亲情。
(2)夏令营培养沟通交流的能力。放假后爸妈因为工作常常把孩子一个人放在家里,或者送去爷爷奶奶等长辈的家里。孩子缺少了玩伴,假期怎么可能过的开心。让孩子来参加训练营,有年龄相仿的伙伴,大家一起完成拓展活动,以活动为媒介沟通交流,提高孩子的人际交往能力,这些都为孩子将来走向社会打下了良好的基础。
课程模块都有专业设备,均由青少年心理学专家设计定制。
“国防教育+成长力训练+军事体验”三大课程,体系相结合。
心理导师全程安抚思想情绪,专业的医护人员全程跟踪。
老师会在QQ群、微信群全程公布每日训练以及生活情况。
(1)在选择夏令营的时候,要先征求孩子的兴趣点,喜欢哪个城市?喜欢什么样的氛围?不要将自己的兴趣强压自己孩子身上,给孩子一个自己选择的空间,好好决定自己的寒暑假生活。
(2)较重要的是会考虑一个夏令营的安全性问题,选择一个夏令营先了解这家机构是一个什么样的规模,不要因为贪图一时的便宜去选择一些质量低下的夏令营机构,后续会有很多需要让自己操心的事情,所以要选择一些有组织操作学生活动经验的夏令营连锁企业。
经验丰富的教官
经验丰富的教官
欢迎大家报名参加无锡军训夏令营!下面是一些报名须知,请认真阅读:
1. 本夏令营适合年龄在14岁-22岁的青少年报名参加;
2. 所有参与过程中,必须遵守夏令营的规定,保持纪律性;
3. 如有任何问题,可联系在线客服或到校咨询。
课程背景
在当今社会,青少年的素质教育越来越受人们的关注。无锡军训夏令营就是一次非常好的素质教育体验。参加本夏令营,不仅可以培养学生的爱国主义精神和团队协作精神,还可以锻炼他们的意志和身体素质。
课程特色
1. 严格的军训教学:由专业教官带领学生进行军事基础训练,让学生亲身感受士兵的训练生活;
2. 团队合作训练:开展各种团队合作训练,提高学生对团队合作的认识和理解;
3. 军事科技体验:为学生开设了包括军用装备体验、模拟战斗、激光射击等科技化军事体验项目。
课程目标
1. 培养青少年的爱国主义精神和团队协作精神;
2. 提高学生的意志和身体素质;
3. 锻炼学生应对突发事情的能力。
学习对象
1. 年龄在14岁-22岁的青少年;
2. 渴望提高身体素质和锻炼军事技能的学生。
课程内容
1. 军事基础训练(军姿、操纵枪械等);
2. 团队合作训练(拓展训练、野外生存等);
3. 军事科技体验(模拟战斗、激光射击等)。
学习时长
本夏令营是由7天的基础军训和技能训练组成的。时间为2021年7月1日至7月7日。
收费范围
收费标准为1250元/人,包含食宿、学费、保险等费用。报名成功后,需要缴纳100元的定金。
学习收获
通过学习,学生可以获得以下收获:
1. 对军队工作有更深入的了解;
2. 提高自身身体素质,锻炼意志和团队协作精神;
3. 培养爱国主义情感和民族自豪感。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。我们欢迎您致电或联系在线客服,预约免费体验课。谢谢!
培训项目:军事夏令营、情商夏令营、军事冬令营
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