动因体育教学团队独立研发的课程体系评测系统为评估教学质量做坚实的后盾,依据学生实际进步和能力提升情况,在班级内进行小组分层次教学,为学生提供更好的学习环境和学习内容。
Frequently asked questions
少儿怎样掌握网球握拍的方法?
少儿学网球怎么做到瞬间发力?
少儿网球怎样将力量化为速度?
Tennis class
少儿网球课程大纲 | |
学习课程 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿网球教学目标 |
|
技能 |
6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则 12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态
12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神
12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
情境教学法:情境教学法是教师在具体的教学过程中,根据教学目的,有意识地创设一定形象、生动、具体的场景,以渲染课堂情绪并引起学生的态度体验,从而有助于学生更好地理解教学内容,进而促使学生身心机能得到更好发展的一种教学方法。《教育大辞典》对“情境教学”采用了以下表述:“情境教学就是运用具体生动的场景,以激起学生主动的学习兴趣、提高学习效率的一种教学方法。网球教学中,情境教学法是教师根据教学内容,把技术、战术、体能的练习与特定的情境联系起来,激发学生兴趣的同时加深对学习内容的理解。
Multiple teaching modes
1.短式网球是一项乐趣无穷的运动。它是一项为少年儿童增加新鲜、有趣、健身的项目。短式网球注重以"玩"为主,它可愉悦孩子的身心,使孩子在娱乐中得到球感的训练,可培养孩子们正确的网球意识,为与正规网球"接轨"打下基础。
2.童正处于发育和成长阶段,不宜打标准网球。短式网球避免枯燥泛味和"成人化"训练带来的弊端。另一方面,短式网球的训练还可以充分挖掘儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的潜力。
Comfortable Environment
课程背景
哈尔滨少儿网球班是一家专注于少儿网球教育的机构,致力于为孩子们打造专业的网球学习平台。以更好地满足不同年龄段、不同水平的孩子的成长需求为目标,打造个性化、多元化的网球课程。
课程特色
1. 个性化定制:根据每个孩子不同的年龄、水平、身体素质,制定全系列的课程安排,满足不同孩子的需求。
2. 教学团队:哈尔滨少儿网球班拥有一支专业的教学团队,指导孩子们系统学习网球技巧。
3. 玩中学习:以趣味为主线,融入丰富的游戏元素,使孩子们在轻松愉快的氛围中学习网球知识。
4. 体验式训练:通过科学的训练方式和方法,让孩子们在学习过程中体验到我们的专业性和科学性。
5. 每周课程:每周定制化的网球训练课程,通过学习、营养和调节三方面全方位呵护孩子的成长。
课程目标
1. 提升孩子们的体质素质:通过网球训练,提高孩子们的肢体协调性、反应速度和耐力。
2. 培养孩子的意志力:通过网球训练,坚持不懈、持之以恒,练就执着坚韧的人生品质。
3. 培育竞争意识:适度的比赛,使孩子们提高个人和团队实力,增强竞争意识。
4. 发展孩子们的社交能力:团队合作、互相支持、共同进步,培养孩子们积极向上的生活态度。
学习对象
1. 年龄: 4-16岁。
2. 水平: 初学者、初中级、高中级。
课程内容
1. 基础训练:网球技术、基本理论,包括拍法、步法、配合、对角、截击等等。
2. 比赛训练:模拟赛事情境,参加小型、中型比赛,加深孩子们对比赛的理解。
3. 体能训练:包括力量训练、速度训练、爆发力训练、协调训练等,提高身体素质。
4. 情绪训练:通过训练,掌握适当的心理调节方法,保证情绪稳定。
学习时长
每周两次排课,每次两小时。
收费范围
根据不同年龄和水平,费用在每小时150元至200元之间。
学习收获
1. 提高网球技能,打造未来网球之星。
2. 培养勤奋刻苦的习惯,塑造细致认真的性格。
3. 开发孩子们的运动潜能,增强体质。
4. 增长社交经验,拓展人际关系。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。欢迎联系在线客服,预约免费体验课。哈尔滨少儿网球班,期待与您的孩子携手打造未来网球之星!
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