产后康复禁忌
不及时排尿排便。许多产后妈妈会害怕在排尿或者排便时要出力,而弄到伤口痛,故不能及时排尿和排便,其实这种做法也是不可取的。妈咪应在产后及时排尿,这是产后恢复期的一件大事。一旦发生尿潴留,膨胀的膀胱可能影响子宫收缩,不利于产后恢复。另外有些产妇为了进补只吃大鱼大肉,少吃蔬菜水果,喝水少,也容易引起便秘。为了避免尿潴留,建议新妈妈可以每15-20分钟收缩和放松骨盆5次,这样可以刺激排尿,但尽量避免使用导尿管。如果要使用导尿管,就要尤其注意清洁卫生,产褥垫要经常更换,同时清洗会阴部。
课程模块 | 课程内容 |
产后康复师职业礼仪 |
产后康复师职业素养、职业道德;产后康复师服务流程、市场及就业前景 |
产后康复与中医 |
产康与阴阳学说、产康与中医经络、产康与九大体质 |
产后康复与西医 |
产康与人体解剖、产康与孕产营养学 |
妇女三期基础知识 |
产后妇女生理概述、产后妇女的病理特征及治疗原则、产后抑郁症的养护 |
产后康复师职业礼仪与沟通技巧 |
仪容仪表、体态礼仪、礼貌礼仪、言语沟通和倾听技巧、非言语沟通技巧、察言观色及注意事项 |
产后修复技术
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盆骨整复技术,盆底肌修复技术,腹直肌修复技术,产后核心 训练技术,产后身痛调理技术、产后九型体质调理与食疗养护技术,月子病调理技术,产后 抑郁评估与干预技术,耻骨联合闭合技术,妊娠纹防治技术, 剖宫产疤痕调理技术,桡骨茎突狭窄性腱鞘炎康复技术(妈妈手)、产后修复 |
技术临床应用 |
产后康复师职业操作流程演练;产后妊娠纹、骨盆位移、腹直肌分离、产后抑郁等产后常见症状的临床案例分析及实操演练 |
学了产后康复好就业吗?
产后康复师的工作内容是什?
产后康复师的报考条件有哪些?
产后要注意什么
月子期间不能长时间能玩手机。现在我们的生活以及工作已经离不开了,手机在月子期间为了能够打发无聊的时间,有一部分人群会长时间盯着手机看电视或者玩游戏,在月子期间长时间玩手机的话,会影响到肩膀以及颈部的健康,同时也会导致视觉疲劳,引起头痛,下降视力。
月子期间千万不能盲目捂汗。大部分女性生完孩子之后身体会出现汗液,其实这是一种正常的现象,因为怀孕的时候为了能够给孩子提供充足的营养,增高了体内的血液容量,生产之后会把身体里面多余的水分通过汗液的方式排出体外。当感觉到汗多或者非常热的时候,千万不能刻意的去捂汗。
善手教育秉持“传承古法、融合中西、健康中国、服务天下”的品牌使命,教学主要涵盖大健康职业化的技术人才和全能型的创新人才培养,传播大健康技术和文化、传承中医理疗古法,研发和创新中西融合疗法。
课程特色
1.添福壮骨
主要内容:骨质增生、营养搭配、光合呼吸、钙吸收加强和提升宝宝骨骼素质,强健体魄。
2.产后瘦身
主要内容:健身有氧运动、饮食调理、产后恢复禁忌、锻炼计划等,让产后妈妈快速重返美丽人生。
3.缔造智慧宝宝
主要内容:早教、智力开发、心理健康辅导等全面提高新生儿智力和语言能力,让宝宝在刚出生即拥有优势。
课程目标
1.提高新妈妈的康复素质和护理技能。
2.提高新生儿身体素质和心理健康素养。
3.促进母婴的稳定和健康生活。
学习对象
产后康复需要的女性群体,以及需要提高宝宝健康素质和学习教育知识的家长。
课程内容
1.医学基础知识和产后康复说明。
2.重庆产后营养搭配和滋补补养知识。
3.产后瘦身计划和健身运动介绍及实践操作。
4.产后心理辅导以及新生儿心理关怀。
5.母婴护理知识和早期婴儿护理指导等。
学习时长
课程时长根据学生需要分为1、3、5、10等多期。
收费范围
收费共分为初级班、中级班、高级班和VIP等级,具体收费标准根据时长课程和班级不同而有所不同。
学习收获
1.掌握高效产后康复及重庆营养搭配依据。
2.了解产后瘦身原理和健身锻炼方法。
3.学习早教、智力开发和语言能力训练等全面提升宝宝智力的方法。
4.加强自身心理调节能力和新生儿心理关怀知识。
5.提升护理技能和母婴交流与互动能力。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如需预约免费体验课,请联系在线客服了解相关事宜。我们期待您的加入,一起实现更美好的母婴生活。
培训项目:中医正骨培训、中医推拿培训、中医艾灸培训、中医刺法培训、小儿推拿培训、产后康复培训、产后催乳培训、徒手整形培训、拔罐培训、刮痧培训、中医理疗培训、催乳师培训
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