Teaching characteristic
对抗性为导向的基本功训练,对抗性训练,帮助学员实现进步
为学员设定私人提升计划,科学提升能力,因材施教,训练更有趣、更轻松
更多结合配合性、团队协作为导向的基本功训练,在实际的训练中有效的锻炼学员多方面的能力
以羽毛球专项体能为主,与线下课程相配合,采用渐进式循环训练模式,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
打羽毛球的好处
羽毛球运动是一项逐渐兴起的健康运动。羽毛球是世界上最流行的运动项目之一。羽毛球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量,而且还可使运动者获得极大的乐趣。并且运动者不需要有完美的体形。这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。而且丝毫不会影响享受这项运动的乐趣。
羽毛球运动对运动者的身体条件没有特殊要求,作为初学者,不用担心自己不够强壮,也不用担心自己是否太胖,拥有运动员的体魄并不意味着很快就能学好羽毛球,羽毛球运动更需要的是技术和用力方法。羽毛球的美在于它允许不同水平和级别的人参与这项运动。
Badminton course
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。
学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
Badminton Questions
打羽毛球如何接直线球?
打羽毛球如何去找球点?
羽毛球双打如何打后场球?
打羽毛球如何掌握平衡球?
打羽毛球如何拉下旋球?
打羽毛球如何去找球脚?
羽毛球的手法
强追缓挡。在进攻有利的时候,要步步紧逼,追上网,此时手法应该连贯,一拍出去就应该想好下一拍的打法,在击球时毫不犹豫,才能保持进攻的优势。缓挡:就是在对方形成连续进攻的时候,不要越打越急,而是要通过手臂缓慢发力,做小球,挡斜线,来改变对方的节奏,找机会改变局势。总结:进攻的时候要趁势而上,防守时要缓缓发力改变对方节奏。
Institutional Introduction
花香盛世针对4-18岁年龄段学员开展了篮球、羽毛球、足球和网球等训练项目,陆续还会开展击剑、乒乓球、跆拳道、幼儿体适能等其他项目来丰富训练体系。公司一直秉承着“用心教好每一个孩子”的原则,保证产品、教育和服务三线并进,为孩子提供真正有价值的训练课程,从而实现让孩子健康成长。
课程背景
作为一项流行的体育运动,羽毛球在厦门的青少年中备受欢迎。厦门青少年羽毛球培训旨在提供优质的培训课程,帮助学生全面发展自己的羽毛球技能。我们的培训内容丰富多样,课程设置科学合理,致力于通过培训课程,培养出更多的羽毛球运动员,并为他们创造出展示才华的机会。
课程特色
1.科学的训练方法:我们的培训课程结合了专业的训练理论和实践经验,注重培养学生的羽毛球基本功和技术技巧。
2.个性化指导:我们根据学生的年龄、水平和需求制定个性化的训练计划,提供专业的指导和教学。
3.培养团队合作精神:通过团队合作的训练模式,我们培养学生的团队合作精神,帮助他们在比赛中取得更好的成绩。
课程目标
1.培养羽毛球爱好者:通过培训,帮助学生培养对羽毛球的兴趣和热爱,养成长期坚持锻炼的好习惯。
2.提高羽毛球水平:通过系统的训练和技术指导,提高学生的羽毛球水平,为他们未来的比赛打下坚实的基础。
3.培养优秀运动员:为有潜力的学生提供更深入的培训,帮助他们成为优秀的羽毛球运动员。
学习对象
1.初学者:对羽毛球感兴趣但没有基础的青少年。
2.中级学员:具备一定羽毛球基础,希望进一步提高水平的青少年。
3.高级学员:已经具备较高水平,希望接受更专业训练的青少年。
课程内容
1.基础技术训练:包括握拍、正手、反手、发球等基本技术训练。
2.进阶技术训练:包括扑球、拦网、快攻等进阶技术的训练和应用。
3.战术训练:教授不同比赛场景下的战术应对和策略。
4.体能训练:通过有针对性的体能训练,提高学生的爆发力、耐力和灵敏度。
师资力量
我们的羽毛球培训课程由经验丰富且专业的教练团队授课,教练员均具有相关的教学和竞技经验,能够根据学生的需求和水平进行个性化的培训指导。
教学质量
我们严格把控教学质量,每位学生都会得到充分的关注和指导。我们注重纠正学生的技术动作、提高技术水平,以及培养比赛中的应对能力。
服务水平
我们的培训中心提供良好的设施和环境,为学生提供良好的学习体验。同时,我们的培训中心提供完善的售前、售中和售后服务,确保学生和家长的满意度。
学习时长
我们的羽毛球培训课程时长一般为2-3个月,每周2-3次,每次2小时。
收费范围
我们的课程收费范围为3000-8000元,具体收费根据课程等级和学员水平来确定。
学习收获
通过参加我们的羽毛球培训课程,学生能够获得系统的羽毛球技巧训练,提高自己的技术水平,在比赛中有更好的表现。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们将竭诚为每位学员提供优质的羽毛球培训服务,帮助他们拓展自己的羽毛球技能。