深入学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。“练+训+赛”全周期教学。
课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。
学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。自主研发学习教材,“练+训+赛”全周期教学。
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课程背景
长沙市少儿篮球课是长沙市体育局和长沙市篮球协会联合推出的专门为少儿群体设计的篮球培训课程。该课程旨在通过专业的教学、科学的训练和丰富的活动,为孩子们提供一个全面、系统的篮球学习平台,培养他们的篮球兴趣和专业技能,并提高他们的团队合作能力和身体素质。
课程特色
1. 分级教学:根据孩子们的篮球水平和年龄特点,将学员分为不同级别,并制定相应的教学计划,以确保教学内容与学习对象相匹配。
2. 个性化指导:每个学员都将获得专业教练的个别指导和培训,使每个孩子能够在适合自己的节奏下提高技能水平。
3. 全面训练:课程包括基本的篮球运球、传球、投篮技巧的训练,还将有针对性地加强身体素质,提高孩子的爆发力、速度和耐力。
4. 团队合作:通过团队训练、比赛和活动,培养学员的团队合作意识和沟通能力。
课程目标
1. 培养学员对篮球的兴趣和热爱,提高篮球技术水平。
2. 培养学员的团队协作和沟通能力。
3. 培养学员的身体素质,提高爆发力、速度和耐力。
学习对象
1. 适合年龄为7-16岁的男女学员。
2. 对篮球感兴趣并希望提高自己篮球技术的学员。
课程内容
1. 基本篮球技术训练:运球、传球、投篮等技术的基本动作和技巧的训练。
2. 篮球战术训练:通过团队合作,学习和实践不同的篮球战术,提高比赛水平。
3. 身体素质训练:通过体能训练,提高学员的爆发力、速度和耐力。
4. 比赛和表演:组织友谊赛和篮球表演,为学员提供展示自己技术的机会。
师资力量
课程由长沙市体育局和长沙市篮球协会邀请具有丰富篮球教学经验和专业知识的教练担任,确保教学质量和教学效果。
教学质量
课程注重学员技术的全面提高,每位学员都将得到个性化的指导和关注,并通过实际比赛和评估来监测学员的进步。
服务水平
课程组织周密,活动丰富多彩,注重学员的需求和体验,提供良好的学习环境和教学设施。
学习时长
课程通常为每周两次,每次课程为90分钟。
收费范围
学费范围在3000-8000元之间。
学习收获
通过参与长沙市少儿篮球课,学员将在体育锻炼中锻炼身体,提高篮球技术,培养团队合作精神,塑造积极的人生态度,同时结识新朋友,享受到乐趣和成长的收获。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。参加长沙市少儿篮球课将为孩子们提供一个全面、系统的篮球学习平台,培养他们对篮球的兴趣和热爱,提高篮球技术水平,同时培养他们的团队合作意识和沟通能力。