学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。
训练环境
训练环境
训练环境
课程背景
北京市少年羽毛球培训是一项专为儿童和青少年提供的运动训练项目,旨在通过羽毛球运动的学习和训练,培养孩子们的体格素质、增强协调能力和培养团队合作意识。该课程由专业的教练团队授课,结合科学的训练方法和系统化的课程设置,帮助学生发展潜力,提高技术水平,是北京市许多家长和学生的热门选择。
课程特色
1. 专业教学:课程由经验丰富的专业教练团队授课,针对不同年龄段的学生制定个性化的训练计划,全面提升技术水平。
2. 系统课程设置:课程内容包括基础技术练习、比赛技巧训练、体能训练等,全面提升学生的羽毛球运动能力。
3. 丰富训练形式:通过小组训练、比赛训练、模拟比赛等不同形式的训练,激发学生的学习兴趣,增强参与度。
4. 紧凑课程安排:合理的课程时间安排,确保学生有足够的时间进行训练和休息,避免学生过度疲劳。
课程目标
1. 培养羽毛球兴趣:通过培训,帮助学生了解和喜爱羽毛球运动,激发兴趣,培养长期坚持运动的习惯。
2. 提高竞技水平:通过科学训练,引导学生掌握基本技术,提升竞技水平,在比赛中取得更好的成绩。
3. 培养团队合作:通过团体训练和比赛的形式,培养学生的团队合作意识,提升集体荣誉感。
学习对象
1. 儿童羽毛球培训班:6-12岁的儿童,初学者和有一定基础的学生都可参加。
2. 青少年羽毛球培训班:13-18岁的青少年,包括初学者和具备一定基础的学生。
课程内容
1. 基础技术训练:包括握拍姿势、发力动作、击球技巧等基础技术的训练。
2. 比赛技巧训练:通过模拟比赛训练,提高比赛的应变能力和技巧运用。
3. 体能训练:通过力量训练、柔韧性训练等提升身体素质和运动能力。
师资力量
本课程由拥有丰富教学经验和专业认证的羽毛球教练执教,教练团队成员均有专业的羽毛球背景,并具备教育学、运动训练学等相关专业知识。
教学质量
课程采用小班授课方式,确保每位学生都能得到充分的关注和指导。教练精心设计教学内容,注重学生的技术细节,不断改进教学方法,确保教学质量的提升。
服务水平
学校提供优质的服务,包括充足的场地设施、完善的安全措施和友好的教练员,确保学生的学习环境安全舒适。
学习时长
课程时长根据学生的年龄和学习需求而定,一般为1-2个小时,每周1-2次,保证学生有足够的训练时间和休息。
收费范围
学费根据课程等级和学习时长而定,价格范围为3000-8000元不等,具体费用以到校咨询为准。
学习收获
通过参与羽毛球培训课程,学生们将不仅仅提升羽毛球运动水平,还能培养自信心、团队合作精神和坚毅的毅力。此外,学生们还可以在课程中结交到志同道合的伙伴,享受到快乐健康的运动乐趣。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如有任何疑问,可联系在线客服,预约免费体验课。欢迎家长和学生积极参与,让我们一起享受羽毛球运动的乐趣和收获!