1、羽毛球老师手把手教授学员打球的动作要领
2、专业的体能课程设置,将帮助大家在科学的训练体系中,不断提升身体素质,实现全面成长,综合进步
3、学员在宽敞的室内球馆练习羽毛球风雨无阻,环境舒适
Teaching characteristic
1、羽毛球老师手把手教授学员打球的动作要领
2、专业的体能课程设置,将帮助大家在科学的训练体系中,不断提升身体素质,实现全面成长,综合进步
3、学员在宽敞的室内球馆练习羽毛球风雨无阻,环境舒适
打羽毛球的好处
羽毛球运动是一项终身运动。由于羽毛球运动强度较易控制,所以可以有效防止运动伤害。羽毛球运动之所以成为群众性很广、男女老少所喜爱的体育运动项目之一,是因为羽毛球运动适合于不同年龄人体力、心理、生理上的特点。从六七岁的少年儿童到八九十岁的耄耄老者,都可以打羽毛球,所以羽毛球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。
Badminton course
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。
学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
Badminton Questions
羽毛球如何发球?羽毛球如何杀球?
如何打好羽毛球?如何挑羽毛球?
打羽毛球如何发力?球拍如何选择?
羽毛球的基本动作
反手握拍指的是球框外转,而在握法上面基本和正手握拍相同,只不过在握拍的时候手心位置和球柄位置位置要留有一定的空隙,这样做的目的是为了使大拇指和食指挥球拍的时候能够自然的依据羽毛球下落的位置转换球拍回击时的角度。
挥拍动作的正确与否能够很好的节省自己的体能和减少在挥拍的过程中应动作不规范导致身体出现不适,首先正确的挥拍动作一定是在挥拍时以肘的中心,然后利用小手臂的挥动以及大拇指和食指直接的配合来决定挥拍时的力量。当然在挥拍时腰部同样要很好的协调整个挥球动作。
Institutional Introduction
花香盛世国际体育文化集团(简称花香盛世)成立于2017年,以青少年体育为基础,打造基于体育教育、体育赛事、体育装备、体育旅游、体育智能、体育大健康为一体的体育生态平台,致力于将体育的精神力量更为广泛的传递。
课程背景
南京小孩打羽毛球培训自推出以来,深受家长和学生的喜爱。作为一项提升孩子体能和培养综合素质的活动,羽毛球培训在南京市受到了广泛的关注和认可。该培训以提供专业、科学、系统的训练为宗旨,注重培养孩子的协调性、灵活性和反应能力,为南京地区的小学生和中学生提供了一个良好的学习平台。
课程特色
1. 场地优良:南京小孩打羽毛球培训的课程场地设在南京地区内优质的专业羽毛球场馆,拥有高标准的场地设施和舒适的学习环境。
2. 个性化指导:教练团队均来自南京体育系相关专业,经验丰富、专业教学。根据每个学生的特点和需求,提供个性化的指导,让每位学生能够获得较大程度的进步。
3. 寓教于乐:课程设置寓教于乐,通过丰富的教学手段和趣味的练习,激发学生的学习兴趣,提高学习动力。
课程目标
1. 提升身体素质:通过羽毛球运动,培养学生的爆发力、耐力、速度和协调性,增强身体素质。
2. 培养团队精神:培养学生的合作意识和团队精神,通过团体对抗练习,激发学生的竞争力和集体荣誉感。
3. 塑造品质教育:通过羽毛球运动,弘扬积极向上的精神风貌,提高学生的自信心、自尊心和自律能力,培养学生良好的品格和价值观。
学习对象
羽毛球培训适合南京市小学和中学的学生参加,年龄范围为6岁到18岁的学生。
课程内容
1. 基础训练:包括身体素质训练、技术基础训练和羽毛球规则的学习。
2. 进阶训练:进一步提升学生的技术水平和比赛能力,包括战术训练和比赛经验的积累。
3. 实战训练:通过与其他学员的对抗,锻炼学生在实战比赛中的应对能力和心理素质。
师资力量
南京小孩打羽毛球培训拥有一支经过专业培训和严格筛选的教练团队,教练具有丰富的羽毛球教学经验和专业技能,能够有效指导学生,提高他们的技术水平和竞技能力。
教学质量
南京小孩打羽毛球培训以高质量的教学和训练方法著称,注重提升学生的技术水平和综合素质。通过科学合理的教学计划和个性化的指导,确保每位学生都能获得系统、有效的训练。
服务水平
南京小孩打羽毛球培训秉承着"以学生为本"的服务宗旨,为学生提供全面的服务和关怀。教练团队与学生保持良好的互动,及时解答疑问,确保每位学生都能得到周到的关注和帮助。
学习时长
羽毛球培训课程的学习时长一般为4-6个月,每周2-3次,每次约2小时。
收费范围
羽毛球培训的收费范围为3000-8000元,具体收费标准会根据课程内容和学习时长的不同而有所调整。
学习收获
通过南京小孩打羽毛球培训,学生将能够获得身体素质的提升、技术水平的提高和自信心的增强。同时,培养出色的团队协作能力和积极向上的精神风貌,为未来的学习和生活奠定坚实的基础。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如需了解更多详情,请联系在线客服,预约免费体验课。南京小孩打羽毛球培训致力于通过专业教学和科学训练,培养年轻一代的体格和心智,为他们的身心健康和全面发展提供了有力的支持。