Teaching characteristic
对抗性为导向的基本功训练,对抗性训练,帮助学员实现进步
为学员设定私人提升计划,科学提升能力,因材施教,训练更有趣、更轻松
更多结合配合性、团队协作为导向的基本功训练,在实际的训练中有效的锻炼学员多方面的能力
以羽毛球专项体能为主,与线下课程相配合,采用渐进式循环训练模式,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
打羽毛球的好处
羽毛球运动是集时尚、健身、交际于一体的运动。羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体,很适合都市人群。它是一种容易与对手交流感情的终生运动。在发达国家,羽毛球甚至还是一种维系人际关系的纽带。一般人看来,羽毛球是一项绅士运动。打羽毛球的人经常给别人一种温文尔雅的感觉,因此,随着人们生活水平的提高,越来越多的人们把打羽毛球当作是一项时尚运动,尤其是大学生们和白领阶层,以把参加羽毛球运动作为是一种时髦。
Badminton course
羽毛球菁英班
羽毛球A+课程
Badminton Questions
羽毛球如何发球?羽毛球如何杀球?
如何打好羽毛球?如何挑羽毛球?
打羽毛球如何发力?球拍如何选择?
羽毛球的手法
长挥短抖。羽毛球运动将就大开大合,不仅仅是整个身体张弛有度,感觉优美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地将力量完全传递,所以击球时要“长挥”。但在击球的瞬间,却需要靠手腕的抖动来决定球的路线及落点。手腕下压,则球路短,下压的角度大;手腕微平,则球路直;手腕后撤,则出现高远球等等。
Institutional Introduction
课程背景
厦门儿童羽毛球训练课程是针对儿童羽毛球爱好者设计的专业训练课程。本课程旨在帮助孩子们掌握羽毛球运动的基本技能,并培养他们的身体素质和协调能力。在厦门这座美丽的城市,羽毛球运动一直备受推崇,许多孩子对于羽毛球也有着浓厚的兴趣。
课程特色
1.专业教练团队:我们拥有一支经验丰富、富有激情的教练团队,他们不仅熟悉教学方法,还具备较高的专业技术。
2.分级授课:根据学员的水平和年龄特点,我们设置了不同等级的课程,确保每个孩子都能获得适宜的训练。
3.注意个性发展:我们注重培养儿童的个性和兴趣,让他们在羽毛球训练中得到全面发展。
4.小班教学:为了保证教学质量,每个班级的学生数量被控制在适当的范围内,以便教练能够更好地关注每个学生的训练进展。
课程目标
1.掌握羽毛球运动的基本规则和技能;
2.提高身体协调性和灵敏度;
3.培养团队合作和竞技精神;
4.增强身体素质和耐力。
学习对象
1.适合年龄:7-15岁的儿童;
2.对羽毛球感兴趣、热爱运动的孩子;
3.无论初学者还是有一定基础的学员均可报名参加。
课程内容
1.基础训练:包括握拍姿势、步法训练、基本击球技巧等;
2.进阶技术:包括发球、接杀、底线技术训练等;
3.比赛技巧:教授比赛技巧、战术运用及比赛规则等知识;
4.体能训练:进行专项训练,提高身体素质和耐力;
5.团队合作:开展团体配合训练,培养合作精神和团队意识。
师资力量
我们的教练团队由经验丰富的专业教练组成,他们对羽毛球训练有着深入的了解,并且具备国家认证的资格证书。他们将通过个性化的教学方法,指导学生们掌握正确的技巧和训练方法。
教学质量
我们致力于提供高质量的教学服务,保证每个学员都能得到充分的关注和指导。通过灵活的教学方式和积极的学习氛围,我们努力激发孩子们的学习兴趣,提高他们的技术水平。
服务水平
我们提供贴心的服务,包括提供免费体验课、定期沟通家长反馈、调整学习进度等。我们的宗旨是让每个学员都能在愉快的环境中享受学习羽毛球的乐趣。
学习时长
课程的学习时长为10周,每周两次,每次课程时间为1.5小时。
收费范围
课程费用为3000-8000元,具体价格根据学员的年龄和级别而定。
学习收获
通过参与厦门儿童羽毛球训练课程,孩子们将享受到专业的教学指导和良好的训练环境,掌握羽毛球运动的技巧和规则,提高身体素质和协调能力,培养团队合作和竞技精神。他们将收获健康、快乐和友谊。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。厦门儿童羽毛球训练课程将倾力为孩子们提供优质的培训服务,帮助他们在羽毛球领域取得突出的成绩。让我们一起为孩子的成长助力!