1、羽毛球老师手把手教授学员打球的动作要领
2、专业的体能课程设置,将帮助大家在科学的训练体系中,不断提升身体素质,实现全面成长,综合进步
3、学员在宽敞的室内球馆练习羽毛球风雨无阻,环境舒适
Teaching characteristic
1、羽毛球老师手把手教授学员打球的动作要领
2、专业的体能课程设置,将帮助大家在科学的训练体系中,不断提升身体素质,实现全面成长,综合进步
3、学员在宽敞的室内球馆练习羽毛球风雨无阻,环境舒适
打羽毛球的好处
1、眼睛:坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休 息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低。
2、颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
3、血液:有了强大的心脏血管系统,跑者的血液质量也好于常人,身体对长期打羽毛球发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。
Badminton course
Badminton Questions
打羽毛球注意事项
球拍正确的握法,正确的握法是打好羽毛球的先决条件。只有正确的握牌才能避免受伤以及正确的击球,我们的四指与大拇指要紧紧地握住球拍把手的中间部位,便于发力!球打出后,总不自觉地眼睛目送球到对方场地。但其实球出去后,并不必目送球很远,做该做的事情,比如把送行的时间花一点点到站位更重要,多花这点时间跑位会跑得更合理,不过也不能完全不看球。
Institutional Introduction
课程背景
儿童羽毛球训练是一项专为无锡地区儿童设计的体育课程。如今,随着家长们对孩子健康成长的重视,儿童体育培训逐渐兴起。羽毛球作为一项适合儿童进行的体育运动,其培养孩子们的协调性、反应能力和团队精神等多方面的好处逐渐受到家长的认可。因此,针对无锡地区儿童需求,我们特别推出了儿童羽毛球训练课程。
课程特色
1) 专业教练指导:我们的课程由经验丰富的专业教练授课,教练们不仅具备扎实的羽毛球技术,更擅长与孩子们相处,能够耐心指导并激发孩子们的学习兴趣。
2) 个性化辅导:我们注重每个学员的个性发展,并针对其不同程度的技术水平和身体素质量身定制学习计划,帮助他们快速提升。
3) 丰富多样的教学内容:课程内容包括基本技巧练习、比赛训练、体能训练等,全面培养孩子的羽毛球技能。
4) 轻松愉快的学习氛围:我们注重创造轻松愉快的学习氛围,让孩子们在快乐中成长,更好地享受羽毛球训练的乐趣。
课程目标
1) 提高孩子们的羽毛球技术水平,包括掌握基本技巧、策略和比赛规则等。
2) 培养孩子们的协作能力、团队精神和体育意识,培养他们的竞争意识和合作意识。
3) 锻炼孩子们的身体素质,增强他们的体力和耐力。
4) 培养孩子们对羽毛球运动的兴趣,激发他们参与体育活动的热情。
学习对象
1) 幼儿羽毛球班:适合3-6岁的幼儿,通过游戏化教学,培养他们对羽毛球的兴趣,提高大运动协调性。
2) 少儿羽毛球班:适合7-12岁的少儿,重点培养其基本技巧和战术意识,提高比赛水平。
课程内容
1) 基本技巧训练:包括握拍姿势、挥拍动作、正手推球、反手推球等。
2) 战术训练:教授各种击球技巧和战术应用,培养分球意识和配合能力。
3) 比赛训练:组织内部小型比赛和外部洲际对抗赛,让学员在实战中提高技术。
4) 体能训练:通过丰富多样的身体训练,提高学员的身体素质和耐力。
师资力量
我们的教练团队由多名具备丰富羽毛球教学经验和专业资质的教练组成,他们具备良好的师德和丰富的培训经验,能够为学员提供优质的课程教学。
教学质量
我们重视教学质量,课程采用小班授课,保证每个学员都能得到足够的关注和指导。我们定期进行集体或个人的技术评估,确保学员的进步。
服务水平
我们注重与家长的沟通,及时反馈学员在课程中的表现和进步。我们还提供课后答疑和辅导服务,帮助学员充分巩固所学知识。
学习时长
课程学习时长为每次60分钟,每周2-3次课程。
收费范围
课程收费范围为3000-8000元,具体价格因不同的课程类型和学习时长而有所不同。详情请咨询在线客服。
学习收获
通过学习儿童羽毛球训练课程,孩子们可以提高自己的羽毛球技术水平,培养体育意识和团队精神,增强身体素质和运动能力。他们将在乐趣中享受到成长,并通过羽毛球运动获得成功的喜悦。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们期待能为无锡的孩子们提供优秀的儿童羽毛球训练服务,并助力他们在羽毛球领域取得更好的成绩和成长。