心理咨询的好处
发展应对技巧。心理咨询也可以帮助个人发展应对技巧。通过与咨询师合作,个人可以学习管理压力、焦虑和其他心理健康症状的新策略。包括正念冥想、深呼吸、渐进式肌肉放松和认知行为策略等技巧。在与出现惊恐发作症状的来访一起工作时,咨询师可能会制定一个应对计划,包括深呼吸练习和认知行为策略,以管理惊恐发作的身体和情绪症状。
心理咨询真的对我有帮助吗?
心理问题也能引起躯体疾病吗?
心理咨询是否有身体接触?
心理问题需要多长时间能治好?
为什么我需要做那么多次咨询?
心理咨询或心理治疗就是聊天吗?
心理咨询常见误区
误区:心理咨询就是聊天。心理咨询绝非简单的聊天。在向咨询师倾诉的过程中,咨询师会全身心投入倾听,无条件地积极关注,不会对你有任何的道德评判,并敏锐地捕捉来访者的表情和语气,发现潜藏在问题背后的想法、经历和无意识的内容,准确地指出核心问题。这背后依靠的是咨询师长期的心理学理论学习和实践。虽然亲朋好友的支持是非常重要也有效的,但是他们毕竟跟你有情感上的联系,很难以中立的视角发现问题,甚至会对你进行责备,或者只是劝你不要难过。可以说,心理咨询是完全为来访者服务的工作关系,咨询师会避免过多的情感卷入。
利用科学的心理测试量表,对学员进行必要的心理测试,了解其内心世界。
耐心倾听学员的倾诉,并给予其正面的安慰和鼓励,为解决学员生活学习中的困扰提出一定的解决方法。
对学员的理论学习进行辅导和监督,对学员的日常生活进行关怀,并及时帮助其解决生活中遇到的困惑。
现场演练模拟生活情境,或者对学员耿耿于怀的场景进行重现,提高学员生活技能和情感体验水平。
深圳龙岗儿童心理辅导
课程背景
深圳龙岗地区作为一个发展迅速的城市,儿童心理健康问题也逐渐受到家长和教育机构的关注。针对这一需求,我们针对龙岗地区的儿童推出了心理辅导课程,旨在帮助孩子们更好地发展自我,提升心理素质。
课程特色
1. 个性化辅导:我们根据每个孩子的不同特点和需求,量身定制个性化的心理辅导方案。
2. 多元化活动:通过丰富多样的活动形式,激发孩子们的兴趣,提高他们的参与度和学习效果。
3. 心理素质培养:着重培养孩子们的情绪管理、人际交往、自我认知等心理素质,帮助他们增强自信和解决问题的能力。
课程目标
1. 增强心理抗压能力,提升自我调节能力。
2. 培养积极向上的心态,培养健康的价值观和人生观。
3. 培养社交技能,提高人际交往质量。
4. 帮助孩子更好地认识自己,发展自己的潜能。
学习对象
1. 龙岗地区的学龄儿童。
2. 对自身心理健康有需求的儿童和家长。
课程内容
1. 情绪管理:培养孩子们的情绪表达和调节能力,帮助他们更好地管理自己的情绪。
2. 自我认知:通过游戏和互动的方式,帮助孩子认识自己的优点、弱点,增强自信心。
3. 人际交往:培养孩子们的沟通技巧和合作能力,提升人际交往质量。
4. 解决问题:教授解决问题的方法和思维方式,引导孩子独立思考和解决困难。
师资力量
我们拥有一支经验丰富、专业素质高的师资团队,他们具备心理学专业背景,并且持有相关心理辅导师证书。
教学质量
我们注重教学质量的提升,每位老师都精心备课,制定个性化的教学计划,并通过不断的教学反馈和调整,确保孩子们的学习效果和成长。
服务水平
我们本着以孩子为本、家长放心的原则,提供周到、有针对性的服务。我们注重与家长的沟通与合作,共同关注孩子的发展。
学习时长
课程的学习时长为每节课1.5小时,共计10节课。
收费范围
课程的收费范围为3000元至8000元,具体收费标准会根据课程内容和学习时长进行调整。学费不含教材费和活动费。
学习收获
通过参加我们的心理辅导课程,孩子们将能够更好地认识自己,提高自我调节能力,增强心理抗压能力,并且培养积极的心态和健康的价值观。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如果您对我们的课程感兴趣,可联系我们的在线客服,预约免费体验课。希望我们的课程能为龙岗地区的孩子们带来积极的心理发展和成长。
培训项目:心理咨询培训、注意力培训、专注力培训、理解能力培训、记忆力培训、情绪压力管理、家庭教育、亲子关系培训、行为习惯培训、人际培训