400-800-8975
勤学培训网 素质教育培训 深圳素质教育培训 深圳情绪管理学校

深圳情绪管理学校

课程价格:
询价
授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
职场提升:希望在职场中提高情绪管理水平的专业人士,包括企业员工、中高层管理人员等;
课程目标:
培训学员的应变能力和生活适应能力,提高心理素质;
预约试听
在线咨询
128人看过 收藏 更新时间 :2024-05-05 20:21:04
课程详情 授课机构 教学点 同类课程 学员评论 相关推荐 相关知识
深圳智百变教育情绪管理培训机构
情绪管理能力的培养离不开家庭教育的支持。父母应该在日常生活中给孩子提供情绪管理的机会,鼓励孩子表达自己的情绪,帮助孩子认识和控制自己的情绪。同时,父母也应该以身作则,掌握好自己的情绪,以及正确地引导孩子处理不同情绪下的问题。
你家孩子是否存在这些问题?

1
执拗
喜欢想当然地按照自己的意愿行事,尽管有时候这种意愿看起来是“不可理喻”的胡闹,但一旦被拒绝,就会烦躁不安,奋力反抗,大哭大闹,难以平息。
2
占有欲强
自己的东西不让别人动,别人一动就大吵大叫地嚷着“这是我的!”、“不让弟弟坐我的小凳子”之类的,看到别人的好东西则想占为己有。
3
脾气大
稍微不顺心就大哭大闹、大吵大叫,甚至摔东西、撒泼打滚,而且很难平息,有时候还会持续很长时间,很难劝阻。

情绪的类型
恐惧。恐惧是一种情绪,它与恐惧紧密相关。当我们面临危险或突发事件时,身体会释放出一系列的神经激活物质,如肾上腺素和去甲肾上腺素,这些物质会直接作用于心血管系统,导致心跳加快、血压上升和呼吸急促。同时,恐惧还会影响我们的情绪,导致我们感到不安、恐慌、压抑和无力。这种情绪状态会积累在我们的身体和心理健康中,并可能引发一系列的身体和心理问题。

深圳智百变情绪管理课程

情绪管理课程
情绪管理课程

【课程内容】:结合年龄发展特点及需求,灵活安排课程内容。儿童人际团体,情绪团体,亲子团体,父母成长营,成长型思维团体,自主力团体等。
【课程目标】:提升孩子社会功能发展必须的人际合作,情绪管理,自主力,成长型思维等。
【适合对象】:儿童/青少年/家长。
【使用教材】:活动教具等。


我们凭什么获得你的认可

  • 1 通过情境模拟,引导孩子体验情绪,提高情绪认知能力。
  • 2 运用游戏化教学方法,培养孩子合理应对情绪的能力。
  • 3 注重亲子互动,促进家庭情感沟通;家校共建引导孩子。
  • 4 提供专业的心理咨询,为孩子和家长提供全面的支持。

情绪管理的益处
1.增强情绪认知能力。情绪管理教育可以帮助孩子们更好地认识和理解自己的情绪。他们能够识别并区分不同的情绪,并学会表达和处理这些情绪。
2.提高情绪调节能力。情绪管理教育可以帮助孩子们学会控制和调节情绪。他们能够采用积极的方式应对负面情绪,如通过呼吸练习、放松技巧和身体运动来缓解压力和焦虑。
3.增强社交技巧。情绪管理教育还可以帮助孩子们培养积极的社交技巧。他们能够更好地与他人沟通,表达自己的情绪和需求,从而建立健康的人际关系。

课程收获,带来改变

课程收获
情绪管理课程

课程收获

1、培养儿童的情绪识别能力,学会理解自己和他人的情绪。
2、帮助儿童学会自主调节情绪,有效应对生活中的各种情绪困扰。
3、提升儿童的情绪表达能力,培养积极健康的情绪表达方式。
4、增强儿童的应对压力和调整能力,提高心理抗逆能力。

课程背景

深圳情绪管理学校是一所专注于情绪管理领域的学校,致力于帮助人们提高情绪管理能力,提升生活质量。我们的课程旨在为学员提供系统、科学、实用的情绪管理知识和技巧,帮助他们更好地应对日常生活中的各种情绪挑战。本机构拥有经验丰富的专业教师和优质的教学资源,通过灵活的学习方式和个性化的辅导,助您成为情绪管理的讲师。

课程特色

1. 循序渐进:课程内容按照递进原则编排,从基础到高级,让学员逐步掌握情绪管理的核心技巧。

2. 实战导向:注重实践操作,通过大量的案例分析和角色扮演,帮助学员将学到的理论知识应用到实际生活中。

3. 应试辅导:为需要应对情绪管理类考试的学员提供专业辅导,帮助他们有效备考,提高应试成绩。

课程目标

1. 培养学员的情绪管理意识和能力,提高情绪智商。

2. 帮助学员解决情绪焦虑、压力过大等问题,提升生活幸福感。

3. 培养学员的人际交往能力和沟通技巧,构建良好的人际关系。

4. 培训学员的应变能力和生活适应能力,提高心理素质。

学习对象

1.个人发展:希望提升个人情绪管理能力的人士,不分年龄和职业。

2.职场提升:希望在职场中提高情绪管理水平的专业人士,包括企业员工、中高层管理人员等。

3.学生群体:对情绪管理有需求的在校学生,包括中小学生和大学生。

课程内容

1. 情绪认知:了解情绪基本概念和特点,提高情绪认知能力。

2. 情绪调节:学习情绪自我调节的方法和技巧,提升情绪稳定性。

3. 情绪表达:培养良好情绪表达的方式,提高沟通效果。

4. 情绪应对:学习应对各类负面情绪的策略和方法,提升抗压能力。

5. 情绪管理与人际关系:掌握情绪管理在人际交往中的应用,建立良好的人际关系。

师资力量

本机构拥有一支经验丰富、富有激情的师资队伍。教师均为情绪管理领域的专业人士,具备扎实的理论基础和丰富的实践经验。他们能够运用多种教学方法,为学员提供个性化的学习指导,助力学员取得更好的成果。

教学质量

本机构秉承严谨、科学的教学态度,注重学员学习效果的评估与改进。每个阶段都设有测评课程,及时了解学员的学习情况,并提供个性化的指导和优化方案,确保教学成果的较大化。

服务水平

我们始终以学员需求为核心,提供全面的服务。在学员报名后,我们将安排专业顾问与学员沟通,了解学员需求,并提供个性化的培训计划。此外,我们还设有在线客服,为学员提供及时的咨询服务。

学习时长

根据学员的需求和课程安排,学习时长一般为3个月至6个月(根据个人情况略有不同),学员可以选择适合自己的学习时间安排。

收费范围

学习费用在3000元至8000元之间,具体收费标准根据不同课程和学员需求而定。为了方便学员了解课程和价格,我们提供在线咨询服务,详细解答学员的疑问。

学习收获

通过我们的课程学习,学员将获得以下收获:

1. 提高情绪管理能力,更好地应对挑战和压力。

2. 构建积极的情绪态度,提升生活幸福感。

3. 增强人际交往能力,建立健康的人际关系。

4. 提高应变能力和适应能力,增强心理素质。

总结

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如果您对我们的课程感兴趣,可联系在线客服,预约免费体验课。我们愿意为您的情绪管理能力提升之路保驾护航。

授课机构

进主页
深圳智百变教育

深圳智百变教育

4.8分
认证 2 年

成立:2023年

培训项目:心理咨询培训、注意力培训、专注力培训、理解能力培训、记忆力培训、情绪压力管理、家庭教育、亲子关系培训、行为习惯培训、人际培训

教学点

更多
  • 1
    深圳智百变教育龙岗校区

    深圳市龙岗区龙翔大道7188号

    查看

同类课程

学员评论

发表评论