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毫无疑问，当众讲话恐惧症是普遍存在的。一个人能在公众场合大胆表述自己的观点，并且没有一句废话，是一件并不容易做到的事。

当众讲话紧张怎么办？

当众演讲或讲话紧张，表象上是跟太在意结果有关，多半是无意识的在意结果--太渴望好结果，或太害怕失利。为何太在意结果，这跟人一贯讲求好形象、不允许失败的认真，或追求完美的个性有关。你若也是这样的人，解决的办法是：准许自己有失利；遇演讲之类，要么不讲，要么只求讲不求结果。多参加一些社交活动。多积累一些各方面的知识。当众说话的时候尽量说自己擅长的主题。当众说话的时候把众人当朋友，拉近关系减少紧张。

您还在为“讲话”而痛苦吗？

01

不敢发言
您是否在会议上不敢发言错失晋升的机会而烦恼？
02

条理混乱
您是否在工作汇报中条理不够清晰没有获得重用？
03

没说服力
您是否和客户谈话时没说服力业绩一直提不上去？

无锡新励成当众讲话课程

课程主题	课程内容
一、认识自我提高自信	通过课堂上清晰的自我介绍，学习清晰明确的目标树立；让你读懂自己、了解自己！分析学习当众讲话的原因，确立当众讲话学习目标；从而增强当众讲话的自信。
二、表达基础克服紧张	表达的基础理论知识的学习，让你表达更清晰流畅，掌握叙事结构，学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张，使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法。
三、场景再现身临其境	通过五觉训练、场景刻画，从中练习体验感觉重现，增强表现力，使自己说话的感染力和表现力,使你体验感觉重现，表达活力生动，善于场景再现，乐于当众讲话的表演中，陶醉于你畅讲间。
四、对话训练情绪再现	针对对话沟通平淡，不生动，难以激发谈话者兴趣的情况，我们的对话训练让你不能不改，你会意外的发现你已经懂得了怎样体会语气变化，带来的对话亲和力的不同；让你的语言更生动活泼！
五、表演训练惊险再现	通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩，通过加强视觉的辅助，让你的语言散发耀眼光彩；掌握细节描述，再现惊险感受，拉近你的倾听者，把握你的讲话的局面。
六、欣喜再现情感再现	欣喜画面再度出现时，能激起你强烈的表达欲望，你能通过你的感觉再现，使你能在以往的成功中找回感觉，使你的表达充满了生动活力流畅自然！
七、酒宴祝词魔术公式	学习在酒宴场合中的发言，让你在酒宴上不失大体、洒自如，还能学到平时很少接触的公式——魔术公式；魔术公式有着增强你发言的说服效力，创造有效沟通；使你成为焦点、发耀眼光芒！
八、介绍自己人物介绍	后面的实战演练是教你在不同的场合掌握不同的介绍方法，充分体现个人魅力；再教你如何人物的介绍，语言具体有效描述他人，和介绍自己一样赢得人们的赞同！
九、顺序条理清晰明白	要做到有效的产品介绍！工作汇报也一样！要掌握开场语言，有效介绍他人并取得人家的信任，表达条理清晰，语言通俗易懂，让人听起来不费劲！
十、即兴发挥挥洒自如	即席发言要有一定的应变能力，如果你说话不灵活、反应慢的话，你就没办法即兴发言，同时你也会错过很多机会！发言的综合训练，让你学会即席构思，加强想象力，运用所学知识，展现个人风采！

无锡新励成教学优势

全国教学
全国教学，方便学员学习

教学机构覆盖全国多个城市，涵盖各地二、三线线城市。可以说哪里有学习需求，哪里就有我们。
体系完善
科学体系，完善教学课程

教学课程互补，教学设施完善。课程由导师全程跟踪指导！及时反馈日常学习情况及课程表现。
严选师资
专业导师，保障教学质量

师资团队庞大。全体专职讲师均通过系统培训！严格考核筛选出来的导师，教学更有保障。

如何让当众讲话的语言生动感人？

(1)善用修辞，使讲话语言形象化。在讲话内容中适当地运用一些比喻、夸张、排比、引用等修辞手法，将抽象的内容具体化，让深奥的理论浅显化，令枯燥的语言趣味化，这样往往能够增强语言的感染力。(2)诙谐幽默，增强讲话主题趣味性。幽默的语言，可以使你讲话的气氛变得轻松欢洽，能够让听众专注于你的讲话，并且能牢牢记住所要表达的观点。(3)声调节奏，发挥语言的音乐性。你在讲话时要注意声调的变化和讲话的节奏变化，这样才能让讲话富有感染力。

新励成师资简介

凌燕华

特色：因材施教，案例解读，亲和走心。擅长：生命的绽放、心理素质、人际沟通

黎水秀

特色：亲和力，专业，擅长个案。擅长：生命的绽放、人际沟通、心理素质

郭云霞

特色：激情，亲和力，个案探索。擅长：生命的绽放、智慧父母、人际沟通

无锡口才速成班

快速提升口才，让你成为沟通达人！

摘要：在现代社会，沟通能力已成为必不可少的一种能力。而优秀的沟通能力源于良好的口才表达能力。在这里，我们推荐一款快速提升口才的课程——无锡口才速成班。该班级教学内容丰富、科学规范，可帮助学员在较短时间内得到质的提高。武英俊老师（中国演讲培训行业标准制定者）亲授现场，传授口才技巧，指导学员理论与实践，让学员在修炼口才的过程中收获十足。

一、费用介绍：

总价

2980元/人

含费用

参加班级、购买教材、资料费等。

不含费用

交通费、食宿费等。

收费范围

本价格包括初级、中级、高级三个级别的全部授课费用，学员可以根据自己的实际需要进行选择。

二、学习内容（以下为初级课程内容）：

认知与表达

了解口才的作用和重要性，掌握口才表达的基本知识和要素。