如何提高表达能力和口才-广州言行塑造训练

　　言行塑造《当众表达》这门训练课程重建了我的讲话自信和表达的欲望。我以前不习惯在别人面前展示自己，有时也怕与人沟通交流。而当我按照教练的要求重复训练各种说话的技巧之后，我发现我很快克服了这些心理障碍。我不再压抑情绪，我感觉很爽！和同事朋友们沟通时，他们对我所讲内容更感兴趣了。言行塑造《当众表达》这个课程令我远离沉默和羞涩，提高了我对工作和生活的热情。

　　除了这些改变，让人兴奋的就是结识了许多各具特色、可亲可爱的班级成员。还有两位和蔼可亲、风趣幽默的教练，以及个性明朗的顾问助教娜娜！从第一天的陌生拘谨到后的难舍难分，我对大家的感情可以说是一天天的增加、迅速的升华！连我自己都觉奇怪：四天，才短短的四天时间而已啊，怎么会有如此强烈又美妙的感觉，仿佛我们是相识很久的老朋友了。我本就是个感性的人，以至于毕业那天晚上，差点就流泪了……呵呵，说着又有点激动了。其实在这数得清每一处细节的四天时间里，是我们谢教练灵活多变又充满趣味性的课题，把我们紧紧的联系在了一起。从言行塑造训练的第一堂《自我介绍》到后的《闭幕发言》，教练的每一堂课都做到非常的细致入微、生动活泼。难忘「初恋体验」那节课上，大家分享各自的初恋。台上的学员忘情的演说，台下的诸位一个个仰着头、咧着嘴，面带笑容的，那表情别提有多享受了！后锋哥那“伤心”的初恋史还是让大家都笑爆了!

　　此外，在「临急接待」、「知音技巧」，以及「浓情敬酒」等课节中，大家也都训练得非常的开心，素材都取自每个人真实的生活，所以我们都是在展示真实的自己。四天下来，感觉每一堂课都很充实、很快乐，一分一秒都不曾虚度，课堂上也一直充满了欢声笑语！

　　当然，偶尔在训练课堂上自己也会为一些从未涉及过的话题，及课后的场景作业绞尽脑汁，冥思苦想。有时也担心自己会不会站在台上笨嘴拙舌、词不达意而产生训练前的动摇？但事实证明，每次只要我认真去想，用心去绽放，专心跟着教练指引去做了，语言组织的思维也就清晰了。到后，每堂课下来，在谢教练专业、准确而又细致的点评帮助下，我所有的讲话技术要点都做到了，也得到了。我没给自己留下任何遗憾。
　　而这期训练也让我有了感悟：遇事想要投机取巧（因为一开始我有蒙混过关的想法），试图逃避是行不通的，凡事只要认真去对待，用心去做了，就没有什么办不到的！以后，我已经懂得以怎样的态度和心情去应对生活及工作中的难题了！

　　总之，四天的时间，每当我去到广州言行塑造训练，踏进那间红地毯铺就的训练室，我就准备好了盈盈笑意来迎接大家真诚微笑的脸。舒适、明朗的训练室；轻松、愉悦的训练氛围，总能让我保持着一种高昂的情绪，让我感到今天又将是美好充实的一天，这天又是一个新的开始！

　　后，我只想说：参加言行塑造《当众表达》训练课程，认识了你们使我感受到了巨大的喜悦，这段经历将是我人生中的宝贵财富，是我的大幸！谢谢与我共享过每一点滴欢声笑语，每一分钟改变的你们！谢谢广州言行塑造训练!