怎样训练自己口才-口才不好要怎么练

怎样训练自己口才

训练自己口才需要这样做：一是进行对镜练习，调整镜子中自己的眼神、表情及肢体语言;二是即兴练习，培养记忆力、快速理解力，三是当众演讲，提高表达能力。以下是关于怎样训练自己口才的具体介绍。

怎样训练自己口才

1)对镜练习。在安静的时候，自己对着镜子读书，并且要大声地读出来。每天坚持大声朗读一些文章，同时要根据文章内容不断调整镜子中自己的眼神、表情及肢体语言。

既能使口齿清晰，又可以积累许多知识、信息，感受自己的表情是否和所讲述的内容相匹配，并且看上去能够更加吸引人。

2)即兴练习。空闲的时候，随便拿一张报纸或一本书，随意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。在朗读过程中要尽量做到，上半句看稿子，下半句离开稿子目视前方。长期如此，你会发现自己的记忆力、快速理解力和即兴构思能力已经不知不觉加强了。

3)当众演讲。利用一切机会进行这个练习，比如参加演讲俱乐部、同学会、公司动员大会等等。一开始你可以看着稿子或者PPT进行，但是你要努力让自己脱稿演讲，不断提高自己的演讲技巧和表达能力。

口才不好要怎么练

1、仔细看口才技巧、演讲者等书

每天努力看，耐心看。背对着书中的精华部分，在家好好练习，时间久了一定会哑口无言。

2、看演讲比赛

想想自己置身于原地，如果是自己的话怎么应对。看完后，请多尝尝里面的精彩部分。我建议看大学生辩论大会。里面的辩论家确实嘴很好。值得一看。

3、自己在家多练习

口才的培养是一个长期的过程，需要长时间的训练。在家对着镜子反复练习直到自己满意为止。

4、多读书多写文章

养成写日记的习惯。是个口才好的人，肚子里一定要有东西。没有货，没有文章，说不出你有多么好的嘴。

5、多参加社会或集体演讲

例如主持人、社团演讲等活动。这样做不仅提高了勇气，也是知识和朋友的积累。

怎么拥有好口才

1、说话清晰响亮。许多人说话没有气势或含糊不清，这让人很难听清楚。这是没有专业实践的人说的话，要成为一个好的演讲者，第一点是说话要清晰响亮。

2、内容有趣，信息量大。能言善辩的人，一定肚子上有墨汁，知识丰富，简洁全面，每一句话都能切中要害。所以要自觉积累专业知识，增加知识储备，扩大自己的知识面。

3、逻辑条理分明。如果一个人的逻辑混乱，观点前后矛盾，即使你精彩的表达也只是言之无物，无法打动人，真正好的表达内容必须是逻辑清晰的、条理分明的。

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