托福考试是要去美国或加拿大留学的同学必过的一关。它能帮助大家在国外顺利的学习和生活。考试总体时间近四个小时，是体力和脑力的双重考验。那你知道如何自学准备托福考试吗?接下来小编告诉你如何自学准备托福考试。
如何自学准备托福考试：
首先准备好托福备考过程中所需的各部分的资料，托福真题和听说读写四项至少各一本，托福词汇红宝书，复读机一台，避免后面频繁补充学习资料，中断学习。如果长时间没有学习英语，或者基础底子过薄，还需要准备高中四级词汇，高中语法书及高中阅读练习册，从高中英语重新学起。
在正式备考之前，把托福测试软件下载到电脑里，按照考试规定的时间和做题顺序，先进行一整套试题的测试。托福满分120分，四部分各部分30分，看一下自己的各部分分数以及整体分数，记录下来，以便日后查看进步多少。
得知了自己的起步分数，考生还要需要根据自己申请的专业和学校，适当的设定目标，这样更有目标性。
a. 如果申请理工科专业，分数要不低于100分，可以申请美国专业前30的学校。
b.如果要学文科专业，托福分数需要再高一些，这样容易申请到好学校。
c. 如果学的是商科，那更是分数越高越好，因为相对来说商科报考人数多，竞争激烈。
需要注意的是，申请学校还不能只注重托福成绩，大家平时的专业课成绩也要比较出色才行。
有了前面的准备，我们接着来看具体备考方案。
如果第一次测试的托福总体分数低于60，那需要先找出高中单词和四级单词进行短期集中记忆，包括单词的发音、拼写和中文意思。再找出高中薄冰语法书进行复习，然后练习100篇左右的高考阅读题，以提高词汇组成句子、段落以及文章的理解能力。
托福新手如何备考托福：
只要开放报名，就尽快刷考位。
建议提前准备，多机多人同时抢考位，否则难度很大。通常一个地区一天以内一次报名就全部完成，很多时候6个小时，甚至4个小时以内全部名额都已经被预约完毕。ETS已经承诺增加考点和考位，2008年度在各地87个考场举办的32次考试共10万个考试名额，这一额度比去年同期增加至少80%，相信情况会比去年有所缓和 建议经常关注官方报名信息和考位信息，黄牛兜售的位子往往很难实现，请大家小心，个人已经得知很多考生被骗。
要怎么安排各项的复习时间?
安排学习时间需要根据托福备考时间确定，以3个月准备时间为例：
第一个月，建议加强阅读和听力练习，提高阅读速度和听力理解能力，因为这两项短时间内快速提高能力的可能性不是很大，通常需要1个半月的时间或者更长才有效果。如果时间允许，可以加强句子写作练习和发音练习。分析Official Guide中的题目，充分了解考试考察的语言能力是哪一些。
第二个月，建议听说读写四项能力齐头并进，可以使用各家的模拟题目，进入专题练习时间，分析托福考试各个部分的要求和各种题型的应对策略。
第三个月，建议加强口语和写作的话题梳理，相信大部分人都可以找到前半年托福考试曾经考过的写作和口语题目，这个时候应该对他们进行具体的分析和模拟。在还有1周就要考试的时候，建议将报名时官方提供的模拟题目做完，全面梳理自己的考试能力，查缺补漏。
怎么学习托福：
制定学习计划。
备考生最好预留6个月的备考时间，针对托福考试的词汇和说读写环节平均分配，计划还要细化到每天的训练时长和要达到的效果，但听力练习必须贯穿始终，而且占比要大。
储备丰富词汇量。
备考的第一个月除了练习听力，就是储备丰富的词汇量了，备考生不要同时背几本托福词汇书，应该专攻大学四级英语词汇书和一本托福词汇书，而且要灵活反应词汇的含义。
重点练习听力。
备考生可以先从VOA慢速英语入门，坚持每天大量练习，熟悉标准美式发音，达到能够快速听写的效果后，再听常速英语，同样要快速听写，能够胜任以后，再听科学60S。
练习口语表达。
储备了足够的词汇量，第二个月就应该练习口语，跟着VOA常速英语反复朗读，练习标准美式发音，还可以经常就一些日常话题或者学术话题表达自己的看法，练习表达能力。
阅读和写作交叉练习。
阅读一定要练习快速阅读能力，不要把注意力只集中在文章的局部，练习的过程中最好用计时器，限时每篇阅读在20分钟内，写作除了练听力和文笔以外，必须练习打字速度。
英语零基础如何学托福：
一、托福词汇
第一步就要从打基础开始，基础打好了，在接下来的托福备考中就底气十足了。托福词汇记忆是最基础的，简单来说就是背单词，这对于很对考生来说不用多说，考生在背单词的时候要选择至少2本的单词书，分别为大学4级单词和托福单词，因为很多托福单词实际上都是包括四级单词的，但是对于很多零基础的考生来说，这一部分恰恰是比较缺乏的，所以考生在准备单词的时候能够很好的运用这部分四级单词书是非常重要的。
二、托福长难句分析
词汇说完了，英语零基础如何学托福接下来就是长难句子分析了，在此之前，小编要讲述一下英语考试的核心是什么?这样考生就能够更为准确的了解自己究竟要怎么去备考托福考试。英语考试的核心最重要的是懂得怎么运用，简单的说就是平常生活中最容易用到的。而中国的英语教育恰恰偏向于更冷门的东西，所以中国考生在参加这类考试的时候就不讨巧了。所以，考生在分析长难句时，最重要的目的是快速理解这句的意思。
三、托福语法
第二部分句子说完了，接下来就是语法了。语法大概分为两类，一类是最基础的语法知识，首先考生要将最基础的语法知识补全，然后在去不断的丰富一些比较难的语法，这样才能够循序渐进，更好的汲取托福语法知识。
