怎样练英语四级听力

大学英语四级考试对于大学生来说非常重要，有的学校甚至影响到是否能够顺利毕业。而对于大学生来讲，由于没有了高中时代高强度的学习，英语渐渐被我们落下。所以要过英语四级还是早点准备考试并通过比较好。对于大多数的学生来说，英语听力部分又是最为头痛的部分，下面就来分享一下备考听力部分的一些技巧总结。以下是爱尚小编为你整理的怎样练英语四级听力

通常听力部分有短对话8个，长对话2个。短文理解题3个。短文听写部分考查单词和词组的拼写(这部分也是容易失分的部分。)

先说对于这些听力的材料的训练技巧。我们需要专项练习。一般听力材料的内容可以概括分为不同场景发生的常见事情的对话。而且由于场景的类型不同，对话内容只要听出关键的词组等便可以大致了解听力内容。

那么总结的真题内容的场景可以概括为工作场景、校园场景、交通出行、饭店宾馆的场景、其他(这个比较少)。

首先来看一下工作场景的关键词汇。听到这些词汇便可以确定相关场景以及大致确定讲话内容的方向。比如是说求职应聘的还是谈薪资、还是谈工作压力等。

下面是词汇总结：

应聘工作：apply for a job ; resume

letterof application ; offer

interview interviewer interviewee

工作压力：work overtime; complain ; ask for a raise

fire; resign from a position ; promotion

laidoff; retirement

钱：wage salary allowance bonus

annual income

假期：annual leave sick leave paid vacation break

不要每天都去听英语新闻广播之类的。你处于在提高的阶段，英语播放的语速那么快，你是什么都听不懂的，不仅花费了时间， 实际上也没有得到提高。

在学习英语的时候，如果你的词汇量不是很好。那么建议你从磁带开始听。比如，你的辅导资料里面的听力光盘，或者磁带。都可以的。听的时候，要对照后面的听力材料看。一边听他的发音，一边看那些单词。遇到不熟悉的单词，要马上去查是什么意思。听力念完一句，你要尝试去明白他大概在说什么内容。就像你自己是一台同步翻译机。

这种练习了几个星期之后。大部分的听力，你可能会听得懂意思了。但是听力所说的内容是非常广泛的。在练习听力的同时，你还要不断加大自己的词汇量。你在休息的时候，就可以看一些学习英语的短片电影。之后，你就会对英语有很大的兴趣。英语是全球通用的语言，即使抛开考试来说，以后你出去国外游，精通英语也是非常重要的。

在听力熟练些后，如果你们学校有外教的老师，你可以尝试去和他沟通。不要胆怯。外国人都是非常热情的。你大可以和他一起交流，听一听他的发音。纠正你自己的。英语是个长期累积的学习。在短时间内不会提高很大一步。要学会坚持，英语至少这样学习上了2年，口语和听力是肯定会提高的。

英语听力的学习，重要的是在于参加，同学们在上英语听力课的时候，自己一定要学习英语听力总结，把一些英语重难点的词语抄写下来。在自己课后的时候完全可以自己去学习或是同学们一起探讨问题。这样做能够让自己及时的查漏补缺，希望同学们一定要牢记。

英语听力考试当中的一些小细节，希望同学们注意，比如在听力测试中,由于紧张心情和焦虑的情绪等心理因素, 会使原来熟悉的信息变得生疏，同学们可能有的时候由于害怕成绩差而产生的恐惧心理, 使考生局促不安, 影响正常发挥, 结果在心理上对语言理解处于抑制状态。所以考生一定要保持良好的心情, 即考生必须充满信心, 排除一切心理负担去应试。这几个原因是对于英语的听力考试有着非常大的帮助，同学们一定要学习。

平时的英语考试过程当中，同学们一定要养成边听边记的习惯。举个例子考生能基本听懂单句、对话和语段中的内容,但听完后发觉记不住某些内容, 特别是数字、时间、日期、人名、地名等细节,这就证明在听力测试中，同时不能光凭大脑记忆,一听而过，而要养成听音过程中边听边记,这样在选择时就能有把握了。这一些方法对于自己的英语考试都是有着非常的帮助，同学们学习好英语听力的一些方法是必要的。

英语听力的学习，要注重英语短语的一些含义。举个例子注意听短文的首句和首段, 文章的开首和开首段, 往往是对短文内容的概括, 如讲话目的、主要内容、作者、论点、故事发生的时间、地点及事由等。要注意整体理解, 不要把思维停留在个别没听清楚的词句上, 以免影响对后面内容的理解。重要性的英语听力一般都会有上面这几条，希望同学们一定要学会。

由于一方面我们学习英语，是为了更好的通过各种各样的考试，因此听考试真题是我们必选的一项，可以让我们熟悉听力考试的节奏。其中由于真题听力，是伴随着听完要回答各种问题的，所以也在听的过程中，增加了我们的思考，对听力内容又一次加深了印象，非常适合正在备考英语的同学们。

在听力练习了一段时间，有一定的基础之后，可以慢慢练习将听过的对话文章，自己复述一遍，在脑海中快速搜索听到的记忆，在自己复述的过程中，体会自己对词句搭配连接的掌握情况，有条件的话可以把自己复述的语音录下来，然后回放自己的语音，在听自己的语音时，可以帮助自己找到错误，和口语发音的不足，对自己其他英语方面的练习也非常有帮助。

在时间、环境允许的情况下，给自己1-2个小时的时间，让自己沉浸在英语原音中，不需要做题、不需要给自己记忆原文的压力。只需要沉浸和欣赏。可以是英语的影视剧、演讲视频、音频等等都可以，爽哥英语，感受英语文化在生活中的运用、与语气语调的变化等等。让自己也熟悉这种英语氛围。

在刚开始练习英语听力的时候，会有点跟不上原音的节奏，从而产生着急烦躁的心理，长此以往会不愿听听力。这种状态对学习英语来说非常的不利，当我们听不懂时，首先先听三遍，然后有原音资料的同学，在第四遍听时，看着原文再听一遍，就会把之前大脑中没跟上、反应不过来的词句听明白了。这样长时间的练习，英语听力会有明显的长进。