1个月托福听力怎么提高

1个月托福听力怎么提高?很多托福考生会提出这样的问题，还有一个月左右就要考试了，可是很多相关事情还没做，觉得时间很紧张，内心不安却又迷茫，急切想知道如何在短短一个月内能有实质性的提高。

一、以TPO真题为主要材料，由易入难

对于任何一门语言考试而言，真题无疑是最宝贵最重要的复习资源。平时训练中不断积累的经验能帮助自己在考场上面对机考这样的方式不会觉得生疏和紧张。TPO全称是TOEFL PRACTICE ONLINE, 新托福是机考，而ETS有一个题库，在实际考试中是随机从题库里抽取的。TPO就是从题库里退化下来的老题，也就是说一般情况下ETS不会再用这些题目，题库里所有的题目都和TPO的题目相类似，无论是从难易程度还是出题模式来看，TPO都极具参考价值。如果你要考高分，必须要认真钻研TPO。TPO可以在网上下载到，建议大家下载模考软件版本，这样可以熟悉考试界面，倒计时的答题模式也能让我们更理想地控制答题时间，有一定的紧张感，改善听力状态。

在做真题之前，大家需要积累一定量的托福听力词汇，否则一开始就做真题如果正确率不理想，很容易产生挫败感从而失去复习的信心。目前市面上的托福词汇书籍种类繁多，有词根词缀联想记忆、词以类记等等，从托福听力的角度而言，建议大家从话题单词着手，这样方便记忆和考点的串联。有了词汇的初步积累后就可以循序渐进的做TPO, 可以先从简单的对话开始，对于基础薄弱的同学，可以先从老托福的对话着手，慢慢过渡到TPO的对话。从对话训练逐步进入到难度较大的讲座。

在讲座的训练中可以采用横听法结合套题，横听法是指从场景着手，这样可以帮助考生熟悉场景考点，加深对于场景词汇的熟悉度，可以先从难度较小的艺术类和历史类开始，慢慢过渡到复杂的生物、地质、天文、心理学和哲学等场景。在熟悉讲座高频场景后，可以采用套题训练的模式，熟悉连贯的考试流程，并关注正确率，从而进一步了解自己的上升空间并及时找到解决办法。

二、思考所谓“听不懂”的真正原因

很多同学在交流中，简单粗暴的用听不懂三个字概括自己的听力状态，显然他们并没有细致思考和检讨过原因。所谓听不懂有以下几种情况：

1. 生词太多

其实诸多研究表明在录音材料中的很多生词是没有存在意义的，它们只是作为干扰信息存在，而实质上却和题目没有任何关系。所以大家首先需要明白一点，你只需要掌握高频的场景单词即可，这些足够帮助你应对考试拿到基本分数。在听力训练中，不能过度纠结自己听不懂的内容，因为这样的纠结没有意义，如果是屏幕上出现的生词可以在白纸上做简单记录备用。另外，根据上下文猜测生词的含义，或者结合解释类信号词，例如mean, in other words, that is to say等，也往往让我们体会到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的奇妙感受。

2. 单词能听懂，可是句子听不懂

少数同学将托福听力尤其是讲座的单词作为学习重点，花费了大量时间去背单词，却忘记了很重要的一点：没有单词是万万不能的，可光有单词也是万万不能的。单词是理解的基础，可是需要结合语法，句型等多重角度。尤其需要熟悉场景考点，建议大家在训练中，多多采用听写、跟读甚至复述等模式，摆脱只理解单词的模式，提高整体的理解能力。

3. 过度纠结细节信息

在托福听力中，题型主要包括主旨和细节题，首先我们要树立一个理念，细节题是指和主旨有关的细节，我们称之为广义细节general details, 而不是过于详细的细节specific details。例如TPO 1 Lecture 1讲座主题是介绍一位画家Rose Frantzen的作品，提到了她的两幅代表作，在录音中，考生只需要重点关注作品风格特点和创作背景就可以，至于画作的颜色以及画中有哪些具体的元素则应该被淡化甚至忽略，因为此类信息是过于详细的细节，和文章的主题无关，纯属干扰信息，即使全都听懂也没有任何意义。

首先大家需要弄明白走神的原因是什么?在这里老师总结了几种情况：一是由于内容太枯燥了，考生会觉得没有兴趣，因此就走神了;二是由于考试的内容陌生因此大家走神了;三是由于听力音频播放得太快了，因此走神了。这些原因都会导致走神。大家可以想像下在平日打游戏，打一天都不会有太大的问题，也不会觉得无趣，为何到了托福听力这里会有如此的情况出现呢?这个主要还是专注度的问题，其实在生活中做其它的事情也是一样的，只要你专注了，都能够做好的，所以我们在做托福听力时也要做到专注。

如此大家可以返回观察下我们做托福听力时走神的问题，肯定会发现一个核心的问题，即是大脑还会不自然的去思考刚才根本就没有听懂的问题。如此这个问题还要怎么去解决呢?大家肯定是不可以强迫大脑不去思考这些问题，因为这是人的本能。因此我们所需要做的就是去想办法把刚才没有听懂的问题去听懂它，这才是破解的关键。

考生们在平日需要使用遥方法去练习，例如听关键词、背单词、做题以及记笔记等。事实上方法也只有这么些而已，重要的是大家要怎么的去去利用这些方法才能让你听得懂罢了。只是一个非常简单的客观事实是，考过100分的人，后都是将内容听明白了，那你认为你凭什么只是听关键词，而不听懂内容，就把题目做出来呢?背单词?Sounds like a good idea.但是，我们会发现，其实听力要求的是马上听懂，是不能给我们思考时间的，但是我们背单词背下来的，只能是单词的意思，以及音标，但是他自己的发音，我们脑子里是没有反应的，而且真的是很多单词在真正说话的时候，发音是稍有不同的。做题?我们需要的是直觉的反应，做题只能听一遍，不能解决直觉的问题。记笔记?考试的时候该听不懂，还是听不懂。

第一，记忆力。

听者接受到的声音刺激开始是会被感官认知，在这个阶段的信息的特点即是量大，但是却未经加工，储存的时间短，这样就相当的容易被新信息取代而消失;但是在这方面信息才也许会转移成短期记忆，逐渐的形成可用信息。短时间里记忆中信息才也许会来答题。在新托福听力考试里通常是在有限时间内，不需要记笔记，同时还需要理解内容并形成短期记忆，对于学生来说的确是个挑战。当考生语言水平未到达一定程度时，其短期记忆不能有效地捕捉重要信息并储存，考生们往往只听到孤立的单词，而非意群，听得似懂非懂，即听即忘，又抓不住关键点。

第二，背景知识。

新托福明确将校园生活与天文学、地质学、生物学等不同专业学科知识纳入考试内容，有关的专门知识针对依然没有进入美大学学习的考生们是有一定难度的。就听力材料的话题来说他们熟悉的话题，大家听上去就会相对的容易; 但是针对陌生的话题，虽然材料语言难度不一定大，学生们仍感到困难，听力过程中也会有较大心理压力。另外,如果材料很专业，但如果学生事先看过同样题材的资料，就可能并不感到理解困难。由此可见，背景知识显然影响到了托福考生的听力理解。

第三，语言技能。

新托福考试虽然已经融入了大量学术用语，但它的宗旨主要是考查学生的语言技能。因此应对新托福考试，考生必须去拓展背景知识，另外还要去加强听力方法和做题技能的培养，其中包含了了解语篇结构预测主题，而针对文章进行分层，关注信号词，同时还要去熟悉各种题型解题技巧等。新托福考试为根本就是信息获取能力及语言能力。此外在考查听者怎么理解说话者立场态度的情景理解题 ( pragmatic understanding)中，说话人的态度或感觉常暗含于字面含义之中，某一句话究竟是事实还是观点，易被母语为非英语的考试忽略甚至误解。而熟悉某种语言的习惯表达方式，了解其语用功能的考生，就能更好应对此类问题。事实上，新托福考试的文本材料对应着相应的背景知识，听者必须具备一定的背景知识并有效加以利用，才能正确答题。