很多考生对于托福听力考试都有一些认知上的错误，如果想提高听力水平光听是不行的，还得注重方式。掌握正确的备考方法才能取得高分。来看看下面这篇提高托福听力能力的方法吧。
提高托福听力能力的方法
1.以听力真题为根本
想要了解一门考试，就要去练习它的真题，这样可以让考生了解托福听力到底要考些什么。在没有了解和熟悉托福听力真题之前，不要去听friend,voa，空中美语等，尤其是疯狂英语。现阶段能力还不够一开始上来就用疯狂英语练习，会发现根本就听不懂。所以如果你的听力水平还没有达到一定水平，那么还是要对托福听的真题进行了解，要做到耳熟能详。一步一步来，才能获得提高。
2.反复听不懂，要去看文章
历年托福听力真题有很多，考生平时练习的时候就可以拿这些材料来练习。当听完全部真题，可以背一背托福托福听力里面的句子，对于材料里的有些主张听不出来，那么多听几遍，直到听懂了为止。其实在托福听力考试中听不懂是由于：1.连续的内容;2.词汇不认识;3.习语不懂。要知道托福听力也是一个积累口语词汇的过程，如果考生多次听不懂，然而也不愿意去背去记，那么就是听N遍你也未必会懂，只有静下心下背和记，那么这些东西才能成为你自己的东西，再回到真题当中去，这些都是你的东西，你还会听不懂吗?提醒大家，听4、5遍不懂的东西，就要去查看原文，然后将听不懂的背下来，这样练习才是正确的练习方法。
3.积累足够的词汇
对于任何一门外语考试来说，词汇都是最基础的。在托福听力考试中，虽然没有专门针对词汇的考试，但是在听力材料中特别是名词一定要引起考生的注意。提醒大家可以把历年真题中的名词都背一下，对于托福听力备考是很重要的。从这些名词里，我们可以看出长对话的重要特征，听懂了这些名词对你猜测答案会有意想不到的效果。
4.注意题目中的简短答案
托福听力题目有些答案选项很短。面对这种题时，考生要先对这样的答案有印象，这样的答案往往是时间、比值、问题顺序和文章顺序是一致的，如果出现在第二题中，一般答案基本上可开头部分可以找到，你就盯着答案，听到哪个就选哪个，保证不会有错的，否则你一旦漏听了，那么这样的题目是很难找到答案的。
5.听力文章重要在听和背
在托福听力练习过程中，有时要求考生和托福口语练习一样进行跟读练习，除了一些连续需要多读几遍，一些词汇需要考生去背一下以外，其它的听一次比读一次的效果要好得多。要知道，听力首先不是朗诵会，第二你不可能每个单词的读音都对。所以在备考过程中，听的效果要比读的效果要好。
6.在学习中要有激情
建议大家在托福听力练习的时候要多精听，少泛听。在听对话的时候，考生要想象对话的场景，而不是傻坐着去听，听到最后耳朵都疼，这样的效果并不一定是好的。如果你靠一直这么听下去会达到融汇贯通的境界，可能性几乎为0.托福听力中跟读有利于提高学生学习英语的兴趣，但是要求是坚持。如果在学习过程中对学习都没有兴趣，那么你的学习效果就会大打折扣。
如何提高托福听力水平
一，保持冷静。不要因听不懂一句乱了阵脚，导致整段录音听不懂。在平时的训练中，走神或听不懂某句话，一定要不要因此慌乱。
二，善于模仿。不要盲目追求题海战术，不断地找新题目来练习。应该把注意力放在听过的题目上，进一步分析、研究，并认真模仿听力题目中的各种语音、语调、语气、习语、俚语等。也可以每天定量30-60分钟，专门做某一套听力题，把错的题做好分析、总结，避免以后再出现同样的错误。
三，掌握多义词。英语中有很多一词多义的词汇，这也是导致一些考生明明听出了是哪个词，却仍然搞不懂其在题目中确切含义的重要原因。因此，在平时的复习中要汇总好同义词替换。
托福听力备考要点
一、重数量，轻质量。实践证明：大多数考生听不懂，不在于没背过，而在于缺乏对词汇含义更深层、更灵活的把握。学习TOEFL的听力词汇应该达到举一反三，触类旁通。
二、重大词，轻小词。考生们一贯认为值得背的那些听力词汇一定是字母众多、读来拗口的长词。殊不知，TOEFL听力的真正难度不在于考生是否能抓住大词，而体现在对“小词深义、熟词僻义”的理解上面。
三、重中文，轻英文。对于听力词汇含义的理解不能完全依赖中文解释，汉英两种语言严格意义上是不能完全对应的。很多考生背词时只追求中文释义，不理睬英文释义，这种不求甚解的态度是不可取的。
四、重速成，轻长远。为了背单词，多数考生采取“攻城掠地，地毯式轰炸”的方式在短期内死记硬背，却忽略了一个事实：背得快，忘得也快。真正背词的态度应该是采取“联想+词缀词根”等科学记忆法系统地加以记忆，这样才能让这些听力词汇真正融入到我们的血液中。毕竟托福考试只是我们生命中的一点，而学英语、用英语的路还很长。
五、重词形，轻a读音。听力词汇不同于阅读词汇，其学习重点应放在读音上面。毕竟听懂的前提是要对读音树立良好的听觉意识，以达到在听力考试中及时反应、迅速作答的目的。
六、重单词，轻习语。对于托福考试听力而言，最常见的出题点之一就是对大量美国习语和俚语的考查，而这些都是由两个或两个以上的语构成，故应多加重视。
